想摆脱原生家庭给予的痛苦，此人所受的痛苦应该痛彻心扉，让人的心灵受到一万次暴击伤害。例如歌手张韶涵和自己的母亲之间人尽皆知的恩恩怨怨，那样的亲人、那样的亲情曾经让她备受折磨，痛苦万分。还有歌手曲婉婷也是同样的与自己的原生家庭有不愉快的相处经历，曾经一度心情低落……
世间所有的伤害随着时间的流逝慢慢都可以淡化，唯独原生家庭给的伤害更难愈合，受伤的心灵在寂静的夜晚一个人偷偷舔舐伤口，发出压抑的如受伤的野兽低沉的嘶吼。我们不能理解和陌生人都可以和善相处人，对有着血缘关系的亲人，没有丝毫的宽容大度，伤害自己的亲人一点都没有心慈手软，显得如此无情无义。肯定双方都有错，毕竟一个巴掌拍不响，公说公有理，婆说婆有理。俗话说得好清官难断家务事，我们没有必要评论别人家务事，家家有本难念的经，但是既然彼此心有芥蒂，为何非要闹得天翻地覆不可开交，难道彼此不能坐下来心平气和的谈谈。也许每个人的素养不同，层次有高低。没能控制好自己的情绪的人，即使再有理，也会因为自己的爆脾气而捅出大篓子，促使事情恶化，本来可以轻松解决的问题，败在了坏脾气上了。所以说，原生家庭的伤害很多原因是因为家庭成员的脾气性格导致的，人在暴怒下作出的任何决定，都不一定是其本意，那里有太多冲动的成分。
作为有血缘关系的亲人，能原谅就原谅那些伤害自己的人吧！毕竟这种血缘的亲情是深深刻在骨子里的，如烙印一般无法轻易去除，因此我们都根本无法摆脱原生家庭，不管逃到天涯海角，也摆脱不了。但愿时间是一剂良药，虽不能让所受的伤痛全部消失，但也会让你逐渐看淡一些事情，慢慢抚平流血的伤口，直至它愈合结痂。
从你的用词来看，你和“很善良”差距太大，十分厌恶反感你的婆婆，没有半点善良之意，就不要给自己戴高帽儿了，除非你的婆婆是个之人
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父母没长脑子，说话都是胡乱说，一辈子说的都是泼冷水，负能量的，怎么办？
这个提问一看就是指责父母的，带有很大的成见，话说的也不是很礼貌。父母一辈子说得都是泼冷水，负能量的，也没有具体的例子，很难评论。
到底是怎样泼冷水，怎样的负能量，不得而知，推想可能父母讲得是一些大道理，与子女做的想的可能是两个点，永远交叉不到一起。由于所处的时代不同，受到的教育不同，父母与子女的三观明显地不一致。
一些父母对子女的言谈举止，行动坐卧看不惯，到一起就掐。父母过于理想化，子女比较现实。比如对待信仰问题，有的年轻人觉得没有比钱更重要的。人活着就是为自己活着。父母认为子女觉悟有问题，子女认为父母搞道德绑架。所说得话都是泼冷水，负能量。
父母没长脑子，说话都是胡乱说，没长脑子我的理解就是，跟不上形势，脑子里还是过去年代的思想，说得话都是老掉牙了的话。比如在花钱问题上，父母还是勤俭持家那老一套，现在孩子们大多是能挣会花。父母看不惯子女乱花钱。实际上如果大家全都不舍得花钱，省吃俭用，死水一潭，社会的经济就发展不起来了。也许父母在对待花钱问题上的言论，在年轻人看来，就是泼冷水，负能量的东西。
怎么办？父母与子女平时还是应该多交流沟通，子女要传承父母留下来的有价值的东西，父母也要虚心听听年轻子女的意见。尽可能地求得共识。
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