可以说这样的孩子对手机已经达到了痴迷的程度。这样下去对孩子成长和身心健康都极为不利。应当机立断，多措并举尽快改变孩子对手机的依赖。可根据孩子的自身爱好、性格，偿试、探索改变其玩手机的兴趣；还可以让孩子的同龄人进行引导和沟通，借以增加孩子对其他兴趣爱好的培养。对待孩子应多关心，用真情去打动，做到多关心，多分析，找出症结根源，切忌急于求成，一定做到循续渐进。我相信：方法得当，对症施策，孩子一定会成为家长最爱的人。
智能手机作为现代社会的伟大发明，为人们的生产生活带来来了极大的便利。但是，手机对于自控力不高迷恋游戏的孩子来说，却是成长路上的绊脚石。
古人云：“业精于勤荒于嬉”。帮助孩子合理使用手机显得及其重要。我觉得家长可以从以下方面做出努力：
一、有效沟通，明确态度。
高二的学生有很强的认知能力和沟通能力了。可以和孩子认真谈谈，引起孩子对玩手机问题的重视，同时让孩子明白家长对此的态度。能取得孩子的理解、配合，你就成功一半了。
二、制定规则，减少时间。
孩子因为自控力差，往往知道错了却管不住自己。和孩子商定好使用手机的规则，逐步减少每天玩手机的时间。
三、严格监督，持之以恒。
制定奖惩措施，讲究原则，严格监督，持之以恒。孩子天天玩手机的情况会有好转的。
总之，孩子玩手机是有瘾的，完全戒除有一定的困难。只要有决心，采取合适的，一定可以让你的孩子丢掉手机，全身心投入到学习之中。祝你成功！
欢迎探讨，谢谢关注！
你好，改变孩子行为先要改变孩子行为背后的认知，举个例子你会明白，希望能对你有所帮助。
直接讲让你不吃饭，你可以做到吗？做不到，首先你会觉得凭什么不让吃饭，不吃饭怎么能行；其次你会很不理解要求你不吃饭的人；最后你还可能会骂上两句神经病。
如果，我告诉你:适当的轻断食不仅可以保养你的肠胃，调理身体让你更健康，皮肤更光泽，还可以减肥，你心动吗，有没有想着想要试试，或许你会很开心的接受，并且感谢这个给你意见的人。
同样惯性行为:玩手机，你让其放下跟不让你吃饭一个道理。玩手机行为背后的动机是什么，改变行为不如改变孩子的认知。让孩子开心的接受，并且感谢你的建议。
1、处于青春期的孩子呢，好奇心强同时自控能力还相对来说较弱，网络又能给孩子创造虚拟的新奇世界供孩子体验，给孩子带来很多感官新刺激，获取新的知识和感受，很容易依赖网络带给自己的快乐。
2、孩子缺少时间观念和目标、理想。孩子之所以拿起手机就放不下，一方面原因是：父母督促不到位，没有在孩子刚接触网络时培养孩子时间观念的好习惯，不能合理安排时间；另一方面原因是：孩子缺少目标，在玩手机时不能及时调整自己的状态，合理玩手机，忘记追求人生重要理想。
在这里瓶子老师给你2点建议：
1、家长要多鼓励孩子与自己沟通，表达自己的想法，控制网络时间而不是不可触碰，慢慢引导孩子适当体验游戏，把游戏当作生活的调味剂而不是生活的全部，缓解压力。帮助孩子树立理想，作为学习的努力方向，分清主次任务，培养孩子做自己人生的负责人。
2、处于青春期（14~18）的孩子玩手机，最有效的方法就是运动，加大孩子的运动量。作为家长，你带着孩子去玩，加大他的运动量，然后学习不重要，你只要他在活动中运动好了，他自然就从手机当中拔出来了，接着他再回到正常生活当中，在学习中能学什么学什么，孩子转变就出现了。
希望能对你有所帮助，关注孩子心理健康，关注瓶子@瓶子心理
现在的智能手机就是一部浓缩的电脑，包罗万象，功能强大，改变了人们的生活，手机让很多人爱不释手，吃饭的时候看手机，走路的时候看手机，等车的时候看手机，睡觉前看手机，蹲在马桶上看手机，甚至边开车边看手机……很多人没有烟瘾、酒瘾，但是有手机瘾。
这名高二的学生就患有手机瘾，在上课的时候看对手机念念不忘呢。
在课堂上还想着玩手机，可以肯定的一点是：玩手机的目的绝对不是为了学习。
据观察和了解，高中阶段的学生玩手机玩的内容主要有：
手机游戏：吃鸡游戏、王者荣耀、穿越火线等；
观看视频：既有快手、抖音等小视频，也有电影、电视剧，还有的视频；
网络聊天：仍然是青年学生喜欢的一个社交软件，什么表白墙等等，也是学生们必备的一个社交软件。
看电子书：下载一些网络、玄幻小说的电子书，看得津津有味。
网络购物：青年学生独立意识增强了，买东西可以不告诉家长，自己在网上就能买一些东西。
放假在家的时候玩，寒暑假时间较长，对具有手机瘾的学生来说，是玩手机的黄金时间，没有老师的监管，家长又管不了、不敢管。
走读生放学回家独自躲在自己的房间里玩手机，不睡觉。
