1.可以改善焦虑和抑郁症状：催眠是可以解决患者紧张身体和心理，缓轻焦虑和抑郁症状，提高情绪稳定性。
2.解决心理创伤：催眠也可以解决患者那段记忆起心理创伤，通过深度放松和情景重现，减轻创伤对患者的影响。
3.可以提高自我意识：催眠是可以帮患者更合适地自已的内心世界，可以提高自我意识和自我控制能力。
4.转变不良习惯：催眠是可以好处患者变动不好的生活习惯，如不吸烟、酗酒等。
5.促进睡眠问题：催眠可以不指导患者放松身心，改善睡眠质量。
其实，催眠在心理咨询中是一种比较有效的辅助治疗技术，也可以解决患者减轻心理压力，会改善心理健康状况。
催眠是心理咨询里面更加最有效的一项技术，可以快速高效彻底的可以解决很多心理问题，情绪问题。
现在网络上有很多麻烦问下催眠的视频详细介绍。有的很夸张为了吸引眼球，有的很非常片面，因为大都捕风捉影。
网络上的信息不可随意盲目的相信相信。
催眠的状态一点也不特殊，是一种你是哪人每天晚上都会经历的状态。
催眠状态是一种执著的状态，就想听音乐看电影，痴醉在故事情节中，音乐旋律中，我们的心情会紧接着声音和图像的变化而结束再产生变化。
还有一种更最常见的场景，那就是早上网刚睡醒了，你明白自己醒了，能听得外界的声音，但身体好象我还是很心情放松十分轻松，好像还在睡。这不过也是一种也就的催眠状态。
那就在催眠工作室里发生了什么的，是什么呢？
是催眠师用语言的引导，以身体放松和内心平静为方向，跟随被催眠者提升到这种半梦半醒之间的状态。
这样的过程很容易提升到。
真正的这等是后面的催眠治疗，这将完全融合很多心理咨询心理治疗技术。不是什么靠简单的几个招式就能能做到的。
我希望我的答案可以不帮忙解决楼主的问题，我是心理咨询师催眠治疗师谢东震。
参与我的头条号，会有更多的分享。
资料扩充卡:
李茜，女，1958年蛇宝宝，从教三十多年，自2004年结束自学心理学课程，几乎在同一时间受教于李子勋教授、凯特.郝金斯教授、段晓英老师去学习过家庭治疗;受教于朱建军博士、刘思言老师学意象对话的心理咨询与治疗培训并得到具体资格认证;曾师桓凉教授怎么学习催眠治疗并得到去相关资格认证;曾师屈开、魏书生、董进宇、周弘、李金珊等老师学亲子教育;师从赵玉萍老师去学习箱庭治疗啊技术。
一、学龄前儿童教材习题解答身心发展特征
学龄前儿童是指已都没有达到入学年龄的儿童，我国通常把3周岁至6~7周岁界定为学龄前儿童。这样的阶段的儿童有诸多不显著的身心特点，除开以上几个方面：
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学龄前儿童神经系统的发展越发系统完善，其大脑皮质的传导纤维都已轴突化。这以至于他们的精细动作如解纽扣、系鞋带等十分详细，粗大动作如跑、跳非常协调、很稳定。
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学龄前儿童的思维和自我意识进一步发展，有时会把内部的思维活动以语言形式怎样表达出去，尤其是在剧烈某些特殊动作或思考时会直接出现自言自语的情形。其思维发展还外在表现为想象力无比相当丰富，在游戏过程中儿童的思维活动和社会化的规则意识也会得到进一步发展。
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学龄前儿童以被动技能特别注意为主兼顾的注意力发展迅速，色彩鲜艳、形象生动的外来事物更易被影响到其特别注意和兴趣。的的的，以形象记忆和机械记忆重点的记忆力也发展迅速，但而发展阶段所限，儿童很容易将自身经历与某些特殊故事的内容或预料的内容相混淆不清，难以区分其真实性。
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学龄孩子前期儿童情绪体验有不显著特征，如兴奋、悲伤、恐惧、紧张、胆怯等少见哲理，调节情绪的认知策略还不完备，不天生擅长掩示和完全控制，情绪易外露，最擅长用肢体动作来思想感情，.例如痴笑、摇头晃脑、撒泼打滚等。随着年龄增长，很是儿童渐渐能学会掩饰自己的情绪，掌握到很简单情绪表达规则，知道表现出出适度地的情绪是可以我得到成人相应的反应，可能会使用富于哲理怎样表达性的身体动作来判别情绪，对情绪的外部原因和结果明白性提高，清楚什么好样的事情会让周围的人开心或不开心。
