性功能脱敏治疗有用吗
性功能脱敏治疗是一种心理治疗方法，旨在倡导指导这些对性药物的刺激是过敏或低下的人。该治疗方法按照逐渐地被人发现患者于性刺激，以下降其对性刺激的敏感性。虽然性功能脱敏治疗在某些情况下可能会有不帮助，但其效果因人而异。治疗的成功取决于个体的情况、治疗师的专业技能以及患者的积极联合。如果您对性功能问题感觉道困扰，见意您咨询专业的医生或心理治疗师，他们可以不依据什么您的具体情况可以提供更准确的建议和治疗方案。
什么是洁癖的脱敏疗法、认知疗法
病情描述：洁癖最佳的方法治疗方法?洁癖适宜治疗方法怎么样啊?今年22,女,大二学生,至少是去年冬天开始有洁癖的症状吧,有皮肤病但是到现在还没有好,刚开始时只不过是抹过药要洗三遍手,只不过那时曾用过一种黑糊糊的药,要洗三四次才能洗干净,后来我们可是不抹那种药了新得那些药,但我心里总感觉要多洗几遍才能把沾在手上的药洗干净,但也仅在抹药后多洗几遍手!可就在去年,门疾病,内裤被染的是血很脏,就都觉得门,很脏,再算上从网上看见一些健康知识,其实是对人的一些好建议,可是我看了反到更害怕,正在不断地的洗完手三天要洗几十遍,后来会有了湿疹,让我更觉得脏,白带脏,门脏,有一段时间我甚至连畏惧尿尿,能忍就忍,是因为尿尿会见到过那里!水平距离紧张的情绪使的皮肤病又加剧了,而且又快考试了那又使我越来越很频繁的洗手,那时过的真有好累好累!应该有过反正一切,寻脱的想法,幸亏我男朋友总是在我身边热情鼓励我,才坚持两个月了下了,当时放假几天回家了,我基本是是闭门不出的,也不干活,只不过手被我洗的早就冻肿的不成样子了!很可能是在家里不怎莫所接触外界吧,症状有一点可以减轻了点,每次来用肥皂把手洗干净洗两次,每天洗的遍数也不像以前那样的勤了!但忽然间出现了新问题,我越来越大感觉脏,白带脏,有时候抹药膏都要洗下面,我就觉得手上粘了白带,再手去摸别的东西,很恶心!隔一段时间都要洗好久了,始终碱水冲!而且室友们你每次洗过后都不洗干净手就再去做那些的事,我就总觉得她们摸过的东西都沾上了白带很作呕,尤其是有三个女生清洗头发,洗干净手,洗衣服,洗都在一个盆里更让我觉着脏,觉得恶心,所以我我很抗拒她们碰东西,她们用过的水龙头等我也是擦了又擦冲了又冲才用,这样的我要睡了!毕竟觉得脏,所以连着我总觉得男人的也脏,他知道要和男朋友那个的时候,我就会一想到他的会弄到床上,会弄到身上,搞的身上全是的,让我觉的身上都会是粘粘的,感觉上很犯恶心,可是我以后总要结婚的话的啊,我该怎莫怎么克服这些心里呢?另外那就是我曾有门疾病,所以现在每次完后,我我总是要擦那么久,用好多手纸,只不过我总总觉得擦不乾净!我看看过,检查一下说门疾病早好了,这是心理问题,不必须死劲往里擦,但那是心理暗示法不了总都觉得不那样的正常会粘到内裤上,再粘到身上,很脏,很恶心!别的的那就是我惧怕去碰垃圾桶,扫帚,觉的很脏,能不用手碰的就不需要手碰,用纸垫着,所以才早上都会浪费掉很多纸!另我觉得脚很脏,因为脚上很可能滋生霉菌等!因为不了晚上洗了脚我都不进被窝,有时候洗过脚、袜子都要用肥皂洗完手,不然的话就很惊惧…我试过一些方法,可是我碰了那些个东西然后脑子里总是会旋绕着它很脏的感觉,转移注意力去做其余的可那想法却那就挥散不去,让我很痛苦,内心变的很烦躁焦虑,再算上我比较内向,很多觉得都闷在心里,心情就变的更加的情绪烦躁,那样的话我就极其想去洗过手!我该怎么样啊消除畏惧那种想法和内心的焦躁不安呢?我该怎么办？?别跟我说去专业的心理机构,我又没钱
