抑郁症的生活是怎样的
我以患者的角度描述一下。本人曾患轻度抑郁。患病期间莫名悲伤，内疚压抑，情绪崩溃，放大并自我臆想特殊不顺心更不幸事情，困倦并不想动，绝不愿工作（都觉得自己也干不好），不愿见人，就是种种负面情绪。其实患者本人是很清楚他当前的症状是病态的，也明白了要阳光，要心宽，要听别人劝导，也会以特殊理由劝解自己，不过，确实没用的。这个是身体的各项机能出了问题，患者明明明白现在情绪失控是不对的，但是身体出了故障，像失去了了大家都快乐的能力，根本无法不觉得难过。很伤痛的，真。一丁点小小的事情都能触发时病症，例如去买东西收遇上银员态度不好，都会引起病症。一般人根本无法理解的。不管怎样，家属要多明白安慰，病人自己要多休息下放松，旅旅游散步看看书啊什么的，好好的自我调整。
