丧失了所有的兴趣,对任何事情都是一种无所谓的态度,这就是一个人极度空虚,人生缺乏正确的自我认识的消极情绪,是一个人对生活没有追求的表现。同时伴有焦躁,抑郁等负面情绪的时候,是心理疾病的征兆之一。空虚的存在能让人感到消极,渐渐消磨人的斗志,侵蚀人的灵魂,严重的空虚会让一个生命走向毁灭。在生活中我们强常常听到有的人说“唉,真没意思”,“哎,无聊极了。”之类的抱怨,这就是心灵空虚的表现。如何让自己尽快赶走空虚呢?首先要树立远大的理想,空虚产生的主要根源是对理想,信念,追求的丧失,所以树立远大理想,建立明确的人生目标,一步步坚定的向着目标出发,空虚就会渐渐离你而去。其次,要培养出对生活的热情,生活是美好的,就看你用怎样的态度去对待它。所以,当你感到空虚时,一定要尽量多做一些自己感兴趣的事情,让充实填满你的生活,你哪里还有心情和闲暇去空虚。最后,要提高自己的心理素质,人们生活在同一个环境中,但由于心理素质不同,有人遇到一点挫折便垂头丧气,有人却能面对困难毫不畏惧。因此,有意识的加强自我心理素质的训练,就能够将空虚及时的消灭在萌芽状态,使自己的人生充满阳光!
这种状态应该不是抑郁症,而是由于某些事情的压抑,而产生的焦虑症,只要把情绪一释放,马上就可以神清气爽,恢复正常。当然,这应该是抑郁症的前兆。如果不加以控制,恐怕继续发展下去,说不定真的会得了抑郁症了呢。所以,我对你提出以下建议。一是多做户外运动,爬山徒步等,接触广阔的大自然,使心胸开阔,博纳一切。二是多与人交流,吸取别人的经验教训,消化自己心中的郁闷,让自己的情绪稳定,不谙世事。三是培养一到两种爱好,比如书法,绘画,钓鱼,音乐等。没事的时候可以通过这种活动,让心静下来,专注爱好,不再胡思乱想。四是有了烦心的事,及时向亲戚朋友倾诉,化解心中郁闷,恢复正常心态。如果有些无法向人诉说,就去和父母道道苦衷。如果双亲不在可去坟上哭一哭,说一说,把事说出去,心里就坦然了。
二级抑郁应该指的是继发性抑郁(secondary depression),是不是翻译的问题?这里说说继发性抑郁症,继发性抑郁是相对于原发性抑郁来说的,继发性抑郁是指个体在脑器质性疾病(阿尔茨海默病、血管性痴呆、帕金森病等),严重躯体疾病,使用某种药物,除外情感性精神障碍之外的精神疾病(比如精神症、焦虑症)基础上出现的抑郁症状。继发性抑郁与原发性抑郁症的症状表现相似,但根据发病原因的不同又各有特点。继发性抑郁常见于到精神病院就诊的患者,每5个被诊断为抑郁症的患者中,大约有2个应该被归类为继发性。此外在综合性医院内科门诊和病房也很常见,内科门诊病人有抑郁症状者占12-36%,内科住院病人约三分之一有中等程度的抑郁症状。1、脑器质性疾病引起的继发性抑郁:阿尔茨海默病、脑卒中后,帕金森病,癫痫,路易体痴呆等均可能伴有抑郁症状的出现2、药物引起的继发性抑郁:利血平、氯丙嗪、氟哌啶醇、氟奋乃静、甲基多巴、、口服避孕药、激素等能引起药源性抑郁。3、除情感障碍之外的精神疾病:精神症患者可能会出现继发性抑郁,还有型人格障碍,焦虑症,酒精依赖,癔症(分离转换障碍)等也可出现。4、躯体疾病:肿瘤、冠心病、糖尿病、甲状腺疾病、肝炎、艾滋病以及其它严重躯体疾病可能出现继发性抑郁继发性抑郁的治疗上也是抗抑郁药物 心理治疗。但首先需要明确引起抑郁的上述可能原因,并积极治疗相关疾病。根据患者躯体状况选择合适的抗抑郁药物,比喻肝炎选择对肝脏损伤小的药物,心脏疾病引起的选择对心脏副作用小的药物,阿尔茨海默病选择对只能影响小的药物。在药物剂量的选择上也要考虑患者躯体疾病的耐受情况,可能剂量要减小,同时积极配合心理治疗。
感谢邀请,当我们患上抑郁症时,首先会出现睡眠节律的紊乱,食欲下降,感觉自己情绪低,对什么都没有兴趣;症状持续加重后身体也会出现精神萎靡,肢体乏力等一些列表现,情绪会不稳定,遇到难过的事情常常泪流满面,情感极其脆弱;不愿意出门,不愿和别人讲话,感觉自己脑袋变笨了,不灵活了,严重的抑郁症患者会有悲观厌世想法,甚至会采取轻生的行为,这些都是抑郁症的常见表现。我们知道抑郁症属于情感障碍的疾病,但严重的抑郁症确实会伴有幻觉或妄想的症状,在病人出现严重的抑郁症状后,可能伴随出现幻觉,以幻听症状较多,声音的内容和自己的情绪有直接关系,比如会责备、辱骂、甚至威胁病人,导致患者日常生活收到严重影响;很多病人在严重的幻觉症状支配下出现了被害、被跟踪、恐惧等表现,这就是继发于幻觉症状而出现的妄想症状。在医学上我们一般会诊断这样的疾病如抑郁发作伴有精神病性症状,或者双相情感障碍.目前为伴有精神病性症状的轻度、中度、或重度抑郁发作等等。虽然情感障碍也会伴发精神病性症状,这样的表现似乎让很多人以为是精神症,但是情感障碍伴发的精神症状会随着情绪的改善而减轻,在情感障碍的患者得到有效治疗后精神症状会完全消失,缓解期病人是不受这样的症状困扰的,而我们精神症患者的幻觉或妄想症状多数为原发症状,而不是继发症状,原发的幻觉和妄想不会轻易消失,在临床的治疗上难度也相对较大。
精神病和心理病,哪个更严重,作为一名从事精神专业十几年的医生,我想开口就告诉你,当然精神病更严重,但仔细分析,却又不尽然!我们都知道,精神病指的是精神异常的患者,他们可能有着不一样的思维逻辑,容易暴怒,甚至冲动伤人。从病情,确实精神病比心理疾病严重数倍。我们狭义理解的精神病,大多指的是“精神症”。但同样的精神症严重程度也不尽相同。单就精神症患者来说,其实临床上,还是有很多治疗效果很好,出院后部分或完全恢复社会功能的患者。他们能正常工作、生活、结婚、生子。反观某些心理疾病,大多数的心理疾病,都是由于多方面的压力造成短期内的心理障碍,通常预后都比较好。但也有一部分,比如恋,癖,或者进食障碍患者,以及具有神经症性格人群的焦虑,抑郁。也有很多痛苦伴随他们一生的。所以拿结果来说,如果按照“田忌赛马”的方法,拿精神病之中恢复比较好的一类人群,去比较心理疾病中恢复差的一类,结果上,可能是精神病这边扳回一局。总结,单纯从疾病性质来说,精神病确实更重。但是,患了精神疾病不代表治不好,心理疾病也并不是绝对的轻于精神病。不论身患何种疾病,一定尽早就医,听从医生指导,相信科学,这样,才有机会将重病化为轻病,轻病治愈到健康。如果有任何相关问题,可以随时私信我。