从抑郁病因上分析，象多为心理、精神因素是是可以导致抑郁症，心情的焦虑、烦躁焦虑或情绪低落、心情不愉快等，均会使人有一种心理和生理反应，会造成神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，最终达到紊乱抑郁。
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孟子曰：城府深时心无欢，这句话的意思是另一个人暗中算计过多后，内心是也没欢畅的，就算是能够得到更大物质资源又是欲食盐水，越喝越渴，事物之理其理每个人都这个可以推理自己的处境，比如说你在玩牌，想再打一会，腰受不了，打瞌睡啊，只不过心里想走，看手机，眼睛疼，头痛，但是还不停的刷啊刷，这也是简单的思维需求身心再分离，低级的思维就更多了，从商业到政治等，三国里有句话叫，古今多少事，都付笑谈中，其实生死无大事，但是人总是绝对无法与自己的肉生和谐共处，抑郁症的问题应该是从最初的心神只是分离，是没有观照到自己的灵魂，按照时间的积累，心灵与逐渐地的越离越远，之后会造成身心混乱。
孔子曰：形而上谓之道，形而下谓之器，这里的“道”是唯心主义，“器”那就是唯物主义，器世界是宇宙缘起后的妙有，可是有生就有灭，生老病死，生住异灭，成住坏空，这是从人到物的演变过程，到了最后要依附于尘土同归尘土，地球太阳都是一样的，时间只是因为相对于的，抑郁症患者那是卡在物质器世界，没有全部拆分，心灵，时空，执着于惯性的社会价值观里，对物质的享受过度依赖，在错知错觉里痴昧取舍，渐渐地来到了生无可恋的地步，俗话说是干什么都没什么意思，即便当了皇帝更惶恐不安，又高傲又自卑，世界上最傲慢的人是当皇帝的，而当皇帝的人自卑感最重。并且他多心病最重，这样的人指望不上，那个人不可靠，这种人对我不恭敬，杀了他。之后还要不追求长身不老啊，为啥历史上有多荒诞事情都发生了什么过，应该是皇帝也心理抑郁啊，到老后肯定不能自我身心达到平衡，三千童男童女啊，请神驱鬼啊，斗争革命啊，都是抑郁症的症状，惊慌的牵引历史的能量总是在波动中……你是什么单个的人也上两个缘分波动的遗留者，抑郁症最重要的是重新认识宇宙，熟悉社会，认识自己。
黄帝内经曰：“从阴阳则生，逆之则死，从之则治，逆之则乱，反顺为逆，是谓内格。这里的阴阳是道家说的太极生两仪，世间万物也有阴阳之分，要是不达到中道平衡会死的很快，那个道理很很简单，人伦失去，日夜颠倒，胡吃海喝或运动过多养生是诱因，每个医院的重病患者都有吧很强的悔过思维意识，而抑郁症是生命的灵性不可能发生重病，那个精神的世界是一片虚无又真的，无时无刻的都让抑郁症患者池鱼之殃那巨大的身心折磨，可以原先的回到自己中道的生活，只不过病去如抽丝，病去如抽丝，精神疾病更是两个巨大的学修重新恢复工程，看上去像平均装修房屋的人；在无信誉的社会之后都成了装修工程师。
你是什么人都有很强的本能天生的我执，那是保护自己的生命财产，以及严密保护自己所爱之人，这个在二十多岁萎靡的时候，能很弹性的恢复错误`的生活，可是随着时间会渐渐地才能产生钝化，人是另一个容器，你往里装什么，就存储什么，待到老去，不会清除干净，这也古人说的，勿以善小而不为，勿以善小而不为，到了一定的年龄，回想起过去了，很多当时执着的怀疑对的事情，后来我们是出现了错误的，对三个国家也一样，但是做的好事虽说当时我吃亏，回忆却做到问心无愧，淡然自若比较舒适，这应该是说宇宙能量善是阳的，只是需要时间，这里的内格那是大学说的格物致知。
