对身边的人求全责备，即不管大事小事都爱挑毛病，说话带刺，鸡蛋里挑骨头。
这种言行举止代表了有情绪要抒发，可能是对身边人的愤怒，也可能是从别的地方生成的愤怒、不满、压抑。
精神分析心理学家弗洛伊德提出“自我防御机制”概念，即在面对挫折和焦虑时通过对现实的歪曲来维持心理平衡，以便自我保护。
“置换”就是个人将从某人或某事上得到的感受、情绪，潜意识里转移到别的人或事物上。
在家庭外为人处事一切正常，却在家庭内爱对亲近的人莫名的发脾气，就是典型症状。
能够在头脑里理性的意识到身边人没做错什么，说明有清晰的自知力。有“自知力”就不算“心理异常”，即不算“心理疾病”，最多是因为自己吹毛求疵的言行给身边人造成伤害，自己心里过意不去的心理愧疚与困扰。
通过自我觉察情绪的种类、来源，及自己的行为模式，就可以很好的纾解心理困扰。
