经历过的抑郁症的很多杰出的
因为思维都很亢奋状态，认真思索的比较比较多
有的是看的清，因为痛苦
有的是看得清楚，难以决定痛苦～
你见到过，三个人天天吃饱饭了，工作
啥也不想，玩游戏的人，混吃等死，
还没有责任心～有情绪低落的吗？
极度的痛苦才是，精神的后来解放者，
唯有放弃此种难过，才不愿意我们看破人生！
我本人，曾经的溜达溜达崩溃的边缘，
生意投资一次，5年最爱的女友转身离去
妈妈脑血栓～医院经过抢救，这个事另外再一次发生，
近乎绝望孤独无助，减弱的失眠，焦虑，恐惧
全部彻底击垮了我，我自我了断了2次～被救回
20天瘦了，近30斤～皮包骨头，
到最后孤独无助到，走进～而且没人叙说
在我低谷期，我也看知道了些人的真面目，
清楚了一切靠自己，
亲戚，父母，朋友，是靠不住的
也就，坚定了～自我的信仰[默默祈祷]
实际佛学的智慧，
知道了佛学的中心思想《空性》
跑了很多寺庙，一天盘腿打坐诵经，
早上跑步锻炼10公里～找回来了斗志
所以我经历过抑郁症的人，
走下来后～会有能够所悟
毕竟那是中，有过生死的看破人生～[虔诚的祈祷]
现在，身体，心灵，物质，都换取了提升到
养了爱笑的狗，
经常分享户外，我也尽我的力量
指导了很多，跟我我曾经一样的
正准备遇到受煎熬的，有缘人～
我只想说抑郁症，是也可以战胜的…
人也是…可以改变的，
但是必须、方法～复原斗志～
下面是我本人～的经历影像记载
一直在情况奋力挣扎的有缘人～重新振作起来
我每天都分享分享我的～感悟～及经验～
也帮很多人走了出来
如果你有自卑，社恐，焦虑，
双向情感障碍，原生家庭，失眠那些个问题
若有缘也可以关注～～～[虔诚的祈祷]
挫折是使人进阶的。人的一生就是个和断的环境适应的过程。
当我们做的某件事是没有达到预期好的效果，我们会再体验到动摇，以合理化为防御机的人，会为这样的结果找原因，以被升华为防御机制的人，会从那个结果中看见了积极主动地面，而以-投射为防御机制的人，则会只觉得整个外部世界都在和自己做对，是剥削性的。
找原因的人和见到积极地面的人，都比较很容易从挫败感中从里面出来，是都很低级的防御机制。而感觉到被世界的，会更深地陷入痛楚，这和处境本身还没有关系，反而他们自身的防御机制还没有在尽量多的成长阶段得到成长的机会。
前面提过，我们的心理防御机制引响我们的应对模式，当另一个人的应对模式站立不稳如何应付理实情境时，也就是遇到挫折时，变会引响情绪，这时，如果能主动作出改变去适应环境，不仅仅是没有什么正常的影响，反而是一次的经历。
但这并并非没个人都能能做到，因为心理防御机制唯有随机的那个成长阶段的需求被柯西-黎曼方程到，才很有可能向高一级发展。作为成年人，身边的人不能去满足他童年期、幼儿期、婴儿期功能缺失的需求。所以很多人在遇到不是愤怒，只是够不够圆满的处境时，会被卷入抑郁心境，无力改变。
不过，当绝境会出现时，人的生存本能会起作用，这时候况且他再体验到整个世界都是剥削性的，也会为了自己的生存而战，当然了又是迫不得已还原功能到个婴儿的状态去然后再不适应外部环境，先确立新的应对模式，再这样影响防御机制。
这是问题所述这种情况的心理机制。
可是需要要说的是，并非所有股票阶段性低点都有机会反弹，人也完全不一样。依旧有太大一部分人，自身不具备触底反弹的力量，遇上绝境会倒塌。人的个体差异千差万别，所以心理学这门学问才这样的话也让人。
