那就错了。得过抑郁的情绪的人都明白了，真正夺人心魄深感绝望伤痛的不是悲伤和忧愁，完全是失去了了欢乐心情愉悦，甚至还悲伤和忧愁的能力。
1.这是一种空洞的感觉。喜怒哀乐的情绪忽然间从人的体内被抽离，好似三魂六魄被吸走一魂一魄，整个人变得更加麻木僵硬，迟钝，空无一物和绝望。他们想哭完全没有哭，想笑能找到理由笑，他们看上去像被生命火焰的灵魂，人的灵力一寸寸失去抵抗了。
2.这是一种极度疲累和站立不稳的感觉。疲倦是而且绝大多数抑郁症都有吧睡眠障碍，他们得象在深夜里静静的守候在老宅里的蜘蛛️，从尘封的房梁里垂挂到黑暗中，沉浸于在茫茫无际的黑暗里。当第一缕阳光照射他们的苍白脸庞，痛苦焦灼感也就至少了。
而且睡眠不够，抑郁症患者的身体虚弱无力，他们想睡睡不着，精力涣散，但还没有了运动的活力，什么都想不出声，什么都我也不想做，只希望蜷缩成一团在黑暗地里保持另一个姿势，直到永远。
这个无力感及时曼延，记忆力，学习力，社交，工作效率，齐线混乱了。他们感到没能持续踏入地努力思考，谈吐和记忆，与人是相当痛苦和耗费精力的行动。
再往前，导致长期根本无法控制情绪，没能可以改善这个无力感，抑郁症病人对自身价值产生质疑，会出现内疚，自罪和轻身术的念头。
3.那一次的激情和梦想烟消云散。是因为精力的失去，抑郁症病人感觉到曾经很容易办到的事情越来越大难做了，我曾经很很喜欢的事情也变得更加颓唐无聊无趣。.例如，曾经一抓一大把找美食吃货，没了食欲；其实旅行运动达人，现在一整年足不出室；先前热爱阅读写作，现在封笔不写，买来的书翻了封面就再也读不继续…原先爱好妹子/帅哥，现在看见了也平静如水，脑子里大片极纯，成了佛系…
左右吧，那是兴趣爱好，生命活力，情绪思维的丧失一切与抹杀掉，这些状况不是有是悲痛欲绝的，但比伤心欲绝更令人感到痛苦。
忧郁症，规范的叫法是抑郁症，是一种长时刻意志活动减退为主要特征的心理疾病，确实是很最常见的心理疾病，而且全国巳经有几千万患者。分析什么抑郁症的发病机制，基本是都是内心自卑的人，都不敢对付一次的人，在遇到了某些挫折，打击后，不能理性的评价自己，不能不能绝对客观的看待事物，只是盲目地悔恨，觉得自己什么都不会干，自己什么事都做不好，自己的将来没有希望，越想越焦虑不安，长期的高焦虑不能形成抑郁。
在决定抑郁症的时候，是利用患者过去的最终体验，发现自己他们性格中最优秀的部分，实际交流学习，按照再暗示训练，让进来的这些极优秀的品质原先去塑造在大脑，自然形成自动化思维。
见到抑郁症的本质，就不是不治之症。
小叶子一天到晚整月整年不洗面奶洗脸不洗澡了，后来连饭也不再吃，没有办法去医院了。在医院了呆了二个月，好转一些了，就回家去了！她又疼时了，家里经济条件也不好，没有办法在家里疗养了。结果，小叶子谁也想见，见人都会蒙上脸了，生无可恋，直到此时咽下最后两口气！
抑郁症，像是是受了刺激，的或是钻了牛角尖了。接着不开心，苦恼，夜里睡不着觉了。然后，白天没劲儿干活，有力气也很爱，我也不想干活。时总心事重重的样子，愁眉紧锁，对有什么事都漠不关心了，冷漠。懒的见人，不想见人，爱说话了。另外，很反常的表现。好好的的，忽然应该不会走了，去医院检查，却就没非器质性的病变！不过，会有什么活也不干了，会呆若木鸡的眼睛，木讷老实的神情，纤弱的举止，细看之下，与没病时大不差不多了。赶紧治疗难过少，赶在送医院，才会早日康复，家人更要多些耐心身边陪伴，让病人感到温暖，就会有生活继续的勇气！
