学校早已经不是以前象牙塔了，现在的学生在大学几年，如果还对这个社会感到陌生，那么就有很大的问题了。
二十来岁的年轻人是人一生中思维精力最旺盛的阶段，这段时间如果没有好好打理自己的生活，不爱读书，将来走上社会参加工作，碰壁是肯定的。
离开学校焦虑可能和很多方面有关系，比如家庭给你的压力？自己给的压力，活着生存的意义没有找不到等等。
有些孩子无论是在学校还是走上社会，总是如鱼得水，处处是机遇，可能和原生家庭教育好有关系，这样的孩子不害怕挑战，很少焦虑。
找到自己焦虑的点，好好想一下到底是哪里的问题，找出应对出路。要融入社会也不是一朝一夕的事儿，慢慢来吧。
这是社交恐惧症的一种表现。社交恐惧症（social phobia，又称社交焦虑障碍social anxiety disorder，SAD），核心症状：显著而持续地害怕在公众面前可能出现羞辱和尴尬的社交行为，担心别人会嘲笑、负性评价自己的社交行为，并在相应的社交场合持续紧张或恐惧，在别人有意或无意的注视下，患者就更加紧张不安，不敢抬头、不敢与人对视。尽管患者意识到这种紧张和恐惧是不合理的，但仍然设法回避相关的社交场合，在极端情形下可导致自我社会隔离，对必须参加的社交充满期待性焦虑，并承受着强烈的焦虑和痛苦来经历必须的社交活动，在尽可能完成必须的社交行为后就匆忙离去，这些回避行为可严重影响患者的个人生活、职业功能和社会关系。
社交焦虑障碍患者的焦虑症状更多伴有出汗、脸红和口干，出现社交焦虑的场合可局限于如公共场合进食、公开讲话、在他人的注视下签署重要文件或支票、遇到异性、学校环境等。如果患者的社交焦虑环境涉及到多数社交场合，就称为广泛性社交焦虑障碍，与仅仅害怕少数社交场合的患者比较，他们更年轻、教育程度低、更害怕他人的负性评价、更多的辍学、失业和未婚，社会功能处于高度致残。
有学者认为，从羞怯到回避型人格障碍，再到社交焦虑障碍是一症状连续谱。一部分患者可能通过物质滥用来缓解焦虑而最终导致物质依赖，特别是酒依赖。该病患者共病广泛性焦虑、抑郁障碍和双相障碍的可能性大。
社交恐惧症害怕对象 主要是社交场合与人接触，如赤面恐惧、对视恐惧等，常伴有自我评价低和害怕批评。
总之，社交恐惧症的特点是在社交场合过分害怕尴尬或丢脸，通常伴有回避行为。2004年诺贝尔文学奖获得者，奥地利的埃尔弗里德·耶利内克在接受记者的采访时表示：“ 我不会去斯德哥尔摩。我不可能将自己曝光在众人面前。我有很严重的社交恐惧症，所以根本无法去参加一个如此盛大的庆典……”
在人类恐惧的排序中，排在第二位的是死亡，第一位就是登台演讲。社交恐惧症已经成为排名第三的心理疾病，仅次于抑郁症和焦虑症，但大多数人对社交恐惧症的了解还是很少，对自己的社交恐惧也多是采取逃避的态度。其实，在生活中每个人都或多或少有过社交恐惧的体验，只是程度不同而已，甚至那些在大众视线中自信满满的明星和领袖人物，他们也会有严重的社交恐惧症。演说恐惧症：丘吉尔、田中角荣：当初在登台演讲时晕倒过。
相声演员岳云鹏以“贱萌”形象收获大批粉丝，他在台上表演各种卖萌，但是私下里，他却很腼腆，甚至忧郁。熟悉岳云鹏的人曾经说过，岳云鹏私下不愿意和人打交道，但一直很在意别人的想法，甚至极其敏感。采访过岳云鹏的记者曾在微博上说：“几乎毫无招架能力的，被他（岳云鹏）拽进某种忧郁、无奈的气氛里。”
与岳云鹏相比，他的师父郭德纲“隐藏”得更深一些，甚至没有人会想到像郭德纲这样“活泼”的人也会有社交恐惧症。有一次在《金星秀》的节目里，郭德纲说自己其实很内向，有社交恐惧症，话音刚落，哄堂大笑。很多人都以为他又在做“秀”，在逗大家笑。但当他接着说：“私底下的我，实际上却连五个朋友都没有，感觉我这一辈子活得太无味了。”让很多人大为震惊。
在《精神障碍诊断与统计手册》第五版（DSM-5）里，社交恐惧症的诊断标准是：
A.个体由于面对可能被他人审视的一种或多种社交情况时而产生显著的害怕或焦虑。例如，社交互动（对话、会见陌生人），被观看（吃、喝的时候），以及在他人面前表演（演讲时）。
B.个体害怕自己的言行或呈现的焦虑症状会导致负性的评价（即被羞辱或尴尬；导致被拒绝或冒犯他人）。
C.社交情况几乎总是能够促发害怕或焦虑。
D.主动回避社交情况，或是带着强烈的害怕或焦虑去忍受。
E.这种害怕或焦虑与社交情况和社会文化环境所造成的实际威胁不相称。
F.这种害怕、焦虑或回避通常持续至少6个月。
G.这种害怕、焦虑或回避引起有临床意义的痛苦，或导致社交、职业或其他重要功能方面的损害。
H.这种害怕、焦虑或回避不能归因于某种物质（例如，滥用的毒品、药物）的生理效应，或其他躯体疾病。
I.这种害怕、焦虑或回避不能用其他精神障碍的症状来更好地解释，例如，惊恐障碍、躯体变形障碍或孤独症（自闭症）谱系障碍。
J.如果其他躯体疾病（例如，帕金森氏病、肥胖症、烧伤或外伤造成的畸形）存在，则这种害怕、焦虑或回避则是明确与其不相关或过度的。
感谢邀请，首先应该多注意自己的专业，多学习，成为一个有知识的人。其次，在交往中自己要有健康的人格，要善于站在别人的立场考虑事情，不能太以自我为中心；对人待物要宽容，这更是一种气度，也是一个人乐观自信、意志坚定、胸怀宽广的表现；还应该有一颗真诚的心，摈弃虚伪，在交往中表里如一。真诚想待，言行一致，信守格言，这样才能因赢得别人的拥戴。才能延续和人的交往。
不想面对学校的各种事情，感觉很烦！这样的现象在学校多不多呢？我的回答是，有，但不多。在现实生活中确实有老师存在对学校各种事情嫌烦的事例！我们要分类型去看，看他是长期对学校事情嫌烦，还是偶尔的短时间内，或者针对某一件事有这样的情绪。对于短期的暂时的老师，我要及时了解他的原因找到原因以后，创造个机会和这位老师谈一谈，消除这位老师的负面情绪，鼓励这位教师消除意见，积极面对。如果是长期持有这个情绪的老师，主要是出现了职业倦怠，我会多组织团队拓展活动，增强教师的活集体力。通过邀请专家讲座，蓝青工程等活动，潜移默化地引领这些教师愉快工作，愉快生活。
