心累证明你心中有事在心，放不下，又解决不了，解决方法有二。
其一，万事尽心尽力去做，只要尽到心，尽到力，以后不后悔就可以了。万事努力在自己，成败在时机与缘份。沒有解决方法就虚空请教比你经验丰富的人，以求突破瓶颈。
自己掌控不了的事就放下，顺其自然，有些事缘份到了以后，自会水到渠成。
其二，加强锻炼身心。
a.多出门去公园里看看，看着绿色的有生命的树木花草，以缓解精神压力，放松身心。
b.多参加一些体育运动，以增强自身的体能，改善体该，以适合对自然社会的应变能力。
c.不断学习各方面的知识，以加强的的自信心与智力，开圹视野，举一反三，就不会一条路走到黑。
在不违背法律，道德，制度，良心的前提下，要学会变通，法无定法，处事随机应变。
最后祝你健康，快乐，幸福[玫瑰][呲牙]
每个人活着都累，每个人只有自己知道，人家不会知道，这么理解你，诉说可以在头条上，到底有多累，上很多人支持你，人家诉说，拥抱没有用，做人靠自己，多走出去外面的世界很大，好好想一想，这么去走路，人生的路很长只有慢慢走，有苦有甜，走向世界。
人生在世，应该说烦心事无处不在。每个人都是在破解一个个烦心事而前行，很多烦心事也都是头脑里面想象出来的。我认为只要面对现实、增加知识、改变拖拉就可以减轻你的烦恼。
一是面对现实，摆平烦心事的心态。烦心事应该说在整个人生过程中，是一种无处不在的现象。有成长烦恼，有婚姻烦恼，有工作烦恼。在你心里要摆平心态，烦恼不是我们一个人有，别人也是有的，不是我的专利。你只要这样想，我想这种对烦心事心累的纠结就可以减轻。你要勇敢地去面对现实，人生有烦心事才是充实的，可以通过自己的努力去解决，去实现自己的人生目标。有一个观点要明白，人生的意义实际上就是去解决一个个的烦心事。哪怕这个人是世界首富，他也有烦心事，他也有处理不完和处理不了的问题。我想你只要认识到这一点，用正确的态度去处理烦心事，你的心累问题也就不需要再纠结。
二是增加知识，处理烦心事的能力。遇到烦心事，让自己感到心累，这样的问题，每个人都会遇到，这是一个必然的现象，只是每个人处理方法不同而已。如果你经常感觉到烦心事心累，证明你解决烦心事能力不足。那么怎么样才能提高呢？主要是你要增加自己处理问题的知识，真正去学一些有用的东西。比如你工作上碰到的一些烦心事。主要是你心理处于被动的状态，存在不想做或做不好的问题。不知道从何入手，你脑子里就会产生烦心事。又如，婚姻当中如果不能正确处理相互之间关系，导致夫妻关系紧张引起心累，这是夫妻之间沟通的能力不足导致的。要解决婚姻当中的烦心事，必须去学习一些沟通的技巧。请记住！不管你处在什么阶段或什么场合，如果你整天埋怨别人对自己不好，这是导致你烦心事心累的根源。
三是改变拖拉，减轻烦心事的负担。今天的事今天做。这句话讲起来很简单，但做起来非常难。很多时候我们感觉到烦心事多心累，其实是与你的拖拉现象是有非常大的关系。一点小小的事儿，一天推一天，然后事情一件一件的积累。一件成了若干件事，本身很简单的事，变成了非常复杂事，最后导致你天天在负重前行。你处在这样的境地下哪有不累的呢？我认为要解决你烦心事和心累多的问题，首先要从解决你的拖拉问题开始。一般整天埋怨自己烦心事多和心累的人，很大程度上都有比较严重的拖延症。我认为只要你减少拖延，做到今天的事今天做，轻装上阵。我相信你的烦心事和心累问题就可以迎刃而解。
女人跟你表示她“只想自由”，多半缘于她的眼界有了变化：
旧时代，由于男权社会意识对女性思想情志的深刻影响，加之女人“主内”的传统意识束缚，女人很少有条件接触家庭以外的机会，所以她终日陪伴着莫守陈规——只是相夫教子以侍家务。以降、新提倡男女平等，但总体趋向是女性走出家庭，她们的生活空间发生了前所未有的变化。以此，她活动范围的扩大，生活空间条件的变化，使得她个人生活观念发生了变化。她争取个人自由的情志也在变化，她要走出去，她要去接触更为宽泛的、自认为适合自己的东西。
女人提出“只想自由”的时候，她的心多半已不在你的身上了。因为，她这时或许已经有了自己的选择，她已经萌生去追求自己想往的生活——自认为属于她个人生活的那份权力！
由于生活空间发生变化，她的生活见地的变化会使她的意识发生许多的不稳定因素。于是，她觉得生活在你的身边使得她的个人生活自由从某种程度上有制约，受束缚。
总之，因为你的存在影响到她的个人生活，给她的个人自由行为带来不便：她想离开你！
2020.01.26.
