竞争心理是学生时期经常出现的情况，在大家都以分数为重的时候，尤其严重，可以理解。但我希望你能够更关注一下自己的情况，如果同样的方法，别人做得比你好，也许是别人更懂得融汇贯通，加强了理解和运用能力。也许你在这方面可以更加努力。
教育学首先是心理学，其次是管理学。面对班级中存在的有自卑感的学生，如何教育引导，是一个教师的专业技能之一。
但我们必须明白，引导学生克服自卑感，绝非教师单面之功，需要多方力量，协力同心，和衷共济。
下面，三水三心结合自己教育的一些案例，来谈谈如何引导学生克服自卑心理。
一般来说，自卑心理的形成，有如下几个原因。
一是生理缺陷的影响。一些同学因为个子矮、容貌差、身体残疾或智力不高等原因，担心自己被别人看不起，因而怕与人交往，于是把自己封闭起来，自怨自艾、轻视自己，从而产生自卑感。三水三心有一个学生，由于小的时候手臂被严重烫伤，即使在夏天，都穿着长袖衣服——有点类似“装在套子里的人”。
二是家庭环境的影响。不少同学因家庭变故，父母离异、经济状况不好、家长教育不当等因素而造成的痛苦和心灵上的极度自卑。
三是学校教育的影响。有些学校不重视对学生心理教育的重要性和紧迫性，导致一些同学在学校常常受到责备、讥讽、冷遇、得不到他人的尊重，在集体中抬不起头，或因为成绩差，表现不好得不到老师的悦纳，这便使他们产生自卑心理。
四是社会环境的影响。由于各种社会关系显得极其复杂，一此同学在社会生活中一旦遇到挫折，就容易认为社会大复杂，人生之路大坎坷、太曲折，认为自己不能适应这样的社会，从而感到前景渺茫，悲观失望。
五是学生自我调适能力不足。由于没有一个客观、正确、科学的自我认识，好胜心强，自尊感重，一旦遇到失败，就很容易使他们心理上出现大起大落，灰心丧气，进而产生“自己天生不是那块料”的自卑心理。
所以，了解清楚学生自卑的原因，才有利于对症下药，采取有针对性的矫正措施。那么，我们应该采取哪些措施呢？
一是引导孩子学会后天的补偿。有些学生因自己矮小、长相不好或某些缺陷而陷入强烈的自卑中，这时可以帮助他们通过“补偿”的办法，取长补短，发挥自己的优势，或充实自己的内心来实现平衡。比如，拿破仑、、，身材矮小，但他们都是世界上的伟人，可见先天的缺陷并不可怕，我们可以通过后天的不断努力去弥补。
二是引导学生学会善待失败与挫折。教师要引导学生进行正确的“挫折归因”，面对失败，要有清醒的认识，失败只是经历而绝非人生，失败有时是清醒剂，有时又是加压泵，它能使人重新认识环境和困难，重新调整自己的目标，最终走向胜利。
三是引导孩子学会正确评价自己。要引导孩子在认识到自己不足的同时，也要看到自己优势，只有不断发挥优势，弥补自己的不足，才能彻底克服自卑，而走向自信。让孩子积极地运用自我暗示，努力增强自信心。近些年来，衡水中学的教育，引发众多批评，但他们在激发学生内在动力方面，却实实在在是心理学的高手——每天呼喊口号，是可以在一定程度上激发内在强烈的成就的。
四是家长和老师要放低标准，给孩子减压。家长和教师不要总盯住分数不放，要重过程不重结果。要从长计，不要把目光锁定在眼前，只要孩子尽力了，就得理解和宽容。不要期望值太高，去追求完美无缺，孩子不可能样样出色。
另外，为了帮助学生走出自卑的困扰，教师要引导家长，借助外界的专业心理矫正力量，比如，一些心理咨询专家，由他们提供帮扶方案。我有一个学生，因为父母离异，产生强力的自卑心理，甚至发生过自残自伤的行为，在我进行了多方的努力并不是很奏效的时候，我就帮助家长联系了专业的心理医生，经过一段时间的“交流”，这个孩子，逐渐步入正轨。
总之，题主提出的这个问题，表明你是一位认真负责的老师，希望我的回答，对你有一些帮助！
