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音乐对强迫症妈妈的影响(晚上睡不好,脑子总是歌曲)

晚上睡不好,脑子总是歌曲

病情描述:最近听了一首歌,晚上想睡觉,可是脑子里控制不住的去想歌曲,影响睡眠了,怎么办

医生,您好 就是我妈妈最近晚上睡不着整天心烦意乱

三甲 解放军总医院 精神科

强迫症自我治疗四步法

三甲 山东大学齐鲁医院 心理咨询科

喜欢纯音乐的人都有抑郁症么

其实大多数喜欢听纯音乐的人,很多都是有抑郁症或是自卑真正孤独的人。他们喜欢在纯音乐中独自品味着常人根本无法忍受的孤独,他们喜欢在喜欢的纯音乐中回忆过去的种种美好,他们常常劝自己不要对那些对于自己不切实际的实物产生幻想,比如自己爱的人也会爱自己,往往他们是一想到自己爱的人就会觉得自己浑身都是缺点,觉得自己配不上她。他们不怎么爱讲话,很多人也排斥他们,他们常常在一个地方自我数落,有时还会听较为忧伤的歌。他们的存在感非常低,他们甚至会想这样一个问题;假如有一天从这个世界上消失,会有人来找我吗?他们在外面摆出一副无所谓或是很开心的表情,所以人们认为他们什么事都没有,他们不想让外人和亲人知道自己内心最脆弱的地方,但是,他们又处处为人着想,特别是他们爱的人,当他们想到自己种种不如意和缺点配不上自己喜欢人的时候,他们可能会找个隐秘幽静的地方大哭一场,他们会认为世界上没有一个关心自己的人,他们性格很内向,所以几乎不出门,除非要上学上班,或是想见到自己喜欢的人才会出门,他们常常在家看书玩手机,玩电脑,但大多数时间都在听着纯音乐等待着自己喜欢的人的一个消息,他们肯定为自己喜欢的人付出要切,总之他们的心里阴影非常多,却无人知晓,你可能会问我为什么知道这么多,以为这就是我的心声。我爱的人啊,愿你贪吃不胖,愿你懒惰不丑,愿你有求必应,心想事成,愿你的深情不被辜负,愿你开开心心过好每一天,愿你的余生都有自己喜欢的人陪。知道我自己烦到你了,以后不会了。最后...祝你幸福.

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