这个时候，我建议你到野外，张开双臂拥抱一下大自然，来个深深的呼吸！这时的你，会忽然发现活着真好，为能来到这个世上有许许多多的感动！别想太多了，忘掉所有的不痛快，只要活着，只要有生命在，一切都会烟消云散……！
我来回答这个话题。
我是一位年过70多岁的退休教师。特别是目前患有容易致命的冠心病（装了3个支架）、高血压病、呼吸暂停综合症等多种高危疾病。说不定哪一天睡在床上，第二天就睁不开眼睛了。想到自己的死亡之后，这世界上没有了自己，心里面难受是肯定的，但是我没有压抑感，我能够正常地去面对。主要原因有以下几点：
第一，我清楚人的生命的过程和意义。一个人从出生开始那一刻开始，也就开始向死亡走去。人生一世，草木一秋。无论你难过也好，不情愿也罢。这大千世界，万事万物，难逃天地循环，有生有灭。自然界的植物如此，动物更是如此。即便是千年古树，终究还是有枯死的一天，更何况动物，也是如此。人类只不过是自然界的一种高级动物而已。活过百岁，甚至是更长的一百几十岁，都殊途同归，结局都是一样的，尘归尘，土归土。人活着最大的意义就是在这世界上快乐地活好每一天。明白了这个道理，心情坦然面对死亡，也就没有压抑感了。
第二，与其难过终日压抑过日子，为什么不快快乐乐享受生活呢？如果人活一世达到了一百岁（绝大多数人活不过一百岁），也就是三万六千五百天。人类在地球上生存，从我们人类祖先类人猿到现代的你、我、他，据考古学家发现已经有80多万年了。人类历史的长河中，活一百岁也仅仅是一朵小浪花而已，瞬间灰飞烟灭。既然是如此短暂，那么活着的时候就应该快乐的生活。我感恩我们的祖国，感恩我们的时代，我们人过上全世界最幸福安康的生活了。没有兵荒马乱的日子，更没有饥寒交迫的百姓。绝大多数百姓，吃穿不愁了。安安稳稳过着自己的日子。岁月虽然说静好，而是有人为我们前行。高高兴兴工作，快快乐乐的生活，平平静静地过完这一生。
第三，余生不多，快乐地过自己喜欢过的生活。思想上永远没有压抑感。世界这么大，有生之年到处走走看看，死后不留遗憾。自从退休后，我就喜欢上了旅游的生涯。退休后这10多年，我不仅仅是游览了大半个，而且游览了东南亚各国。最近去海南岛旅游，足足游历了3个多月，刚刚到家还不久。准备过一阵子，又去云南旅居几个月。我在旅游中享受着“远方和诗”的愉快生活。回到家里后，每天去爬岳麓山锻炼身体。一般5点左右从家里步行出发，经过2小时徒步达到岳麓山最高峰，在一家无名茶馆，与我在爬山中结认的一群朋友们聚会。我们一起喝茶、聊聊天、吃完早餐后一起下山。这样的生活已经坚持也有10多年了。朋友们彼此鼓励，相互约束，风雨无阻，天天上山打卡锻炼身体。这样的生活已经坚持10多年了。不求能长命百岁，只求晚年身体健康，无病无灾，不因为疾病瘫痪在床，给子女添苦脑和麻烦。因此这样的生活，该玩就玩，该乐就乐，没有丝毫的思想上的压抑。
以上是我对死亡的态度和理解，没有半点压抑的感觉。
请各位关注。
穷不可怕。可怕你怎么那么没志气？自卑什么？自卑了天上就掉馅饼了？拜托，自卑改变不了什么，只有努力去改变穷，改变生活，改变命运。
你的自卑是因为家里穷，还是因为心疼父母？说实话谁家里的钱也不是平白无故得来的，都是父母辛苦得来了。只怪你投错了胎吧，要是投到有钱人的家，也许你就不自卑了。
以前小时候家里穷，我爸又不是奶奶亲生的，打我懂事就看到父母每天忙碌，因为计划生育，爸爸又带走好多次。还有读书，真的是交了哥的学费，我的学费就要出去借，家里买面的钱都没有。那个时候我没有自卑想着好好学习，要改变这种生活。虽然现在家里不是很有钱，但是过得去，一家人平平安安。
面对生活我们只有努力去改变，不是懦弱，没有人可以帮忙，帮了一时帮不了一世，靠自己的努力，让父母过好。不需要大富大贵，只要够吃够喝平平安安，就足够了，知足常乐。
因为心里委屈吧，对自己的疼惜。其实人生不如意之事十有，有得必有失，福祸相依，凡事看开点，该放下的放下，知足才能快乐。