现在我们普片他所的是心理抑郁症，抑郁症他是活在过去的，有一种抑郁症的因素很可能是与社会环境、家庭、朋友、爱人、邻里之间所是被创伤进而导致患者再产生心结，执念，没能自我调节或是不是那么容易自我调节。
抑郁症患者大概率会再一次发生在性格内向、心思比较前者、比较细腻的人身上，这也就是我想知道为什么女性患有抑郁症的概率是男性的双倍甚至于三倍，当然了也不先排除性格开朗的人患抑郁症，我举吧，某两个性格开朗的人突然遇到三观轰然崩塌或是信念、信仰崩塌的话，那他就会开始我怀疑，恐惧，很迷惘，若不马上走出这类的创伤的话，都会大概率患抑郁症。
毕竟遭遇这样的话重大的事情他会一时间都无法接受，难过，从而倒致几百年或是长时间这样生活在自我内心世界当中。
抑郁症说简单点点只不过是心理感冒，而且任何三个人都会面临特殊的创伤，痛苦，有是人可能会自己能适当调节自己的心态，但大部分人都会选择压抑的或想要逃避、但要是类似于的事情多发生了什么过呢？人的心理承受能力是太远的，假如不一定要及时的调节，只是因为一味的压抑的气氛或是想逃避，在出现另一次重大的损失心理创伤或多次的心理创伤，终究会让人不能无法承受的，致而造成混乱，都会大概率有一种抑郁，抑郁症患者基本都大都封闭且孤独的。
他们必须关怀，要爱，他们大部分也是纯洁善良的，只是难以走向自己的执念、心结，只不过只有善良的人心里受到创伤之后才会选择生活在自己的世界当中，封闭起来自己，其它自己，最终达到变得更加消沉。
后来我们因为长期性不说话的，再失认了，说话的又不能求全部表达出结巴。直到残伤自己，是因为某件事情，肯定不能禁提出出现错误的选择，拿刀割自己一刀劈。怪责自己太，偶尔会脑子里闪过出一些纠结的画面，不能不能禁，更加痛苦。
的很走极端，的很刚毅，正直不阿，眼里容不下一粒沙子。对人好能好到为他甘为献出生命，讨厌两个人，连他呆过的地方都我也不想看见。
后来我们学佛修行那以后，慢慢地的性格突然发生了很小改变，抑郁症行了一大半，可以不正常吗跟人联系了。在头条拍了视频，朋友们看了说我身上有一股深深的伤痛，有想哭的感觉，有是朋友说有一种沧桑。
虽然抑郁症行了，不过抑郁症他留的烙印永远永远宝珠在了身上。抑郁症很绝望，请善待身边有抑郁症的朋友，他们活的的很比较容易，最好不要责备他们。宽容劝解是良药，抑郁症好站了起来是需要朋友家人的关心，怪怨奚落能让他们走进不归路。
送上神器的美景，祝抑郁症的朋友们一切顺利走下来。人生这条路虽说没法走，让我们相约互相走完，不做半路掉队的这个人。走完人生这条路，为了朋友，为了家人，是为在乎爱过的所有人。
如果不是饿了，很清楚吃，就能感受到换取，而且人的感知正常了。有句话说：“子非鱼，焉知鱼之乐”。
如果不是还没有感同身受，你得关爱，我得到的结果，唯有三种。厌腻，的或感谢。或是这两种游离在一起。
我想知道为什么他无所悚然呢！是因为，人的行为感觉力量比语言的感觉力量强。觉得有单调递减效应，也有逆反效应。递减的边际就是逆反心理的开始。
爱他就长情的陪伴，用行为的感觉力量，催使和触动他内心万分情绪。时间久了以后我想他会有所反应的。
从抑郁到抑郁症，多数是自己或亲人的应对不周全倒致的。抑郁症的发生就如两个人遇上自己人生的瓶颈一样的，自己无法走了出。
环境要是在这时利于他，或着他长时间不都能够开释或开悟见性的话，就会越发极为严重。
转变抑郁症人的心理要潜移默化的行为，在无形中变化他内心对事物的看法，这样的话他才能走出。
