有时,没来由的,心情很低落,什么都懒懒的,打不起精神。不要任由自己困在难受的海里,行动起来,收拾一下小环境,把没用的舍不得扔的统统清理掉,井井有条,窗明几净后心情会陡然间轻松。去外面,多走走,看看水,听听风,闻闻花,徜徉在自然的美景里,猛然发现生活多美,难过啥呢?不要纠结,不多想,思绪漂向惆怅时,有意识的转换,想别的事,尽力开导自己,何苦为难自己?欢快明亮的歌曲,单曲循环,也能疗伤。快不快乐,全凭心做主!
谢谢邀请,走过了大风大浪,不如本本分分安心,听过了蜚短流长,不如安安静静修心。闭上眼睛,安静内心告诉自已,别人想什么,我们控制不了。唯一可以做的,就是尽心尽力做好自已的事,走自已的路,按自已的原则,好好的生活。即使有人亏待了你,时间也不会亏待你,人生更加不会亏待你。人生不能靠心情活着,而要靠心态去生活,活着不是靠泪水博得同情, 而是要靠汗水赢得掌声。