孩子在校感觉被孤立，没人跟他玩，做家长的心里肯定不是滋味。不知你家的孩子具体是什么情况？你提供的信息比较少，不好具体分析，我分享我辅导过的一个案例，看对你是否有借鉴的地方。
孩子被孤立
案例是这样的：一个初二的女生，在班级没有朋友，每次班级搞活动时，都没人愿意跟她在一起，感觉被孤立，但本身不是那种孤僻的人。经过观察交流发现这位学生说话比较直接，有些话不适合在某种场合说，它就直接说了，比如有位同学刚剪发，她就说你的头发剪得真丑，弄得人家很尴尬，这样的场面还很多，时间长了，同学都不愿和她玩了。这位同学得问题就在于她与人沟通时不谨慎，说话没有分寸惹人不满，慢慢导致同学们都不愿意跟她交往了。
我给她解决的办法：
1.诊断：这位同学在跟别人说话时，缺少元认知监控能力。需要通过观察模仿成功、优秀的人的说话，如何合理表达自己的想法，是别人容易接受。
2.设计积极观念反应：无论跟谁说话都要注意表达和语气，这样会使人际关系更和谐，平时注意观察周围比较容易受欢迎的同学的怎么说话的，也可以通过观察影视剧中人物的言行，进行模仿学习。
3.设计替代行为反应，一到与别人交流的情境中，说话内容得体、大方，面带微笑，语气委婉。可以针对具体情境进行练习。
4.在老师或家长的帮助下，模拟5种说话反应的场合情境，针对各种问题情境设计3种说话，一共15句表达得体的话，每句得体的话对应不得体的话逐一对比，供这位同学阅读、分析（具体几句根据具体情况来决定）。
5.通过放松暗示学习获得一种轻松、宁静情绪和大脑高度集中状态。
6.在大脑宁静、思维高度集中中想象自己自然运用15句话中的某一句或自己产生类似的表达得体的句子，然后用新的观点来评价自己的行为，对自己的成功的表现进行积极的肯定，并引起自豪、自信的感受。
经过反复练习，这位同学找到了与人说话的合适的，并取得成效，要使这种效果持续下去，还得在生活中不断进行锻炼，一个一个场景地设计和实施，相信自己一定会获得同学的喜欢。
同学关系在学生的学习生活、成长和心理健康中都具有十分重要的意义与地位。同学关系的好坏直接决定了学生的学习过程中的情绪状态，生活的幸福感，在班级中的归属感等。这些情绪情感的变化也会影响到学习成绩变化和性格的发展。同时一名学生的学习成绩和性格又反过来影响人际关系的好与查。在同学关系、学习成绩、性格这三个因素中。学生的性格具有核心的、杠杆解的地位和功能。当一名学生的性格发展到足够优秀时，他们的人际关系自然不会有问题，学习成绩也会优先，从此，性格好促进人际关系好，促进想成绩好，再回过头来又进一步促进性格变得更加优秀！
给学生留作文“我是残疾人”要求：
孩子考试过程中没有学习同学作弊，他做的非常好，这是诚信做人的表现！家长应该非常欣慰，你肯定和表扬了孩子，也做的非常好，这会强化孩子继续坚持做诚信之人的勇气和力量。
但是问题来了，家长一面表扬孩子，一面又怀疑孩子是不是死脑筋，是否情商低，这问题就大了。为什么呢？是源于你的认知和分辨力出了问题，你虽然表扬孩子没有作弊的行为做对了，但有点考试时懵答案一样，结果懵对了。
让我们来看看情商吧，情商实际是情绪智商的简称，主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。对比孩子考试没有模仿同学作弊，而是考出真实成绩的行为，孩子有较好的意志力，他并没有盲从；哪怕考的不好，也要坚持做对的事，说明孩子受挫折心理也不错。
再从孩子拒绝同学对答案细节来看，孩子仍然能坚持正确的做法，说明他在考试诚信这件事上做的非常好，孩子有主见，有原则。从情感方面来衡量的话，孩子是反感同学作弊的行为，自然也反感同学找他对答案。
通过上面这一分析，家长能看出来你的孩子情商一点也不低，孩子具有较好的做人品质，真是可喜可贺。
