是需要，要明白一个方法还有没有用要经由科学一般检验的，那就是说这些治疗方法经大规模随机双盲再对照实验是没有完全肯定还没有
如果是个人的经验，未当经过检验，是不还能够运用于临床治疗的（很有可能潜在动机有效）。如做冥想、看淡点、跳大神等。
抑郁症简单点定义是情绪差短短时间久，是一种疾病状态。对于这种疾病被可以确定管用的治疗手段万分感谢：服抗抑郁药，心理治疗（认知行为治疗证据起码）和运动。
运动被表明是和用药差不多的疗法。
1.卒中后抑郁发病的机制？
大致机制都很紧张，可能会是三方面看专业因素的结果。主要机制有两方面：
简单，是脑卒中后会造成神经细胞的毁损，从而可能导致神经功能缺失在内神经递质的紊乱，这一点涉及分子生物学和病理学，古怪而浅显，科普只必须知道一点这么大回事就可，故不发起文中提及；
比如，卒中后的心理压力，原先活蹦乱跳，吃会走的人，突然间口角歪斜，手脚不利落了，哪怕肢体瘫痪躺床，生活都能自理了，对一个人心理的打击是巨大无比的。
2.卒中后抑郁应该怎么处理
首先，医疗支持和处理。
给与规范的要求的治疗和康复治疗，想办法让患者重临和回复正常了的社会生活；
有抑郁症状的给与抗抑郁药物治疗，比如说在医生的指导下可以不建议选用黛力新、百忧解、左洛复、美素玉等去相关药物；
还是可以给了心理治疗。
比如，家庭的支持
家庭的支持是卒中病人的心理支柱之一，家人给予适当的关怀和悉心的照顾，开解患重病的家人，也可以让卒中后的病人尽早逃掉抑郁的困扰。
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