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很难相信自己的好,容易忽略自己的好,很焦虑怎么办?(为什么我总是控制不住自己的眼睛)

为什么我总是控制不住自己的眼睛

三甲 山东大学齐鲁医院 心理咨询科

做一件事因为一点差错被自己忽略。而后想起来觉得很焦虑的成语

如坐针毡、焦虑成疾、杞人忧天、坐卧不宁、坐立不安、忧心忡忡、心烦意乱、惴惴不安

小时候妈妈管得很严,处处挑我毛病以致于自己养成了每天焦虑、担忧未来的习惯,怎么办

我跟您的状况是一样的。小时候家里管教森严。正因为他们管得严,所以我现在很努力。很认真很负责的去做好每一件事情。所以不管在生活中还是职场当中,我觉得我自己还可以。当然也能得到同事们和公司领导的认可。所以我对父母的管教是抱着感激之情的。并没有任何顾虑。也正是他们管教的好。我现在能明是非。知对错。知道什么事情该做,什么事情不做。知道什么话该说,什么话不该说。什么场合该说什么话。都说父母是孩子最好的老师。我觉得我的父母是称职的。希望你也不要这样去想。正因为他们管得严,所以我相信您是一个非常优秀的孩子。无论如何,请不要过于担忧。请不要顾虑你未来的任何事情。说不定您的事业,您的生活,您的感情会一帆风顺。加油朋友!

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