孩子16岁，读高一，患中度抑郁症，怎么办
病情分析:会造成失眠的原因有很多，如气郁化火、海外因素心神、胃中不和、痰热内扰、阴虚火旺、内伤心脾、心肾不交、心脾两虚等，与心肝脾肾融洽去相关。
意见建议:要学会了适当调节自己的心情，和爱人找人倾诉想倾诉，同亲人溜溜弯，找朋友聊聊天，烦恼什么都没有睡眠也就完了。适度的运动可以掌握身体的机能，让自己充满朝气，一天每天坚持锻炼会让身体备感很快，夜里有三个更好的睡眠。
偶尔才会也可以登登山，放松放松心情，让自己找不到生活的如此美好。夜间睡眠少会减少身体的消耗，失眠期间一定得补充营养。清晨吃一个有营养素的早餐，喝一杯热牛奶，良好的训练的饮食同样的增加睡眠。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必小心到比较正规医疗机构就诊
高中生焦虑正常吗
问题分析:相对于这些年龄阶段，假如直接出现这样的现象的话应当是的原因过度焦虑情绪紧张再算上去学习压力过大状况所造成的。意见建议:有时候有可能会再次出现尤其明显的。
情绪异常现象我们也可以加服一些复合维生素口服液葡萄糖钙加锌口服溶液养血安神口服液和碳酸钙片。配合可以口服免疫球蛋白口服液可以提高身体适应能力。
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心理咨询师证有用吗
#头条心理学院##心理咨询师说#如果不是你仅是为考试而参加考试，那个也没什么好多大的意义。如果没有你能以用促学，边学习边理论知识，就得太没兴趣了。我在韦志中心理学网校怎么学习，里面的课程是体验式学习模式，线上怎么学习很方便啊，线下学习深刻体会，线上线下结合，让我去学习生命成长自己，炼就一颗金刚之心，很淡定地对付生活和工作中遇到的问题，幸福指数不停缓慢上升，感应到了学习心理学的魅力，而且有能力去帮助别人了，人快乐幸福呢！
负面情绪太多，该不该找心理医生看看
很多人一点不懂自己要别去看心理医生，有这人都觉得仅有相当严重才要去看心理医生，有些人认为看心理医生是丢份的事情其他。
反正这是个误区，心理跟身体差不多，我们心理有点儿觉得不舒服竟像我们身体的小发烧。如果没有自己是从锻炼身体，平时多喝水这个可以抗下来，的话用不着看医生，如果是重感冒，自己太不舒服也要看医生。
要最好不要看心理医生通常看：
1、你的负面情绪如何确定早引响到你的工作内容生活，有无有躯体反应，.例如习惯性失眠，头晕就这些
2、你是否需要可以不通过自我调节又或者是外界解决能够得到缓解，比如说是从锻炼身体或是跟亲人朋友想倾诉等。
3、坚持了的时间长短。如果说长时间情绪能够得到减轻，但是引响到工作生活，按照自我调节又难以缓解那就必须找心理医生了。
高中生网络补课好吗
感谢这朋友的邀请，热情大家点zan、打听一下风雨文化教育！
无论初中应该高中，对于家长对于都很关心上补习班这样的问题，哪怕课后辅导班肯定网络暑假补课，的确现在的补课机构是五花八门，而且费用也不低，暑假唯有两个月的时间，老师可以不休息下两个月了，而家长还要更忙了，不能怕监督孩子的暑假，就要每天忙于工作赚钱啊，不断互联网时代的发展，网络补课早形成了一定的气候，也有很多老师暑假在网上开课，有的是免费的有的是收费，学习不大好的家长那肯定想补课让孩子把成绩提上去，学习好的家长期望孩子大有进步，说白了放暑假是家长更忙的时候，这样对此高中生而言，如果不是以外学校没有要求上补习班外，是否需要要参与网络补习，这种补习如何确定有意义？
网络补课有好处也有坏处，考虑清楚利弊选择适合你的才是最重要的。
现在很多老师都在网上开视频课程，有小学、初中有高中的，不同阶段的视频课应该有，像数学类的有快速解题的、有回答高中各章节课程就这些，未必比较适合所有的学生，毕竟各人的怎么学习的基础都一样，成绩差异也不一样的，网络补课只不过是个窗口，也许里面的老师比你的老师讲的更好都是有可能的，但是网络补课也有它不好的地方，也没老师监督你完成自学，实际中做练习题遇到问题网络老师不是有更注重到，无论用手机应该电脑上网络上补习班，时间长了能让你对手机、电脑有一种依赖性，可是我们去学习我还是要回归课本、是从大量习题练习所学知识，终致能提高自己的学习成绩，高中生其实更应该是有自主学习的能力，补课不是你暑假任何的选择。
如果没有学习态度，其实高中补课没有多大意义，成绩好的学生很少补课。
高中是我们距离大学最近的阶段，高考的结果判断你可以上什么东西大学，态度决定一切，为什么很多家长给孩子花钱暑假补课却起将近作用，而且学习态度是没有转化回来，古人云：“攻心为上”，让孩子从思想上认识到念书的重要性，只有态度转变了，学习才完全的作用有限作用。举个很简单的的例子，我念高中的时候，我们之外学校高二暑假没有要求补习，大部分就没人说课外该找谁上补习班，可能会我们是农村的，也是没有那一个条件，反正这些都不影响我们的学习，而且暑假大家在家里也会自主学习，我们班的很多同学几乎不上补习班，基本应该是暑假在家学习，高二结束的时候，往年高考试题都做了很多套，到了高三的时候，成绩正处于高平衡状态，高考虽然上名牌重点，说白了重点高中的学生自律意识很强，学习那像拼命三郎差不多，补不老师补课没多大影响。
家长不要推卸责任，花钱补课只是一种手段，其实教育也是在拼父母。
我们家长都真的很忙，忙着事业、正忙去出差、忙着以外的事情，反正很多家长是没什么时间陪孩子，身教胜于言传基本很少你做到，孩子放假了都没那么多时间管，总觉得花点钱老师补课是最好就是的，上学留给老师管，放假了丢给老师补课机构管，这是一种推卸责任的表现，这都是为么中考也可以高考孩子没考好的时候，很多家长自责的原因所在，宁愿自己花时间跟朋友喝酒多、我宁愿花时间去无聊的很的应酬、宁可花时间去外地打工吧都不不会愿意多花时间管理孩子，我以为钱是可以解决所有问题，钱会永远挣不完，孩子成长期过了就一去不复还了，家长监督管理很最重要，教育也是在拼父母，假如给孩子你选择网络补课现在就要监督和指导他，并不是什么大部分的孩子都是严格的的自律性，家长更肯定担负的责任起监督人的角色。
高中三年是我们备战高考的三年，在高考就没结束后之后其实好是别给孩子买手机、电脑之类的东西，因为一但孩子沉迷于网络世界，想让他认真学习真有不是那么容易，就拿我亲戚的孩子来说，上了高中之前就给孩子配了手机，其实上的高中就都不好，上了高二才明白努力，不过根本不会就没多大用，而且恶习一旦可以养成很难决定，到最后高考时一团糟。我不同意高中网络补习，只不过结合孩子与家长的实际出发，这是必须孩子与家长相互联合的，家长起监督管理作用，我也不支持什么高中网络老师补课，不是他人人不需要通过网络补课来怎么学习，仅有可以找到合适自己的假期学习才是要注意的，也我希望高中生都能够用来好假期时间，为自己的学习与高考付出自己的努力。
假设你是李华，是一家英文杂志社的心理咨询
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