您好，一般针灸确实有治疗各种精神性疾患如焦虑抑郁症等的作用。指导意见所以您可以选择治疗的，可以通过十二正经或者头皮针，耳针的针刺，刺激神经从而改善患者的精神状况。当然首先您要保持治疗的信心，然后再配合针刺的作用，效果才会更明显的。
你好。
您描述的这种情绪体验，可能属于抑郁情绪。还需要综合考虑持续时间、近期个人发生过的生活工作事件等情绪激发因素。
如果这种情况就是近几天，或者有特别的事情带来的情绪反应，那就是一般的情绪困扰。
如果这种情况持续时间长，已经超过三个月或半年，或者是从小就出现晚上点钟想哭，感觉压抑的情况，那就有可能是抑郁心境。
如果这种情况持续2年以上，就可能是抑郁性神经症。
所以，仅有的这些信息还不能判断“怎么了”，只能说，有可能是这几种情况。
另外，造成抑郁性的情绪的各类因素里，有16%的先天气质和遗传因素，其他主要和个人生长经历、生活环境有着亲密的关系。
您提到晚上点，有可能是离开人群互动的噪杂环境，环境显得特别的安静，而且天也黑了，这样的时候，人容易感到恐惧，感到没有安全感，就会引绪波动。
如果持续下去，自己通过能够做到的一些办法，比如找家人朋友陪伴，参加锻炼，阅读等仍旧无法缓解的，建议向心理咨询师求助！
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