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抗压心理调整（该如何提高抗压能力）

admin
家庭关系
2023-07-18

1、该如何提高抗压能力
2、怎样增强自己的抗压能力
3、如何增强自己心理承受力和抗压能力
4、如何乐观和提高抗压能力

1、该如何提高抗压能力

三甲解放军总医院精神科

2、怎样增强自己的抗压能力

面对现实，摆放好自己的位子，让心情降到最低点！让每一天多想一些高兴快乐的事，这样就会让自己放松身心疲惫。祝朋友们健康快乐

标签: 该如何提高抗压能力健康问答，健康咨询，咨询医生，疾病咨询能力抗压增强

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