抑郁症患者必须重新认识宇宙的运作模式，从高度上先打败疾病，后再如此漫长的训练，恢复轮回人道，古话说得好天法道，天人合一，我们生在三个虔诚的信仰断层的时代，宗教信仰是人类智慧的结晶，人类通过无数次出现错误的总结，提炼出来出文化，文化在几千年的传承必须时间不断地的更新9进8，今天书店里有无数的书，但能恢复几十年的都算还好了，能记录上千年的少之又少，那就是帝王将相的书也仅仅象征意义的保留，而历史文化要实打实地的智慧，这也不是哪个王者能左右吧的，王者可以焚书坑儒，干掉文化，但不能凭空创造文化，王者大多数都是内多欲而外失仁义，从来不都是王者意志消沉，历史从也没忍让哪个王者。
从人的物理全部拆分：眼耳鼻舌身对应的是色声香味触，也就是佛家讲的前五识，通过前五识收集信息，去传达到第六识，应该是意识思维，人类所有的精神疾病那就是卡在第六识，佛洛依德如果说人的一切大都与性有关，后来他还没有强行突破第六识，疯了，想了，一个心理学家都能疯，更何况另一个凡夫呢！人虽然是从爱欲中来，不过也得从爱欲中参破人生，人的思维意识的根是什么？你是哪人都知道，但是平均人都控制不了自己的心，竟像别人说，刀子嘴豆腐心，总之是为自己辨解的谎言，人是先动心了，再动嘴，有所谓心就是思维意识，间隔是个因果关系，玄奘大师在八识规矩颂说；启程发语独为最，引满能招业力牵。说的那就是一个人语言是最大的能量加快力，语言要不然恶的，会不能形成恶能圈，竟像拉弓射箭一般慢慢地增加弦力，直到有一天突然之间遭到到报应，弓断了，人若是直接进入了恶能圈，是会恶上加恶，罪恶滔天，就像串铜钱的绳子，不能形成巨型的惯性，上天这会儿反而帮他更多的本钱造恶，到了零界点会突然间弄断，这也是抑郁症执着物质被控住不能挣脱的原因。
抑郁症患者需要认识自己在第六识被物质器世界缠住，先认知自己被困住，然后把这里有思维意识的根是什么？简单的方法是安全感，各个人的行为从去街走路到政敌防范，商界博斗，总之是第七识的具生我执在再发挥作用，这个我执从蛇宝宝就面带，比如说刚生下的双胞胎，是没有后天的知识引导出来，不过本能会将兄弟的头推开，自己除你之外妈妈的奶头，占有欲是权利，一个奶头和一方国土是另一个概念，双胞胎同样的孩子吃奶两个都会很烦闷，这是求存的本能，是安全感受到威胁，就没后天的意识干涉，本能就会对权利有一种纯天然的执着，又会被权利一生制住，权利大小各异，从细胞到黑洞彼此间吞噬，再产生的重力波连成器世界的相对于平衡，一丁点能量都被两种能量崩散合并，生灭相续，无有始终，量子力学的量子相互呼应，权利的波动不管什么人的在才能产生涟漪，是一只猫都能察言观色，这是劲气的能量氛围，例如来到家，问家人一句话就查觉到了善暗能量氛围的波动，抑郁症应该是能量敏感的那些人，仍然在警觉的状态下，到最后不堪负重。再向上升一节的智慧就是平等互利，但是从出生到死亡有几个人能替平等而付出过呢？自动修复大脑要后天长久的熏修，要不然不清楚生命，生命是一种惩罚。
执着与平等自由，这是思维意识的根，一丁点行为也是来自这些根，荷尔蒙会驾驻人不时的闹腾，今天后天的教育先是传授竞争，接着是斗争，之后发展中到战争，当然是人的荷尔蒙做怪，你有个炸弹，我有个相当大的，人人都想压垮对方，各个人在这样的器世界被权利势力范围相互制衡，只要回转从内心深处这里有自己，变会从物质的牢笼里逃离，抑郁症患者的知识层次千差万别，不过内因亦是不同种心理嫉妒心作祟，如果说傲慢，不接受平等，表面的谦虚谨慎，正义凌然全是就是为了更大的布局，全部土地更多的物质，是从族群，意识形态就这些，可是这一切大都无用功，烦恼应该不会迅速消失，抑郁只会更加重，傲慢会逐步蚕食着良心，蚕食着自己的灵魂，结果消沉，能找到回去吧的路。