特定场合恐惧怎么治疗
某个特定场合恐惧多是恐惧症的一种表现形式，临床上比较多是是从精神药物和心理治疗来可缓解。,这个下，是可以积极主动接受自我心理疏导，放松身心，平时也可以参与设计模拟情景训练，来改善自己的现状。也是可以在心理治疗师的指导下进行系统脱敏疗法治疗。
强迫自己反复回忆曾经的痛苦创伤，可以使自己逐步适应脱敏吗
通过疼时一段回忆痛苦创伤而到最后适应适应，那不叫不适应脱敏，只不过是长期自我尊重强迫之上又出现的酸麻。
痛苦创伤可分两大类，一种是天灾或意外类导致的痛苦创伤，不应去疼时记忆，应不要使其淡忘。
另一类是人祸，军国主义法西斯，分子政治，给大众所导致的庞大无比灾难，不可忘记，还得使每一代人都紧记，警惕，反抗，使之消亡和不再再次重演。这一类痛苦给大众的创伤是那巨大的，当在痛苦中晚熟过来，不能不能仅仅只明白了痛。
认知行为疗法与脱敏疗法都是心理咨询的方法，它们有何不同呢
认知行为治疗更注重实际的是思维，情绪，行为各个环节的改变和调整。脱敏疗法更像是认知行为治疗中的两个技术和方法。对此恐惧担心躲开的情境的暴露。
心理创伤应激障碍怎么自我治疗
另外两个心理创伤应激障碍患者，我对心理创伤应激障碍深有感触，对心理创伤应激障碍治疗，以外药物治疗外，也可以做100元以内自我治疗治疗：
一、赶回应激性环境，创造出最适宜自己生活的环境
有的时候，环境的作用绝不可以小窥，为尽量减少睹物思人或掀起自己心理的波动，应激障碍患者要远远离开不比较适宜自己生活的环境。对应激障碍患者来讲，强人所难地强调什么适应环境是不对的，有时赶到是更好的选择。
二、要心胸开阔，能忍一己悲伤
得心理创伤应激障碍，而不是伤悲积存太，倒致大脑紊乱照成的。怎么尽量的避免心理创伤应激障碍，还得心胸豁达，能忍一己悲伤。遇到大事要大事化小，小事化了，凡事要看得开，学会看淡一些。
三、要树立生活的信心，没法一蹶不振
仅有树立道德生活的信心，才有抵抗生活的勇气。怎么树立道德生活的信心，是可以多看励志的书籍，是可以多做充满正能量的事，给自己好的生活再暗示，人才有可能变的充满了朝气，而不是在困难面前一蹶不起。
四、积极主动锻炼锻炼身体
正所谓：“毕竟身体是革命的本钱”，一个不爱惜自己的身体身体的人，何谈工作和创造？特别是得了心理创伤应激障碍，更要注意劳逸结合，不能不能透支消费自己的身体和精神。
五、特别注意营养的合理搭配
患了心理创伤应激障碍，要尽量身体的营养的合理搭配，不能不能吃太多垃圾食品，也可以少吃健脑补脑和平静下来情绪的食物，让自己的心情好过来。不过，对人的情绪的支配，食物起到的作用不是很大，关键是自己极为强大站了起来，要有战胜自我的勇气。
六、要取得亲人和相熟的人的谅解，争取他们的支持，少受刺激
心理创伤应激障碍属于精神疾病，这必须提出他人的理解，从而下降误会啦和摩擦，让自己从容不迫挺过精神危机。
总之，心理创伤应激障碍要想换取可以治愈，是需要本人有强大无比的毅力和克制力的，患病的根源在自己，做好自己，才是根本。
克服恐惧心理训练法
第一，过敏药物法。那就是多次接触恐惧对象，或者在里面恐惧环境，让自己心理上给予，只不过恐惧心理并不一定也有另一个误区，脱敏那是永久消除误区，这是心理学上比较比较普遍的克服方法；
