当我对三个重度抑郁症女孩这么多说时，她的眼泪哗的下就缀满了整个脸颊。
“我爸爸妈妈从未不感觉这是一种病，他们有时说你干什么啊这么说悲观，你想开点，你没有病”。
当她说她真很痛苦很痛楚时，爸妈你经常会口不对心的说：“我明白了你很痛苦，我表述你，你想开点啊”。“盯着他们那就轻描谈写的说理解我的时候，我真的只想自我了断，想立剪彻底消失掉”。
很惋惜很多抑郁症的病人无法得到最亲密的家人的支持和关爱，多数人甚至还以为抑郁症又不是一种病，当然了是心情低落，一时半刻想只不过，这会造成很多抑郁症患者在一个人孤单抵抗疾病的同时，的要承受家人的不解和责备。
那抑郁症患者不知道该怎么办呢？
鲁迅有句“众口铄金，积毁销骨”的词，意思是任何东西多次疼时的提出，听的人却绝会完全相信。抑郁症患者可以多收集到这方面的数据资料来让亲人再理解和信服。
抑郁症治愈率达百分之九十，所以，患者也应该要不畏艰难，积极去医院就诊，别主观夸大药物的副作用，至多只要能坚持服药一年。而且要积极主动地锻炼，可以提高运动，增强身体的阳气。
最好别我总是问自己生活的意义是什么，当你拄着拐棍，耄耋之年时，这些答案自会显现出来，你做好的，只是等待那一天的渐渐地等待。
抑郁症症状疼痛的，非常隐匿行踪，它的确像别的地方疾病差不多明显。特别是症状很轻微的，没法被发现。
我记的上初中时有个同学，学习成绩挺好，大家对他赞许加过。可惜他动不动爱决定一些与平时一人不一样的举动，例如他晚上睡觉很晚，经常会十二点过后还在看点书，但看起来好像很精神，大家都觉得他学习刻苦努力；比如说大家都在晚自习上做作业时，他会郁闷地走下讲台，坐在老师的位置给大家听课，的或在黑板上写几句英语，大家觉着也好像没什么，反到觉着他很可爱的；再比如，他的头发留得很短，大多需要修剪，衣着也不都讲究，甚至还有点儿不着边幅，大家觉得他是农村孩子，家里经济条件紧张，也觉得也没什么。
到了初三，有一周忽然他就不去读大学了，听人说，他不发病了，待到我们本科毕业，一直都都就没看到他。当时想到，反正他的某些与常人不一样的的表现，也许你是抑郁症曾经在的症状。
他在半夜读书呢，或许可能是失眠，当别人刚刚进入梦乡，他却不想睡觉；在别人又安静地上晚自习时，他却不能不能寂静下了，甚至于压制不住自己，最终达到走上讲台，指手划脚；不着边幅的打扮，也可能会是抑郁症的初始时表现。很多抑郁症患者，确实是不再继续注重自己的外表。他的那些个表现也是在多年下次，静下来才想到的，在当时绝对应该不会听到。
而，从左右吧几方面分析，并不是家长不认真用心子女的抑郁症，只不过是严重缺乏对这方面的了解和认识。当今社会，生活节奏加快，平均人都有这方面那方面的压力，抑郁症也正下一界多见于儿童疾病，极为严重影响着人们的身心健康。
后来，愿大家对抑郁症非常重视过来，行动起来，对抑郁症患者多点关爱，让他们早些逃脱疾病的困扰，强大健康的身心。以上是笔者的认识，肯定存在地不足和错误，感谢大家欢迎拍砖！以上内容，个人意见！如有症状，须到去正规医院，找专业人士确定诊断！谢谢了！
（图片来源网络，侵删）
让我们先来再确认下:这个心理抑郁症的结论是哪儿来的？肯定是你依据症状自己确认的？还是自己做测量表推测的？还是心理咨询师或医生给确诊的？如果没有是自己确定的，太大程度上是不靠谱不的，须到去医院诊断。
