作我侄女算一个吧。父母均是低学历靠打工为生，生活不算富足，中等偏下。就这样生了三个孩，侄女排老大，下面一个弟弟，一个妹妹。父母颜值都不高，生出来的娃结果个个跟个洋娃娃一样，这就是负负得正吧。侄女不到一岁的时候父母外出打工，于是就拜托我家帮忙照顾。想想那个时候的她真的像个小天使，格外惹人喜爱。每天家人喂完饭，就自己在旁边坐在小板凳上看我们吃饭，很少哭闹，想上厕所都懂得表达。带着很省心。后来大一点，就跟随父母去了外地。几年后侄女添了弟弟，随父母回来定居。能明显感觉到她变调皮了，性格别扭了很多，比如带去超市买零食，口香糖要大罐的，薯片要最大包的，那个时候我零花钱也不多，跟她商量能不能买一个小包装的零食，不行！不是最大包装的就不要。气得我啥都没给买。我就奇怪了小时候那么可爱，怎么大了这么浑。有一次在她家玩，侄女调皮不小心把房门锁住，他爸当时气得拍门吼她，门打开以后就是一顿毒打，她妈就在旁边看戏，觉得就该收拾，拦都拦不住，耳朵还给揪裂开。我都震惊了，几岁的小娃娃怎么舍得下这么重的手。后面我才知道她一调皮她爸就揪她耳朵，愣是给生生揪裂过几次，我妹看到那蔓延整个耳朵线的结痂，气得找她爸吵了一架，怎么能这么打娃呢。还被人家怼一顿多管闲事。后来侄女上了小学，我家因为争财产，没我住的地方，便去她家和侄女挤一张床。说是床，也不过是在客厅放了张床垫，她家两个卧室，奶奶睡一间，弟弟和爸妈睡一间。期间见识到的的，十来岁的小女孩，自己洗衣服，冬天的衣服沾水厚重压根洗不干净，所以每天都穿得脏脏的，鞋子穿的裂口子了她妈也舍不得给她买双新的。有次放学我去接她，她老师很隐晦得跟我说，因为侄女衣服不干净，同学都不爱跟她玩。我侄女也跟我说过有同学欺负她，但是有什么办法呢？他爸妈除了给她一个生命，就没好好管过。早上如果起晚了自己做不了早饭也就只能饿着肚子去上学，每天放学除了做作业，回来还要打扫卫生，洗碗。看个电视被骂，弟弟哭了被骂，考试没考好被骂。反观弟弟，才上幼儿园，每个月有新裤子，新鞋子，新玩具，每天有零食。早餐，晚餐各加一盒牛奶。真是搞不懂他爸妈杂想的，难倒侄女就不是亲生的，买零食，牛奶都藏卧室里，全悄悄给弟弟吃，生怕侄女看到了要。偏心偏得没什么了，我没看到的地方，不知道她承受了多少不公，多少委屈。有次，正是放学的时候我在街上遇到她弟在不停地打她妈，还扇了巴掌，她妈不仅不生气，还好言细语地哄着:“乖，咱们昨天才买了玩具，今天就不买了，你要的这个火车家里有”。我……装没看到走了。从她家搬出来起因是我拿了包薯片逗她弟弟，这小崽子看我给的不够量直接一巴掌忽我脸上，气得我收拾了熊孩子一顿。结果她全家跟炸了毛一样叫我滚出她家，结果就是我回我家睡沙发。连我爸我奶都说不该对小娃娃动手，听得我直翻白眼。后面她保持着短发，不爱穿裙子，鞋子永远只买运动鞋，装扮越来越像男孩子。我一直觉得她是想靠这样的装扮来使自己看起来强大，不容易受欺负。后来她妈妈因医疗事故去世，爸爸外出挣钱，外婆来带她们三个娃，最小的妹妹才2岁。能想像出她会过得多不如意，现在上中学，叛逆时期，多次表露出活着没意思，每个星期住校的日子是最开心的，不用每天挨骂。抑不抑郁不知道，反正是不开心的。就在上个月跟我确定了是个蕾丝。我想她家人连她留短发都诸多意见，要是知道了不得多鸡飞狗跳。像这样的原生家庭，只能一生去治愈童年。像她爸妈那种人，对长辈特别孝顺，尤其是她妈妈，每次家里做了什么好吃的，都会叫我奶奶去吃，每天都来看我奶奶，我奶奶喜欢打牌，就陪着我奶奶打，我奶奶要去那里，就陪着我奶奶去。所以她妈妈去世的时候，我奶奶是最伤心的。自己也从不乱花钱，勤俭，以至于她弟弟腿摔断了，能一口气拿出几万医疗费真的是很不错了。他爸爸待人也很热情，该帮忙的地方从不含糊，人也特勤快。我侄女跟我是同一种人，我真的特别理解，心疼她。虽然自家和亲戚都在说她怎么怎么不好，但我坚信她是个好孩子。愿她在成长的路上能够乘风破浪，披荆斩棘。
