阳光玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸等，抗氧化成分、降血糖、调血脂、抑菌、抗抑郁等药理作用。中医如果说，玫瑰花性平微苦、性温，能降火气、调理血气、促进血液循环、美容养颜，消除疲劳，平复情绪，保卫肝脏肠胃功能，长期性食用蜂蜜也可促进血液循环促进新陈代谢。
抑郁症患者倾向于用悲观消极的思考问题，他们透过缝隙自己的红色眼镜来去理解生活。这种消极的思维模式一般说来会及时恶化他们的处境，他们极度消极颓废的观点，放大缩小了痛苦的体验，选择性的遗忘了美好的的体验。
抑郁症患者更攻击倾向于自我参与，更妄想于将失败和挫折的原因归咎于为很稳定的(它城就会始终减弱继续)、普遍的(它会影响我做的每件事情)和内在的(这全是我的错)因素，这种消极悲观的、过渡劳累形式化的、和自我怪责的思维，即消极颓废的行为结果模式，其结果那就是一种令人丧气的绝望感。
抑郁心境会可能导致负性思维。事实上，我们的心境引响我们的思维，当我们感觉到快乐时，我们的思维都是积极主动的，我们看见了的和一段回忆的都是个美好的感觉的世界，当我们的情绪跌入低谷时，我们的思维是会进入同时一种模式，玫瑰色的眼镜被去采摘了，我们换套了白色的眼睛。
抑郁的情绪的心境也会影响不大行为，当我们患抑郁症时，我们倾向于表现出为畏缩、忧郁和哀怨，如果说别人当然不欣赏人他们的行为。
因为抑郁会引响认知和行为。
负性思维也会倒致抑郁心境。对付巨大的压力，我们很也就地会感觉道抑郁，失业、丧偶、被排斥、身体创伤，一丁点一种威胁都会让我们不相信自己，质疑自己存在的价值。那些本身消极悲观解释什么风格的人，在遇见糟糕的事情时，更容易变得抑郁。十分严重的抑郁大都由早修真者的存在的，遭遇挫折所倒致的悲观主义诱发的。
综上分析，跪求解释情绪低落的心理学知识，学习总结为追加一句话。
抑郁症患者的负性自我形象、归因和期望都是由负性体验演变成的一种恶性循环，这些负性体验可能是学业或事业的失败，可能是家庭或社会委婉地拒绝。这个想法催生出出一种能如此大的改变人们思维和行为的抑郁心境，而这个心境又及时增强之前的负性体验、愧疚和抑郁情绪。
抑郁症本身却不是可怕的，令人令人难以忍受的是，它给了的副作用：痛苦。
一.心理焦虑
抑郁症的人，动不动爱共伴焦虑症，这类人群占30%-50%，长期的心理焦虑，使人难以忍耐，半个人变得异常急躁又很敏感，严重点影响日常生活，学习，工作，会造成效率的下降。
二.躯体异样感
长期心理躁狂，会引响人体感官的正常了，这种异样充斥于心理，并非都正常的病理所可能导致，例如你时常突然感到呼吸困难，手脚老是发木，腹部腰部等部位很有种钝痛感，这也是抑郁的情绪所过多，长期性肯定才能产生病理变化。
三.精神疲惫
常年感觉到大脑沉凝，感觉下坠感，或则精神无法集中注意力，陷在痛苦中不能自拔，工作，学习确实是事半功倍，心理灵敏，变得异常沉默寡言。
四.睡眠障碍
抑郁症加焦虑感，使你总有失眠，的或睡不好，越是容易犯困，躺到床上后，心理就害怕失眠，最后害怕失眼，不但使你趋向了失眠，整个人神经衰弱又疲惫，可能导致恶性循坏。
遇上抑郁症患者我们可以干些什么
会永远都不要对你的患者家人喊振奋人心的口号。比如：重新振作!跟它斗争!快点治好自己!这样的话没有办法让患者非常崩散。
你要试着对他充分关爱，对疾病抱有加上的兴趣，那样的话才能学着去指导家人。让患者知道你正企图明白他，这是一件非常有必要的事情，别害怕向他可以表示同情。同情和理解能够安抚和帮助和鼓励他重伤的心灵，并使他的紧张难以只能缓解，要让患者明白了他把自己的问题看得太十分严重了。更重要的是你肯定尽很有可能地指导患者能找到解决问题的办法或折中的方案，如果不是问题还没有难以帮忙解决，你大概应该要指导他能找到一种新的看问题的。
对此看问题你们可能会需要进行许多次讨论到，结束后他才能够有所领悟到，并到最后将其变成自己的一种观点。所以我，不管他非常非常频繁地找你进行这样的讨论，你都估计努力再努力地耐心观察。
在人们的印象中，抑郁症病人老是情绪失落、愁眉苦脸、无趣、寡欲、希望破灭、兴趣减退、活动降低等，很少很少有人将抑郁症患者与微笑联系站了起来：但这在临床上，真的有一些抑郁症患者在抑郁心境下，在别人面前却面带笑容，那些个患者但他内心深处感到前所未有的痛苦、压抑、忧愁和悲哀，外在表现却神色自若，面带“微笑”，而“微笑”过后会又被卷入深切的寂寞、寂寞和走极端的抑郁中。这个“微笑”不是发自内心深处的真实感受，而是只是因为去对付社会交往、应付工作、避开家人、碍于面子而违心的话地强作欢颜，而被一般称微笑型抑郁的情绪。这种笑意型抑郁症最青睐一些高学历、有也是非常身份和地位的成功人士。这些个患者常常觉得理智思考低些情感，焦躁很深，且常常缺少运动，生活不规律，常期抑郁过多机体免疫能力降到，易患某些躯体疾病，消化道及心血管疾病最最常见的一种。
同时，临床上最常见的一种情况是患有企图的重症抑郁患者目的是实现方法其想的目的，有意识地掩盖起来自己的痛苦体验而强作欢颜，故此去逃避医务人员和家人朋友的注意，为创造条件。并且，重症抑郁患者情绪忽然“见好”，心情“阔然”很可能是一个后果的征兆，应高度警惕，能有效预防自我了断。
一、前后不一。在大家面前，表现上看很阳光，很积极，各方面表现都挺好，但是，当他只有一个人的时候，却很悲观消极，很烦躁。
二、不容易自责。一旦到底发生了什么事，动不动爱背后悔恨自己，但是，在别人跟前又不表现出来进去。
三、爱发脾气。平时表现出来得很轻柔，礼貌，但老是会突然之间痛快脾气，而且很厉害不，之后不容易后悔。
四、不喜欢社交。常常觉得喜欢个人呆着，幻想吧着逃避压力，但当和大伙在一起时，又看不出他孤独的了。
五、内心压力。把压力放在心里，常感觉道特别累，甚至连习惯性失眠，却不愿说出来。
供做个参考，多谢了评论。
