第一宗罪：宋光宗不孝顺老人宋孝宗
宋光宗和宋孝宗父子之间有着很深的嫌隙，宋光宗还在当太子之时，就对皇位极其垂涎。只是可惜自己体弱多病，身体比较虚弱，但他年纪早就过了40岁，只不过父亲宋孝宗却没能没有将皇位告诉自己的意思，宋光宗还明显的暗示过父亲，自己头发胡子都早就斑白了，确实是时候让自己当皇帝了，只是可惜宋孝宗觉得儿子宋光宗还是需要磨练，还并非这块料。于是就将帝位再代代延续咯3年，直到宋光宗46岁的时候才登基为帝，这让宋光宗对宋孝宗有着很深的成见，都觉得自己的父亲已经是故作的。
宋光宗登基称帝后，对父亲宋孝宗不管不问，还任意妄为自己的媳妇公婆，对宋孝宗不礼貌地孝顺长辈，接着父子之间的嫌隙深切，到了听说后来，两父子不相往来的地步。而宋光宗的这一不忠不孝举动让朝中大臣议论，贵为皇帝那是天子表率，却极为不孝顺长辈，如何能能输诚天下人?
第二宗罪：宋光宗拒探望身染重病父亲，且不亲自出席父亲的葬礼
不过宋孝宗在晚年时期，病重在床，身体相当极其虚弱。可是遇到重病在床的父亲，宋光宗却四次都是没有去看望过。在宋孝宗时期，宋孝宗可是又不是宋高宗的亲生子儿子，不过宋高宗卧病在床在床，宋孝宗却也平日在身边侍候，把宋高宗帮忙照顾的妥周到体贴帖，伤心。反倒到了自己身上，自己的亲生儿子儿子在自己重病在床时期，却不来探望，确实是让人愤愤不平!
宋孝宗在临死之前，不光见见宋光宗一面，可是看见了不断在自己病床前的人，却没有儿子的声音，心中不由得悲从中来，忍不住眼睛流泪，这一幕让许多前来拜望的大臣无不感觉到悲凉和寒心。皇帝是天下表率，然而在大宋历史上却一向就没会出现过那样的话不孝子，连给父亲送终都肯，直到此时宋孝宗病故后。这位宋孝宗的儿子，宋光宗居然还坚决不肯请来葬礼，连一同出席父亲的葬礼都肯，让自己的儿子可以用。
也就是这样的原因，让许多大臣心寒不已暗暗心惊，如此不孝之子的皇帝岂能扶起大宋江山?怎可将大宋重新恢复到往日盛况?因为葬礼完后，权臣商议，改变将始终躲在宫中，坚决不肯进去见人的宋光宗罢免，将出席葬礼的孙儿立为皇帝。宋光宗万万是没有一想到，自己躲起来看不到大臣，过不了多久之后却早就被尊为“太上皇”，没了皇位了。
第三宗罪：宋光宗花蛇患有精神病，袒护皇后任意妄为。
根据《宋史·光宗本纪》典籍中，宋光宗生性懦弱胆小，其皇后李凤娘性格阴险善妒嫉，将宋光宗收拾东西的收拾得服服帖帖的。李皇后不但残害了宋光宗的嫔妃、儿女，对宋孝宗也不孝顺老人。并且宋光宗疑似患有精神病，是在其皇帝的宠妃被害然后，遭遇的刺激，色泽莹润伤重，更加相当严重，不单在雷雨夜会失去控制嚎啕大哭惊骇不已，不过有时侯在皇宫中会低声自语，乱说胡话。偶尔目光呆滞、精神疲惫，有时候有神志清醒。那样的话有精神疾患的皇帝是肯定不会稳控江山的，所以这也是宋光宗退位的两个原因。
