你好，强迫症是由于脑神经递质紊乱导致的一组以强迫症状（主要包括强迫观念和强迫行为）为主要临床表现的神经症，长期的形成了一个恶性循环，自身是很难控制的，建议做个专业的EFG脑神经递质检测，检查清楚原因后及时的对症治疗才能治愈
你好，除了比较严重的强迫症，大多数强迫症是可以通过行为矫正自愈的。只要给出必须做的事情，包括学习，而且投入到学习中去了，强迫症就会自愈。必须要有一套可操作的方法，也就是以接纳和觉知为核心的练习操作，让大家通过跟随老师系统的练习，真正练习到顺其自然，达到化解强迫症之功效。
你好,强迫思维方面的症状,表现为总是反复出现一些想法和念头,想要控制,但控制不住,允许担心和焦虑的现,理解自己,不要去排斥担心的感觉,当焦虑来时,接受它,继续做自己的事情就可以,如果自己还是无法调整,而且对生活的影响越来越大的话,建议你还是要接受专科医院治疗
你好，我是张滴滴，一名心理咨询师，欢迎关注，一起用心理学美好生活。
强迫观念会转化为强迫行为，一旦允许强迫观念转化成为强迫行为，会固化强迫观念，形成一些刻板印象，改变强迫观念会变得难度更大。
举一个简单的生活的例子，强迫症的来访者产生了每个地方都脏的强迫想法，发展到不断洗手和在家庭中不断消毒的强迫症状，这就会固化他进一步觉得四处很脏，需要用频率更高的行为来满足去除脏东西的想法，也进一步加强了脏的范围和厌恶程度，这就是你问题中的模式的恶性循环。
所以你问题中的答案是肯定的的，只要不断的用行为满足你的强迫思维，就一定会让强迫思维更加牢固，而强迫行为也会更加严重。
我们现在再来讲一下破除的。
1、在有强迫思维出现时，尝试改变认知，有自知力的状况下，你明明知道是一种强迫的观念，不能任由它来摆布你的行为，可以使用自我辩论的，自己给自己举出反证。
在自己无法举出反证来打破自己的强迫观念时，可以请求专业干预。
2、当强迫行为出现时，减少强迫行为的频率，无论是使用转移注意力的还是用放松和呼吸的，消除强迫思维带来的焦虑感，减轻强迫行为的程度，增加自控力。
3、想要从真正的根源来解决强迫思维，要找到控制模式的原因，侵入性的想法，我们每个人都有，就像我们每个人站在高楼上都会担心手机或者自己掉下去一样，正常人能够明白想法和现实的差别，而强迫，就是一种想法和现实无法分离的障碍。
如果强迫观念太过严重，可能会造成与现实状况不符的妄想，及时发现，及时就医是最佳的途径。