宇宙中有一种能量也可以让人完全恢复身心康泰，如果不是善能，这个善能是易经心中明白；积善之家必有余庆，积不怀好意之家必一倍秧，善是人类文化中的共法，是大学里说的格物致知，应该是与物质格斗至少内心的慈悲与智慧，圣经里说的博爱，里说的，今天的“”这样的词是恐怖主义，其实唯一的意思是与自己一场战斗，英雄征服天下，英雄将自己的烦恼让天下人承担，圣人征服整个世界自己，圣人将天下人的烦恼让自己承担责任。抑郁症患者应该是与烦恼在现实中被毁，自己的烦恼那就烦恼，也做不了英雄，驷不及舌，智小谋大，德小位尊，在无比残酷的世界逆来又又不能顺受，积恼成疾，人最大的痛苦是被自己怀疑的蠢货领导，又不得不服从命令，俗话说的好官大一级踩死人，抑郁症的相通点之处应该是肯定不能酣然入睡，就算是吃了化学安眠药等也是没法复原体能，大脑形成壮阔的瀑布，看上去像汽车陷入疯狂沙漠，不停的加油啊低速运行，到最后疲惫不堪。
人类千百年来意识形态花样迭出，但争论最多的还是唯心与唯物，当然唯心是宇宙的本体，唯物是宇宙的幻体，还有一个个唯识是被人类忽略的，是唯心与唯物的桥梁，这种问题就大了，我们以后一类论述，先说这和抑郁症有什么呢关系，有宗教信仰的人得抑郁症的概率要比就少，有些人是盲目轻信，有些人是胎里教，父母有信仰，蛇宝宝就面带信仰，信仰看上去像那颗大树，依仗着也可以我得到安全，伟人也有这样的功效，先无论功大于过，完全相信这个人，错无论如何，对也罢，死无论如何，都会奋不顾身，过去很少有人得抑郁症，就是生活惨淡难当也完全相信未来会更好，再后来衣食无忧，甚至奢靡无度却不开心了，得了病了，这应该是问题的关键。
抑郁症早上患得患失，心慌意乱，白天无神论，晚上紧张鬼，从而延伸的精神问题不计其数，什么呢洁癖症，强迫症，躁郁症等，都和抑郁症是个路数，但是在精神领域注重于差别，也有的得了害病症，应该没事就检查一下身体，疑神疑鬼，精神领域的病要用物质的医疗手段治理那是南辕北撤，人是两个容器，一辈子存了无数的精神垃圾，要用物质的药物祛除，竟像秦始皇要长身不老完全不一样荒唐，但是到了位高权重的时候，光着屁股，谁也可不敢说啊，所以我抑郁症患者现实在分分秒秒的折磨中，竟像一缸水，被污染空气了，不断地往缸里物资投送各种洗涤剂，药物，营养，安慰，视听刺激啊等都是不再太低污染，得了抑郁症简单是承认现实，然后就开始清除缸里的脏水，要一瓢一瓢的往外舀，贸然推到装满脏水的缸，生理才能产生巨型的失衡，就是鬼吓人了，有些人要自我肯定已经结束，只不过要不然能能够解决问题，是天上掉馅饼，后发现还在那个维度空间里再挣扎，还不如现在呢，哪有这么宜啊的事情呢，人死如灯全，灯还在，加快的能量还在轮转，竟像老子负债去了，债务还在，孩子还得还，就算不还，债主也要一一承当，这样的债务会紧接着能量总是推动，不会消散的，到了那头发现自己债务累计比现在还多无数倍，怎么办？想是贪瞋痴最愚蠢透顶的行为，如借无知急躁的孩子，结果会将自己拽入地狱。量子物理的遥相呼应，几头的量子欠了债，另一只的同时欠债，即使生死中间隔着也肯定不能解决了问题，只有个方法那是依教奉行，进入虚空净土，治好需要的方法依据什么人的状态是相册的，只不过结果应该靠你自己，得象有赌瘾的人，发了毒誓，手上写了一行字；去就剁了手，干脆一点点永久消除惯性，忏悔，具体看的方法我以后再写。
