对自恋型人格的诊断，目前尚无完全一致的标准。一般认为其特征主要如下：1、对待别人的批评反应是愤怒、羞愧或感到耻辱，尽管不一定当即表露出来。2、喜欢指示他人，要他人为自己服务。3、过分自高自大，对自己的才能夸大其词，希望受到特别的关注。4、坚信自己关注的问题是世上独有的，是不能被某些特殊的人物了解的。5、对成功、权利、荣誉、美丽或理想爱情有非分的幻想。6、认为自己应享有他人没有的特权。7、渴望得到持久的关注与赞美。8、缺乏同情心。9、有很强的嫉妒心。只要出现以上其中的5项，即可诊断为自恋型人格。自恋型人格和表演型人格也存在相似之处，但自恋型人格想要的是赞美，而表演型人格最想要的是关注。关于自恋型人格的矫正应注意以下两点1、解除自我为中心自恋型人格的最主要特征是以自我为中心，而人生最为以自我为中心的阶段是婴儿时期。你可把自己认为讨人厌的人格特征和别人对你的批评罗列下来，看看有多少婴儿期的成分。可以请一位和你亲近的人做为你的监督者，一旦你出现自我中心的行为，便给与警告和提示，督促你及时改正。通过这些努力，自我中心观是会慢慢消除的。2、学会爱别人对于自恋型的人来说，光抛弃自我中心观念还不够，还必须学会去爱别人，唯有如此才能真正体会到放弃自我中心观是一种明智的选择，因为你要获得爱首先必须付出爱。生活中最简单的爱的行为便是关心别人，尤其是当别人需要你帮助的时候。当别人生病时及时送上一份问候，病人会真诚地感激你；当别人在经经济上有困难时，你力所能及地解囊相助，你便自然会得到别人的尊敬。只要你在生活中多一份对他人的爱心，你的自恋症便会自然减轻。
1.长得不算难看，不化妆甚至连口红也不抹，总是一副忧心忡忡的样子
2.见到熟人十分客气有礼貌，笑容是硬挤出来的，夹杂着些许心酸和无奈
眼神空洞但充满了善意，说话总是小心翼翼
3.走路很慢，不是心态好，而是对任何事情都没有了期待
4.从事的工作一般都是简单的体力活儿
5.手上的皮肤到了冬天会很干燥，甚至还会有老茧
一看就没少吃苦
6.不喜欢跟人打交道，越是人多热闹的地方，越不知所措
平时也总是形单影只，偶尔想联系别人，又怕打扰到别人，一个人孤单惯了
7.心软，能意识到别人在利用自己的善良，但就是不好意思直截了当地拒绝
8.不争不抢，心里的道德约束太多，错过了又暗自叹气
9.看到打折商品，总是忍不住上前看看，看能不能淘到自己用得到的
10.不怎么去逛街，偶尔会赶集
因为街上的店铺一家比一家精致，这让囊中羞涩的她们没有勇气
有时甚至不好意思问价，怕问了自己又不买
11.衣品简单且朴素，但总是洗得干干净净
12.很少穿裙子，也基本不戴任何饰品
13.家里没用的东西有很多，破旧的衣物、淘汰下来的生活用品，会把它们归整到杂物间，一般不会轻易扔掉
14.老实本分，捣鬼的事干不来
15.嘴笨，有时候自己心里想说的事，没办法用语言形象地表达出来
常常有苦说不出
16.热心肠，自己平时总是省吃俭用，有时候对于别人却很慷慨
街坊邻居来问自己借东西时，只要自己有，会毫不犹豫地借给别人
但自己需要向别人借东西时，宁愿自己去买，也不愿意向别人开口
17.个性倔强，倔强地令人心疼
总是让人忍不住想劝说，但她还是始终勉强不了自己
勉强不了自己脸皮再厚一点，勉强不了自己再强势一点
也许这样，就能少吃点亏
18.在人际交往中，总是本着给人留下好印象的原则，所以总是很懂事
偶尔犯点小错，自己也会愧疚好久
太有良心的人，往往过得不咋地
【一】要找到自卑的原因：
（1）是家庭原因吗？如家里条件不好，父母收入少等。
（2）是自身条件不好吗？如个矮，长得一般，太瘦太胖等。
（3）是自己的工作不好或工作收入低吗？如没有正式工作等。
（4）是自己学历不高吗？如是初中毕业等。
（5）是心理问题吗？如有抑郁情绪等。
（6）是受到某种挫折吗？如工作中有或谈恋爱有失败的经历。
【二】怎么解决？
（1）如果是家庭原因，那就得面对，通过自己的努力逐渐改变它。再说家庭怎样，不是你能选择的，自卑什么也改变不了。
（2）自身条件不好也必须面对，它也不是自己能选择的，发挥自己的长处，生活一样充满乐趣 。
（3）如果是工作不好收入低，可以经过自己的不懈努力去改变，在奋斗中寻找快乐。
（4）如果是学历不高，不必自卑，有的人天生是学习的料，咱没法比，但只要我们坚持学习，一样有收获。
（5）如果是心理因素，那得及时看医生，对症下药，越早越好，利于有效治疗，而且药要按医嘱吃，不能自做主张随便停药。
（6）如果是工作中有挫折，这没什么，只要我们有正确的态度，继续努力一定能干好。
（7）如果是失恋了，那更不能自卑，人看人有多种标准，世上肯定有喜欢的，不用太心急。
我们都穷过，但我没有因为穷而自卑。我由穷而康，是伴随着祖国由贫穷而富强的过程成长的，转变的。
在国人面前，大家都共同经历了这样一个过程，贫而均、进而康，勤俭奋进。我们中的大多数都心态平和，取舍有度，在个人和社会发展过程中虽然产生了差距，但在我看来这都是区域、环境、机遇、群体和个人奋斗上的区别，是我努力的责任和动力。我个人既不仇富媚富，也不嫌贫贱贫，更不会遇富即卑、逢贫则傲，重要的是有一颗平常的心和大众一样的的价值观。我们都信奉劳动创造价值，勤奋改变命运；我们都尊重由劳动而获取财富的人；我们自信勤劳生富裕。
在外国人面前，我和有着健康心态的其他同胞一样，深受中华传统文化影响，为华夏民族血脉而骄傲，为5000年文明史而自豪，贫不气绥、富不骄躁，不卑不亢，自信满满，信心满满，精神满满，傲骨满满。
这是我老婆和儿子，老婆49岁、儿子24岁。他们娘俩都没我帅，不过丑妻家中宝啊。风雨25载，如今各有一份工作感觉挺幸福的
