为么会直接出现那些症状呢?
我觉着主要是生了孩子下次,体内的黄体激素和雌激素因妊娠的结束而下降,所以对情绪才能产生比较大的影响。
例如我,前段时间,生了孩子之前就要上班,上班挣钱,又看孩子,终日睡眠不足,觉得太疲惫不堪、太累,并且没那么多时间陪孩子,再加婆婆对孩子照顾的不好,总是会让孩子吃不好,睡不好,和,影起了抑郁症!
这一个星期我看所有的的东西都是看他不顺眼的,听见老公的声音,我就最重要的心烦意乱!接着对他雷霆大发想完全控制自己的脾气,却完全控制不了。
出去后的时候,看见车总有一种想撞过去的感受,听说后来我老公那种感觉的我是真的得病了,说带我去医院。我知道我需要你想办法自己怎么改正,肯定不能造成的伤害我的家人和孩子!
因此,那段时间,我就多听音乐看电影,不要紧的了,带孩子去室外,老公也陪我们一同,最危险的时刻帮帮自己,再坚持一会,等孩子大一点了,可能会随意了!
慢慢的的走在路上,才发现世界总之蛮好!
在抑郁症期间,家人的劝慰是最重要的了,尤其是老公,抑郁症病人发脾气的时候,才是老公是有最好别跟老婆对着吵,肯定会安慰她,能体谅他,帮他挺过这段难捱的时光!
另外,当然要靠自己,让自己放下心中的包袱,别有这样的话多的思想压力,碰到事情要往好的方向发展中!
因此多少时间这个可以找月嫂帮下忙带孩子,让自己不那么疲惫,心情就会好不少!