人到60岁以后，只剩下孤单一人，该怎么过好余生？
我的建议是：
如果有条件的话，可以找个老伴一起陪伴着过完余生。有人陪伴总比自己一人孤独的好。当然，老年人找老伴非常不容易，建议找个能谈得来、志趣相投的有缘之人，而不要在乎对方的钱财、相貌等因素；
人老了，最大的担忧就是健康。所以，老年人主要的任务就是要养生。平时要养成良好的起居习惯，饮食要有规律，科学锻炼身体。不按时起床、不按时吃饭、不好好吃饭、熬夜、悲伤、独处等等都会给身体造成伤害；
如果身体状况还可以的话，就找份力所能及的工作。适当地忙碌可以使人忘记烦恼、忘记孤独，可以使人更年轻、更有活力，并减少老年痴呆症的发病率。最好能活到老，工作到老；
去老年大学上学，融入老年人的大家庭里。在那里你可以找到温暖、乐趣、友情，既能培养自己的兴趣爱好，又能结实很多朋友，让生活充满希望和快乐。
说一下个人看法。一个人生活，生病了怎么办？看着这句话，真的是说不出的心酸悲凉。或许每个人多年以后也可能会面对同样的事，想想都不想面对。老了有个伴儿或者子女在身边是多么重要。这个年龄还不是很大，看看是否条件允许找个伴儿，也好相互有个依靠。
病分轻与重家各有不同，根据各自的情况吧！家人多的、有时间的还是自己家人护理的好，毕竟有感情，可以做到细心照料无微不至。家人少的工作忙的没办法了，就得找护工。
