1.银川市精神卫生中心心理咨询科：-5025018
2.宁夏医科大学附属医院心理科：-8266129
3.银川市第一医院心理科：-5011111
4.宁夏民族医院心理科：-5033333
我建议你您依据什么自己的需求和方便性你选更适合自己的心理医生。另外，也可以是从银川市心理咨询协会等渠道求心理咨询师的帮助。
韦志中老师以为，心理咨询不只是传统的医学模式，传统的医学模式可以不考虑到当事人的心情及投入度，只需化学药水刚刚进入身体是会有效果，但他心理辅导是在两个人的心灵做互动过程中都没有达到效果的，发挥心理学的知识和技术肯定很有用，但假如也没咨询的关系以及前提，是不可能都没有达到市场的预期的效果的。
咨询策略很不重要的内容那是让来访者渐渐接过自己的试探、不无条件的信任、阻抗，而确立三个温暖、安全、信任的关系过程。在这样的基础上，来访者拒绝把自己的内心可以打开，让咨询师看看自己裹了一圈又一圈的伤口，唯有提升到这样的程度，咨询才能最提升最好的效果。
所以才，您不需要的是找不到和您匹配度较高的心理咨询师，这是十分最重要的。可以不一段时间先去不中意的机构知道一点，做两次咨询一，走出第一步，才能明白他是否是比较好您。
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