我本身是重度抑郁症，我根据我自己的实际情况回答一下这个问题。
我把我的特征说一下，这只是我的特征，如果有雷同之处，请去正规医院做相关检查。
1. 情绪低落，悲伤，老是莫名想哭。
2. 不断的回忆过去，不断陷入对往事的自责，不断的贬低自己，认为自己一无是处。
3. 对什么都不感兴趣，对未来不抱任何希望。
4. 睡不着觉，睡觉不踏实，特别容易醒，容易做恶梦。
5. 暴饮暴食或者又不吃不喝。
6. 不想说话，心里特别烦。
7. 不愿意出门，更不喜欢和别人交流，就是喜欢一个人发呆。
8. 感觉胸闷，燥热，乏力，头晕，眼花，看什么都不顺眼。
9. 晕头转向，提笔忘字，记忆力严重减退，越是刚刚发生的事情，越是忘记的特别快。
10. 有厌世的情绪等等。
抑郁症是心灵的一场感冒，坦然的面对，积极配合医生治疗，相信一切都会好起来的。
一定要去专科医院或者综合医院的精神科，或者去口碑好的医药平台，医生会根据你症状多少和持续时间来进行判断。这样专业的事交给专业的人去做，别轻易给自己贴标签。
网络上有很多相关量表，可以帮助你了解自己大致有什么样的问题，但是！但是！但是！强调一下，即便是在医生那里，量表也只是参考，不是最终判断。
如果确诊了，一定要按医嘱服药，预后还是挺好的。症状减轻，条件许可的时候，配合心理咨询，效果会更好。