情绪易波动，幼儿园阶段辅助儿童的控制力弱，言语的调节功能不完善，当是被外界事物或情景刺激时，情绪就会再次爆发。但常从一端飞快发展中到另一端，像天气一样六月的天。
情绪易按照，学龄辅助儿童的情绪有情境性，其情绪随情景的改变而变动，在我得到一个新玩具、发现到是一个新事物后都这个可以迅速地变化。值得一提的是，很多时候学龄前儿童的情绪不是由儿童自身发出的，反而周围人的情绪波动影起的。
二、学龄期儿童较常见心理问题的表现
可是认知、思维和情绪等都是了积极发展中，但因此皮层下中枢的活动仍然占优势，学龄前儿童在觉察到环境的巨大变化或面临应激性情景时会又出现确实的应激反应，而这种应激反应的表现更具不一致性，其它儿童的表现以情绪问题为核心，而别外一些儿童却有可能外在表现为行为问题，最常见的一种的十分表现有以下几种：
发脾气：态度为作用效果的哭闹、耍起无赖、撒泼打滚等。
咬指甲或吮手指：那样的行为能给孩子带来安全感和满足感，在气氛激动、环境寂静或饥饿疲劳时会再次出现。
抵抗行为或破坏行为：对家长的要求总回答“不”“就不”等，或对周围的人、物品参与攻击和破坏。
遗尿或遗粪：对此巳经学会什么禁大小便的儿童，直接出现不稳定的尿或拉在裤子里的情形。
梦魇或夜惊：梦魇是指噩梦中从梦中惊醒，处于极端紧张焦虑状态，而夜惊是指睡眠中惊醒后、惊慌，伴有哭喊、气急、不出汗等，醒后不能不能回忆。
其他：如拔毛发，或多动，或特定眨眼功夫、一脸坏笑、摇摇头、扭颈等抽动症状。
三、学龄前期儿童心理问题的应对
因为学龄前后期儿童的心理特征及当前具体情况，十分重视防患的原则，家长是可以从诸多方面给孩子以安全感，让其成功过得这段特殊时期。但当孩子再次出现某种奇妙行为心理问题时父母要不违背100元以内几个基本如何处理原则:
要认识到孩子的那些个表现是算正常反应，是成长过程中反弹期的表现，父母没有必要过于紧张怀疑，更不能不能因此互相抱怨指责，相互间推脱责任。要以发展中性的角度去认知那些个表现。尽量避免过分激动、太过焦虑、过渡劳累了解，你做到心理有底。
要认识到孩子的反应未必直接对于等外部各种应激事件，完全是由家庭氛围、夫妻关系等引起。所以我，父母要在严格遵守法律防疫专家“蜗居在家”的前提下，着力推进慢慢改善夫妻关系、家庭氛围和亲子关系，尤其是充分利用极为这等的共处时间，排除肾炎域外所有的干扰，自已家庭关系，彻底改善家庭关系。
对于孩子短期又出现的恐惧情绪和非适应性行为，宜少直接批评责难和厉声呵斥，更不能不能利用孩子的恐惧使他言听计从。针对恐惧情绪，可以充分利用榜样的作用，可以告知孩子自己也我曾经担心过特定东西，但按照有什么样的努力或接触后就再次会害怕它们了。这样，孩子可能会明白了，其它事物根本不那就可怕地，他也又不是唯一胆怯这些事物的人，会害怕是可以不被征服整个世界的，恐惧的心理便会我得到消除畏惧。对孩子出现的非慢慢适应行为，不做过于关注，避免不周全付魔，也可以为孩子凭空创造快的的游戏氛围。“蜗居我在家”的日子，角色扮演类的亲子游戏，强行其去思考，可促进其模仿和内化。
我建议你定时查看招开家庭会议，通过这样的，给父母一个静静地倾听孩子内心呼声的契机，要去倾听孩子在说什么？怎么说？背后思想感情了什么呢样的心理需求，并试图真正再理解他们的举动和言行。
对孩子给出的、死亡去相关问题，做解释时可要耐心，尽量和孩子的眼神接触，不要用合适其身心发展水平的语言和其联系，切勿扯开话题。仅有当感觉到父母这么说他们的害怕情绪是绝对客观未知的时候，孩子才会相信父母的解释。
对于学龄前儿童，个人建议多多躯体接触，如拥抱、爱抚等。如果能我的回答对您有所帮助。
影视剧中的这类催眠，是神化了催眠效果。学过心理治疗方面的只知识的人都很清楚这几乎不可能。
首先，催眠的前提是，对方给了你加上的信任，而且有意识地让你接近他的内心世界。这不仅仅具体的要求率先实施催眠者需要暴高的治疗能力，也必须被魅惑术者十足的投入专注。
那种随便什么人借助一种器材就魅惑术了人，在科学上就难以令人信服。这种也算心理治疗的一部分，有什么于药物治疗。
