焦虑症的主要症状，紧张的同时往往会伴有自经功能亢进的表现，像心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等，有时还会有濒死感，心里面难受极了，觉得自己就要死掉了，严重时还会有失控感。时刻感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心恐惧症
焦虑抑郁症主要症状有哪些
焦虑抑郁症的症状常有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口感、尿频、尿急、出汗、震颤和运动型不安等表现。属于抑郁症的一种，也被叫做焦虑性神经症，是一种广泛性的焦虑症状，和发作性惊恐状态。
焦虑抑郁症的表现症状包括：反常的焦虑情绪反应，可表现为原由不明的焦急、紧张和恐惧；病理性的焦虑情绪可表现为持续性的发作或莫名其妙的出现惊恐的表现；身体出现胸闷、气短、心前区不适或疼痛等表现；精神运动性不安，可有踱来走去，小动作增多，心神不定等表现。
对未知病理性焦虑情绪，躯体不适症状，精神运动性不安。
本内容由北京中医药大学东直门医院 心理咨询科 副主任医师 赵振海审核
谢谢小玲儿君邀请！回答问题之前先请闲上眼睛，回忆射雕英雄传电视剧中，老玩童被关在桃花岛上那十几年，创下的左右搏击拳，老玩童是怎么左手和右手打拳的；言归正传，人抑郁了这像老玩童的左手和右手打拳一样一样的，人的大脑不听自己话，一会儿东一会儿西，一会儿想起这个不如意，那个人讨嫌，乱七八糟的全在大脑中放电影，自己又没有自主控制能力，抑郁症就是这样的表现。
自己的脑袋都控制不住，喜、怒、无、常岂不是常态，如若身边亲人都不能理解，刺激加重病患，抑郁症发展的相当快，精神症就快了，人一旦精神垮塌，相信大家都知道精神症是怎么伤人的，不用赘述。
得了抑郁症不怕，一定要去看医生，吃药的同时，自我一定要有意识调控情绪，抑郁大部分都是情绪化造成的，性格孤僻、承受压力能力弱、以自我为中心、心胸狭窄、妒忌心强、外强中干诱发的，加强自我认知，控制自己的负面情绪，抑郁症是能治愈的，吃药是辅助工具，痊愈全靠自己，家庭创造好的环境，助力病患痊愈。谢谢！祝青春美丽！
