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抑郁症是一种什么样的病(抑郁了怎么办)

抑郁了怎么办

三甲 解放军总医院 精神科

抑郁症的症状表现和状态是怎样的

谢邀回答,简而言之,抑郁症的临床表现可以用“六无”概括:

1.无兴趣

患者对生活中的任何事情都不感兴趣,且常常采取回避的态度和行为,“高兴不起来”是他们挂在嘴边的话;

2.无食欲和

很多患者以为自己得了消化系统疾病,没有胃口,无饥饿感,即便吃饭也是“强吃”,体会不到食物的美味,味同嚼蜡;

大部分抑郁症患者严重下降甚至根本就没有,并为此感到痛苦、自责和内疚;

3.无力气

表现为浑身乏力,生活懒散,原本很勤快的人变得“油瓶倒了也不愿扶”,并伴有心烦意乱,胡思乱想,且凡事不往好处想只想消极和悲观的事;

4.无助感

由于患病后“判若两人”,严重影响了患者的学习、工作和人际关系,常常陷入深深的悔恨、自责甚至自罪当中,感到自己无可救要,对自己的病没有信心,有一种强烈的无奈、为力和“无助感”,很多病人因此而拒绝就医;

5.无用和无价值感

由于思维迟钝和反应迟缓,很多病人用“行尸走肉”来描述自己的状态,感到自己无用拖累了家人和朋友,觉得自己毫无价值,活着就是一种受罪;

6.生活无意义

受上述症状的影响,患者因此而“度日如年”,悲观厌世,常常觉得生不如死,因而产生的意念和想法,感到生活毫无意义,一心想着怎么死,严重者甚至出现行为。


抑郁症会导致什么危害

生不如死

抑郁症都有些什么表现

抑郁症最常见的症状有:

忧愁、寡欢、焦虑、紧张、缺乏精力、丧失兴趣、集中注意的能力丧失、缺陷观念和无用观念。

抑郁症的特征性表现有:

一、抑郁心境

心情不愉快,甚至极度的无助感,厌倦、绝望、孤独感。轻度者时常哭泣,严重者想哭却哭不出来,甚至认为无法自救,别人也帮不上忙。

二、丧失兴趣、乐趣

缺乏,做什么都没意思,食物不再可口,性生活不再有乐趣,不再想和朋友聊天,严重者甚至早上不能起床。

三、食欲紊乱

有的食欲很差,体重减轻;有的食欲增加,体重增加。

四、睡眠紊乱

失眠,早醒后不能再重新入睡;入睡困难,或整个夜晚中不断醒来。有时睡得过多,甚至每天睡15小时以上。

五、精神运动性迟缓或激越

迟缓性抑郁中,病人看起来非常疲乏,姿势经常是停滞的,运动缓慢而审慎,说话声音低沉、犹豫不决,答问前有长时间停顿。

激越性抑郁中,病人不断地活动,不知休息,不停书写,走来走去,不断。

六、精力减退

尽管什么事都没有干,他们还是整天感到十分疲倦。

七、无价值感和内疚感

常把自己看得一无是处,智力、外貌、人缘、能力等一无可取之处,常伴有深深的内疚感。拼命地寻找自己做错事的证据,把不是自己的原因说成是自己的原因。

八、思维困难

总是犹豫不决,常报告说思考困难,不能集中注意力,记忆力减退。

九、欲死亡或的想法

总是反复想到。他们总是说,如果自己死了就解脱了,并且这样对大家都好。

十、其他的抑郁发作症状

患者还可能出现妄想或幻觉等精神病性症状。

儿童抑郁症患儿常主述躯体痛苦,如头痛和胃痛;老年抑郁患者常表现为注意力不集中、抱怨记忆力减退,缺乏和动机,无望感,可能伴有幻觉和妄想。

婴儿期抑郁症最常见表现是不进食;稍大的儿童则表现为冷漠和不活跃,或者严重的分离性焦虑,拒绝长时间离开父母以致不能上学;在青少年中,最常见的症状是恼怒、违拗、停止对感到自己受忽视和不被理解或欣赏的抱怨,可能出现和药物滥用的行为。

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