假如左右吧你看的云里雾里。我就先跟你说一个治好方法那就是吸呼，只需人好好的活着还得呼吸，你就观察自己的呼吸，五感自己在呼吸，知道呼吸的长短，冷热，在呼吸中间有个相当非常短暂的先暂停片段应该是明觉的刹那，如果没有把哪个刹那能一直保持住，日久天长让呼吸叮嘱自己善思维就回归健康最好了，抑郁症都在非量的器世界里，是自己真身不出来的世界，与现实的世界总是再斗争，只要你达到住呼吸的觉知，反正干什么事情都感应能力自己在呼吸，甚至睡梦里，如果不是忘了呼吸那就是无可自拔在我执的幻化世界里，这是个联合起来必然的意识，就是你明白自己在呼吸，但是事情应该事情，你观察自己思维，不要执着这种思维，还没有一个烦恼思维会想走的，不执着，多大的烦恼的事情，都会从思虑撸过，你说你我欠的债还在啊，我呼息着债也在啊，是的，你呼吸着提醒自己，债务还在人还要好好的活着，忧虑彷徨无助于债务的缩小成，只会让自己倒下，也不是解决问题的方法，呼吸的作用就是警告自己活在智慧中，各个人的最的债务是死亡地，用呼吸提醒自己，年年月月都是要去珍惜的，这和大学之道里的知止接着有定，这个止是思维进入虚空灵性曾经在的步骤。
原创：缘广行布施
或者千万别想是从什么呢最简单点有效的方法从里面出来，是因为他们心中什么都清楚那就是根本无法控制、不能可以调节、难以可以做到。为什儿？只不过抑郁、焦虑、恐惧、不愿意等心理障碍的形成是有物质基础的即大脑神经细胞突触间隙传递信息的三种神经介质：五羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺回它吸收太快可能导致水平降到直程度无关。遗憾的是绝大多数搞心理的医生对缺乏多巴胺与心理障碍的认识不足。
再产生抑郁和焦虑离不开二个因素：
遗传倾向垎：爱多想即凡事都要善悟、敏感多疑、杞人忧天，生性很敏感、个性强、性子急、输不起、追求完美但心理抗挫折能力差、容易情绪化、小事爱向外扩展给自己找不开心、太容易进行松动暗示怕受伤害、胆又一般较小。
不祝生活社会心理因素：婚后发现到配偶许多自己追求不到的东西、工作、学习、経济、生活中的压力，人际关系不愉或害怕、大家庭中的矛盾包括子女婚姻问题、对他健康缺乏安全感等等。
二者互为因果，性格根本无法变动，正而且这样的性格既导致肯干活的一面，也可能导致会因一点小事会无尽的放大和缩小，有一种三种神经介质回吸收掉太快，水平降得太低再加之出现各种心理障碍。毫不誇张地说如果应用形式二种药物来达到抑制它们的回完全吸收，两三天就全愈了，而且性格一人可决定，不娱快的事早上都会突然发生，并且外用药时间要几百年。但停药后后复发率较高，但只有经历了这样的苦难的人才很清楚有药能治好的病也是好毛病，如果医生水平太差。能使自已只有快乐的药应一般称神丹妙药。
所以懂的人别瞎编了，即使你得过心理抑郁、焦虑现在完了很有可能一辈子要和它斗的。更要千万小心你你是不是一个“中度分流情绪障碍”即正常人的情绪失控，他们一直在过度兴奋相和抑郁两个时相里转换成，变化很突然就像变了个人一样地。很敬佩毕竟他们的兴奋相是最富有活力和创造力，信心满满地，有极高的工作效力，不断突破自我和前人，这是社会进步和发展的原动力，而落到抑郁相只有一自己和家庭来无法承受，好在不停地在突变发生，一周几变，两天一变甚至还两三年一变，变的连自己都搞不明白：我怎末是这样的人。
2018.12.14