1.产后抑郁是产后开始的，跟人也有关系，如果产后家人对产妇的情绪及时关注，产妇各方面比较顺利，产后抑郁发生的情况就少一些，反之，如果因为家人没及时关注到产妇的心情，没有安排好家务，没有对产妇及时照顾，会促进抑郁的发生。2.如果产妇的心比较大，心胸开阔，得产后抑郁的可能性也会更低一些。3.产后事情特别多，产妇身体和心理都需要关注，充足的休息也能降低抑郁。4.说实话，产后抑郁越来越多，这也与现在的社会及经济压力有很大的关系。5.除了家人的关照，最重要的还是要自我调节，因为自己才是解决问题的那个人，解铃还须系铃人。6.可以求助心理医生，心理医生可以帮助到产后抑郁的患者。关注@索菲娅的世界，一起来聊聊！感恩遇见，一起加油！
怀孕是人生阶段的一个特殊时期、也是一个危险时期，这个时候孕妇非常敏感，尤其对生产过程中存在的危险因素等，极易产生紧张和恐惧，产前、产后的各种压力都可能患上产后抑郁，造成严重后果，总结一下产前抑郁的原因:分娩前后你的体内已经发生了变化在妊娠分娩过程过程中，体内的内分泌环境发生了很大变化的变化，尤其是产后24小时内，体内激素水平的急剧变化是产后抑郁的生物学基础。研究表明：临产前胎盘类固醇激素分泌达到最高值，患者表情愉悦；分娩后类固醇骤减，患者表现抑郁。子一辈、父一辈的遗传现象有抑郁症家族史的产妇，产后易产生精神精神运动兴奋或组织，产后抑郁发生的可能性更高。心理因素：烦心事不断，压的我喘不过气研究表明：孕期的负性生活事件越多，产妇患抑郁的可能性越大；负件其实也就是给我们生活带来压力的事件，比如：失业、生病、先兆流产等，这些都是抑郁的促发因素。产前不良情绪：宝宝有小情绪了有研究称产前情绪不稳，有经期紧张综合征的患者发生产后抑郁这较多。对我国初产妇对分娩缺乏认识，过分的担心分娩疼痛，对产后并发症、难产及产钳助产都存在过分的担心和恐惧心理，这都是抑郁症的常见原因。畏惧母亲角色:我还是个宝宝啊，我能当好妈妈吗？大多产妇都是初产妇，对母亲角色缺乏认同，无法适应“我要对这个新生命负责”的压力。产妇自身性格不成熟的性格、神经质的初产妇和遇事喜欢生闷气的孕妇，性格上容易走极、遇上不开心的事情容易钻牛角尖，在自己“臆想”的环境里把自己逼上绝路，这样极易发生产后抑郁。社会因素传统习惯：我国的传统习俗是分娩要在家里养1个月，这一个月不须看书、看报、看电视，更不允许出门，甚至是不允许下床。这样产妇与他人交流的机会减少生活圈子一下子缩小了，犹如被囚禁一般，这样使产妇产生厌烦、易激惹的不良情绪，也极易诱发产后抑郁；家庭氛围缺乏家庭和社会的帮助，特别是丈夫和长辈的帮助，也是产后抑郁的发病因素。当产妇面对新生儿手足无措、无力哭泣时，长辈的一句“就你矫情，我们那时候生孩子怎样怎样.....”真的会使产妇陷入绝境。家庭经济影响：本来日子就苦难，这又多个人，该怎么办？新生命的到来，使原本就很拮据的生活因为新生命的到来雪上加霜。各种支出增多、对孩子未来的教育预算、住房条件更加拥挤等因素产生的担忧，也是抑郁症的发病原因。产后抑郁不是妈妈的过错，它是一种暂时的、可控的疾病，绝大部分人会恢复。积极寻求帮助是有勇气的表现，独自扛过产后抑郁很难，家人和朋友应该关心和理解有产后抑郁的妈妈，并坚定的站在她们身后，一同走过黑暗。
这是宝妈自身的一种被需要感。因为长期的哺乳，以及日夜对孩子的陪伴和无微不至的照顾，宝妈对孩子产生深深的爱恋，当看着满眼都是你的人突然仿佛不再需要你，这是会非常失落的。这个时候宝妈心情会不好，同时也会非常脆弱，这需要宝爸和家人共同对宝妈的关心，照顾她的情绪，安慰她，孩子虽然长大了但还是很爱她的，全家人都很关心她。一，分散宝妈的注意力其实宝妈在长达一年多甚至到两年的哺乳期，可以说夜以继日的照顾孩子，其他什么事情也做不了，眼里都是孩子，所以当感觉孩子不再需要她的时候，肯定会很难过，这时宝爸和家人可以适当分散宝妈的注意力，让她的精力不要全部集中在孩子身上，可以帮忙带着孩子，带宝妈出门旅游散心，引导宝妈做一些她感兴趣的事情，比如看书，瑜伽，听音乐，出门去认识更多的朋友，这都能很好的分散宝妈的注意力。二，言语行为上多关心宝妈据调查，我国产后抑郁症比例越来越严重，大多情况下是因为家人们不能理解宝妈的辛苦以及感受，时常因为育儿或者家常里短而忽略宝妈的感受，造成她情绪失控导致的严重后果。所以家人要多站在宝妈的立场上，为她着想，关心她，帮忙带孩子，让她有足够的休息时间。三，宝爸的关爱非常重要其实现在很多家庭都陷入丧偶式育儿，说明了爸爸这个位置的缺位。宝爸应该对宝妈多关心，孩子稍微大一些，可以制造一些两人世界的浪漫，让宝妈重拾对爱情和生活的自信。这是至关重要的。