如果不辛明确诊断，得了抑郁症，对你来说是个很难过的事，情绪低落，兴趣缺失，干什么啊都提不起劲儿。此时此刻，不光是需要亲人的可以接纳、热情鼓励与援手，可是父母不再理解我们，我想这也许有多方面的原因的。
首先，也许父母忙碌起来，生活的兴奋与压力让他们雪玉会顾及少。
比如，也许你是父母不太会冷淡温柔体贴人。这或许与他们的性格无关。
第三，最重要的，是父母对抑郁症非常缺乏错误的的认知，熟悉不了抑郁症的危害与当事人的需求。一般来说，父母认识不出来这是一种不需要治理的疾病，而是拿出来郁闷、或则你的懒惰或则其他行为，不单应该不会在乎当事人，反而还会指责埋怨起来，偶尔会肯定会但起争执。
认真的思考了父母不明白的原因，我们就是可以据我们的需求确定对治疗极为不利的对策，有几个建议供做个参考:
1如果没有父母从来没有也是非常程度的教育，不如送他们关於抑郁症的书，供他们了解病症、再理解你、帮你。
2能介绍靠谱不的心理咨询师或心理医生给父母。
3如果不是他们倒是挺忙，也这个可以拜求其他情感最亲近的亲朋好友帮帮忙。
你自己呢，也有一些要再注意的:
1要积极地到医院心理科治疗
2多打听一下抑郁症，这是可治的病，却没那就可怕地。
3多吸收掉冶疗知识，树立治愈信心，除开拜求他人帮助，更要要会自己帮自己。你来头条求救那是自己解决自己，这对获胜抑郁症是个相当好的行为！
4见意把之前的兴趣爱好都拾下来，最好就是使自己喜悦，最好是能邀请好友进行冲进来。
5或许治疗啊时间会长一点，也许你治疗过程中不知道是为什么、会有反复，这是算正常现象，但只要我们努力，一切都会过去的！
愿对你有不帮助！祝早日康复！
抑郁症是一种情绪障碍，是以比较显著的心境低落为主要特征，对平时感到愉快的活动兴趣缺失或祝生活感。研究已可以肯定，抑郁情绪有一定的生物化学基础。其中最主要的发现是大脑神经突触间隙5-羟色胺（5-HT）和甲肺上素（NE）等神经递质的含量会减少。同样与下丘脑-垂体-肾上腺/甲状腺轴的内分泌调节功能失调无关。
抑郁症的发生跟出了问题的突然发作事件、长期生活遭遇和挫折、对周围事物的悲观消极态度和常期严重缺乏社会支持和信任，产生自卑感、无价值感、内疚感、极为严重会威胁或去的观念或行为。
可能会父母对你要求太高了，总达不出来满足的条件他们的要求，把气撒在你身上，而且说些恶毒的话，伤了你的自尊心。父母的出发点是好的，只不过教育的不对。对你不解释，很有可能以往缺乏沟通，也很少很少一起去散步、旅游、前往互相网购等。自然形成了一层隔阂，家庭气氛更加害怕。我想还是跟父母好好打交道、交流沟通看看，把现在的情况都告知他们，别乱发脾气，让父母给你出主意吧！不过他们是你的父母，决不可瞒了父母干傻事（），这种想法是最愚蠢的。父母只不过有错，可惜他们生养了你，要懂得感恩，最好别而且父母话语介怀、心事重重，甚至于以死来威胁父母。在我旁边注意到过很多那样的话的例子，十七岁的男孩因高考失利，父母数落几句，就伤心难过自我了断了。他们的父母都因为死去儿子都快要疯了。
抑郁症是可彻底治愈的，主要注意靠自己的意志力，才能渡过难关。要找心理医生治疗，价格也不扉，至少一年治疗加巩固。要不然，抑郁症易复发。多点培养和训练自己兴趣爱好，需要转移自己目标，多点和同学、老师交流，自己也会开心高兴些。千万不能别做傻事，有人告诉我活着的其实就很她幸福，而这种她幸福就身边，多点发现身边的幸福，这个世界那就很如此美好的。
