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试述心理治疗基本过程(3试述大学生心理健康的标准)

3试述大学生心理健康的标准

美国心理学家马斯洛和米特尔曼提出来的心理健康的十条标准被很有名气为是“最最经典的标准”:

(1)一定的安全感

(2)十分充分自己,并对自己的能力作适当的估价

(3)生活的目标符合实际

(4)与现实的环境保持接触

(5)能尽量人格的完整与和睦相处

(6)更具从经验中自学的能力

(7)能一直保持良好的人际关系

(8)不能过度的情绪表达与控制

(9)在不背弃社会规范的条件下,对个人的基本需要作词语代替的满足

(10)在集体特别要求的前提下,比较好地再发挥自己的个性

犯罪心理形成的主题因素包括哪些

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试述精神分析理论关于心理咨询目标的确立的基本思路及要点。

心理咨询的理论流派和模式各大。从本世纪20年代初始到如今,某些理论四起,发展迅速。其中,对心理咨询过程的性质、目标、方法等方面影响不大的最的有四个流派的理论,即自体心理学理论、行为主义理论、人本主义理论和认知理论。精神分析理论的创始人为佛洛伊德,该理论反诘无意识的对行为主导一切作用和有用影响,以为非理性的意欲与外界现实在内心紊乱的是精神不正常的原因。行为主义的通常代表人物是斯金纳良文,该理论特别强调环境和情况判断人的行为,行为的产生受当时行为条件的制约,即行为会因情境而变化。人本主义的比较多代表人物有马斯洛、罗杰斯点了点头,该理论强调研究对个人和社会无意问题,在乎的是个人的创造性和自我实现。认知理论反诘认知观的决定性作用,其实心理障碍缘于不正确的认知,一贯主张以决定认识范围以改心理障碍。在数千理论的影响下,心理咨询的方法也众口不一,多达四百多种。这里只有以此为例地可以介绍几种国内大学生心理咨询中正确的方法。(1)意见疗法。接受疗法按照支持与鼓励,细听想倾诉和解释指导,使面临困境有一种心理问题的人我得到靠着,可以恢复自信,使减轻心理负担,培养训练合理不的适应。(2)心理分析法。即精神分析法。其理论根据是精神分析理论。心理分析法力图封印来访者的心理阻抗,把阴郁在潜意识中的诱发炎症进去,使来访者明白症状的实质,最终达到使症状没了存在的价值而消失。(3)行为疗法。(4)人本主义疗法。基于人本主义理论而创始。人本主义疗法强调什么所创造的一种良好的环境,连成坦诚相待,相互理解,彼此理解的气氛,解决来访者参与自我探索,熟悉自身的价值和潜能,发现完全的自我,对自己的成长负责,并向着自我价值的实现的目标行进。(5)认知疗法。认知心理学其实人的心理行为受人的认知所支配,某些人的心理问题比较多是的原因在出现错误前提下对现实被曲解的结果。咨询的关键就只在于帮助来访者变化以前的认知结构,回复歪曲的想法,改呀不合理的信念,使决定行为。(6)森田疗法。由日本学者森田正马创立。主张“顺应自然”,即指导来访者认可自己的症状而不试图同化它,跟着症状生活,象正常人完全不一样,那样的话症状都会渐渐地淡了而彻底消失。还一贯主张“为所当为”,即操纵这些可以压制之事,例如人的行为。团体咨询的对象可由背景、问题几乎一样的人分成,其好处在于每个人都能在人际交往过程中,自己于他人的联系及行为,增进理解与沟通太

试述生活中的情绪问题如何调控 1000字文章

情绪需要自我调适,对于你的状况,带回去你几条建议,期望极大帮助

不对自己夸张苛求完美

对他人期望最好不要过热

疏导好自己的愤怒情绪(有很多情绪是有益的)

偶然亦要屈服(与家人理论的时候)

还没有想要逃避(下回分解心情平息再想法帮忙解决)

向人倾述烦恼(朋友、同学)

为别人做点事(能增强忘记什么自己的烦恼)

在个时间内只做完一件事

最好不要极尽与人竞争

对人意思是善意

娱乐(十分有利可以消除心理压力)

祝你希望你们能解决烦恼,重返快乐时光

解释情景定义的含义,试述它在社会交往中的作用

情景定义:是指人们在行动前对所处的既定计划环境或在交往前对将要面队的情景所作的主观想法解释.这种解释在人们的社会交往中有着不可小看的作用

情景定义在社会互动中的意义.

对符号相互作用论作出贡献的另一位美国社会学家叫托马斯(W·L·Thomas,1863-1947).他强调什么个人主观认识的情景定义在社会互动中的作用.他如果说人类行为又不是对环境强烈的刺激的简单反射反应.而是,在挤压和反应与,正常情况要再插入一个主观定义法的过程.人们在相互作用的过程中,并又不是已经依恋彼此的行动而出现反应,只不过是依据是什么对彼此行动所作的主观认识解释而进行反应.导致人们对情景的定义不同,因此完全相同的情景所影起的反应也有所不同.事实上托马斯所说:"行为的一丝一毫内心的自我做出决定的活动的开始,时总有三个考察阶段,即这个可以称之为情景定义的一个更加审慎考虑的阶段."因此,情景定义是指人们在行动前对所处的既定计划环境或在交往前对打算面队的情景所作的主观认知解释.这种回答不光会影响确立关系的、手段,但影响相处的程度和结果.

一般来说,在社会认可的情景定义和个人的自我定义彼此间总存在地着差异.目的是缩小个人定义与社会定义、主观请解释与客观的评价情景的换算差异,人们在社会化的过程中逐步降低学并去领会他们可能会遇到的是是情景的标准文化定义.这样,各个人的主观思想解释并又不是主观臆测.老是给予他们的社会和文化环境的制约,总是以个人所处社会、文化的总的评价作基础.

托马斯的情景定义是可以用来请解释为什么在不同的文化环境中被类社会了的人.并不以相同的对虽然的刺激不予行政处罚决定反应.那说明人们行为的差异不但根源于不同的文化环境,不过涉及人们对环境所作的相同定义.如果没有说马克思的社会互动理论侧重于从微观层次上分析社会互动出现的条件及原因的话,这样的话,符号相互作用论则更强调于从微观层次上分析社会互动出现的机制及心理基础.

儿童心理发展关键期的教育意义

作品分析法在儿童心理中的运用

优点:

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