住校生利用午休和晚睡时间，等到查班的班主任离开公寓楼的时候，会摸出手机躲在被窝里玩手机。
个别胆大的学生会把手机带到教室里，在要求不高的老师的课堂上拿出来玩。有的学生把汉语词典能抠出一个洞，把手机藏在里面，发觉老师过来后，就把手机藏在里面合上字典，不留痕迹。
我们学校也私自学生附带手机进校园的，你给他手机也可以不，但可以交给班主任暂时没有保管，如果才发现擅自带手机，听从校规校纪处理。我们如何制定了
二、除了学校硬质明文规定除了，还是需要家长配合。不给学生闲杂的零花钱，免得学生自己买手机；学生读高中离家很远之前，家长要把学生的手机留下来。在节假日必须得再控制好孩子玩手机的时间，压到越短越好。
三、对有手机瘾的学生对于，要加强自我控制力。这是最重要确实是最最重要的的个环节。只不过唯有自己熟悉到经常玩手机的危害（影响身体健康、担误学习）以后，才能自觉、愿意的远离手机。
慢慢的减轻玩手机的时间。下子戒烟手机瘾是不再现实的，可以不渐渐降低玩手机的时间，比如说今天只玩2个小时，明天玩1个半小时……最后直接能戒掉手机瘾。
给自己制定学习计划。课堂认真听课是可以的，对自己的那些零零碎碎时间要用来好，制定好计划，什么好时间能完成什么去学习内容，你有事干了，就能让自己充实快乐，就肯定不会特别想念手机。
主动要求别的同学进行监督。当自己忍不住玩手机的时候，同学可以不通过告诫，引起自己的注意，装备强化远离手机的意识。
在数字化技术时代和多媒体时代，人们的生活倒是离不开智能手机，只不过对学生来讲特别是高中学生，无法应付着高考初升高的任务，最好是应该脱离手机。等到高中专科毕业或是高考都结束了完了，再怀中掏出智能手机领略精彩的世界也不迟。
让学生远离手机的方法既有外部的要求，也有内在的东西的思想认识，关键还只在于自己。是可以那样想：智能手机并不是什么你明年高考考高中的利器，反到是扯你后腿的玩具，古人云“沉迷游戏”，这个道理也适用规定于这样的问题的。
我是朗月寒雪，记得关注，一起聊教育。
手机戒不掉，会实在是浪费你好多时间！小心和大学擦肩！
这话不怎么好听真的很重，可是如果没有你知道一点了很多高一新生的学习状况后就明白了，此话并不夸张。最下面以准高一新生为例具体详细来分析什么：
不过很多家长这一点也有认识误区，其实孩子中考成绩不错，又不过是假期，肯定让玩。这是几乎有道理的，但别抚摸不可同于玩手机游戏。否则的话孩子沉迷其中其中，家长约束不严提醒和没限制，网络成瘾即将会再一次发生。显然而玩了三个假期，很多学生在高中根本停不下来，丝毫不理会自学再激动再最重要，也应该不会停下手里的游戏，上次月考成绩只会直线会下降。
一部分沉迷游戏的学生，也明白了学的重要性，但他自控力不足，热情只能减弱几天，而内心充满了矛盾。也会因此造成与父母关系不安，思想偏激，甚至行为极端，这一切都出自于精神长时间正处于虚无飘渺世界中，脱离现实，也又不能理性面对现实。
在玩游戏的高中生里，有很多排徊在沉迷于游戏与依赖的边缘，假如根本无法自我控制力，情况是会进一步恶化，因此为了不坠入游戏成瘾陷阱，建议有理性远远离开它。高中课的会很难，但比它更难的是仍然保持对去学习的专注与热情，是时刻拥有强大的自制力。热情，专注力，自制力，是考取理想和目标大学最重要的条件，要是你拥有它们，况且具体一点学习上的问题，都不是难题。愿同学们都能十足把握最好玩手机的度，好好学习，圆自己的大学梦！对这问题，你有什么想法？多谢了大家你的留言评论。
首先，自己要很清楚的了解到自己躁狂的原因是什么，是学校的学习氛围，是父母的期望太高，我还是自己学不好自己给自己的压力。
比如，在我们熟悉到自己心理抑郁的问题后，就是需要找出病因。如果没有那种感觉学习氛围很痛苦压抑，在下课了后到教室外面溜达溜达，或适度的运动彻底放松下，依据什么自己的爱好，打打篮球或是乒乓球；如果没有是父母自已太高而感觉有压力，在尽量多的时候和父母谈谈吧，只要自己拼命了就好；如果不是是自己怎么学习不好而有压力，就必须调整好心态，给自己定一个目标。
后来，劝你最好不要玩手机了，在网上看到一句话，假如你吃不了去学习的苦，就要吃生活的苦，高考是目前来说都很公平的竞争了，高考是个分水岭，如果家境不是太好，高考考到个好大学，就可以拧身了，最好别听网上的读书无用论，当什么去找工作不需要本科或研究生学历才是敲门砖后，就不会这样想了。高中阶段是人生最美好和幸福的阶段，当你在中年或老年阶段再回眸时，就会清楚是有多美好和幸福的经历了。最后的最后，祝你考上个好大学！
