心理分析:您好,根据您的描述,建议您做一个明尼苏达多项人格测试来检测您的状况,请问您这样子有多久了?是有什么具体诱发因素引起的么?心理指导:如果是有具体的诱发因素引起的,这个是建议您进行咨询的,通过咨询您的可能会好一些的。
如果是没有具体的诱发因素的话,建议您到当地的心理卫生中心进行诊治,易激惹,哭泣,心境低落,这个是抑郁症的表现。
如果是抑郁症的话,是需要吃药治疗的平时多运动, 多晒太阳,多和家人朋友在一起,遇到事情多想想好的方面。
那是情绪不好,跟心情或身体健康等有关系
莫名其妙地想哭,想生气,并不一定就是抑郁症的前兆,抑郁症患者常见的一个表现就是对于什么事情都提不起劲来,满心都是消沉,对于任何事都感觉到无趣,找不到生活的动力和意义。如果你只是情绪总是这样容易起伏,而且是作为女性,那么我们首先要看看这样的情况出现有多久了。有的女性心理承受能力非常脆弱,一遇到不开心的事情,就容易过度敏感焦虑,如果你是在有着明确的诱因,比如生活或者工作不如意的情况下,出现这种情绪上的波动,那么意味着你得好好调节一下自己了。有的女性在来临前,也会出现一种被称为经前期综合征的症状,表现为在来临之前,心情差脾气差,或者变得非常敏感,一点风吹草动都会伤春悲秋落泪,这个可能跟我们女性体内激素水平的变化有关,如果持续时间并不久,可以自行缓解,那么一般也不必太过紧张。不过如果你已经长期处于这种状态,已经对你的生活造成了严重的影响,最好是可以让医生具体的给你做一下评估,看看是否需要进行心理方面的干预,不要自己胡乱猜测,以免造成过度的焦虑。
抑郁症患者在人们的印象中一般都是愁眉苦脸,垂头丧气,兴趣索然,少语少动的人。但除抑郁外,抑郁症患者都还有以下这些表现。1.易激惹:不少抑郁症患者表现为明显的易激惹,常常因为一些小事而大发脾气,抑郁症患者发脾气的对象很少是外人,主要是亲人,尤其是配偶更可能成为患者的出气筒。2.焦虑:60%~70%的抑郁症患者诉有烦躁,焦虑和发作性的极度不安感。3.自我评价低:自我评价低包括自称机能不足,自认为是失败者或将是失败者,令人失望的人等体验及相伴随的沮丧感。4.木僵:轻度木僵病人的言语、动作和行为显著减少、缓慢、举止笨拙。严重木僵病人运动完全抑制,不语不动、不吃不喝,往往长时间保持一个固定不变的姿势。5.其它症状:抑郁症病人常伴有强迫、恐惧症状。正常人的抑郁情绪与境遇相称,如受到不良精神刺激或有精神负担严重所引起,而抑郁症的抑郁症状与境遇不相称,并无可引起抑郁情绪的起因,或微弱刺激引起了过大的抑郁情绪反应。