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洁癖强迫症的自我治疗(到底要如何才能有效克服精神洁癖和强迫症)

到底要如何才能有效克服精神洁癖和强迫症

强迫症和精神洁癖,其实都是自己内心过于执着,执念太重,心有内结而没能放下导致。

如果想从根本上解决,只有打开自己的心量。而要解决化解这种执念,只有常保持感恩的心态开始,每天提醒自己要保持一颗感恩心,感恩一切人,感恩对自己有帮助的人,因为他们的善。感恩自己的不善的人,因为他们的不善能使自己能够茁壮成长。唯有学会转化自己内心的执念,这样慢慢才会解开心结。感恩,是转化心念最有效的办法。

学会感恩一切,不管是好人或者坏人,感恩他们,心自然包容一切。

洁癖,强迫症,性子又急躁的人要怎么相处

遇到这样的人其实并不麻烦,认真想想还挺好的。

洁癖,说明爱人爱干净,一个爱干净和一个窝囊的放在一起,你选谁?

虽然洁癖会让人觉得小题大做,但是看在爱干净的份儿上也没那么难相处,和洁癖的人相处很容易体会到那种熟不逾矩的感觉,挺好的。

强迫症,其实这个症状很多人都有,接受别人的习惯,对别人是尊重,同样对自己也是,因为或许别人也在忍着你的一些习惯。

性子急躁的人,特点是爽快、大气,问题是想问题不周到。

对于跟这种人相处,你需要做的是小事不搭理,大事教他怎么做,小事你不搭理他,结果是他自己做或者是崩溃,而后果都是需要弥补的,既然急躁听不进去别人的话,只管放他急躁吧,等你帮他搞定事情的时候他会发现自己的问题,会明白自己的不足。

或许有些急躁会拯救危机呢,急躁的人喜欢凡事提前安排,这样也好,做计划总好过什么都不做。

有些急躁的人成事不足败事有余,这样的人你必须让他尝一尝吃亏的滋味,否则他不会明白自己到底哪里有问题。既然急躁解决不了,那么至少让他明白,急躁归急躁,也要急躁到点上。

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