一、首先给大家普及一下中医的“证”与“症”：中医也可以说数咬文爵字，一个字代表不同的意思，虽然读音相同，但意义大相径庭，也是中医爱好者对此比较模糊的地方。
证：对疾病过程中所处一定（当前）阶段的病位、病因、病性及病势等的病理性概括。证是对致病因素与机体反应两方面情况的综合，是对疾病当前本质所做的结论。简单的说就是我们就诊时所表达症状，不同程度的暗示出所患疾病当前的病机。如寒证，热证，湿证等。
症：症是疾病引发一系列代谢、功能、结构的变化，表现为症状、体征和行为的异常。简单地说就是我们就诊时想要给医生表达的各种不适症状。如“鼻塞、咳嗽、咽痛、腰痛，乏力”等。
本提问者的意思应该是寒证与湿证有什么区别，不是寒症、湿症。
二：寒证与湿证的区别：
（一）寒证：分为实寒证与虚寒证：
1、实寒证：是指寒邪侵袭机体，阳气被遇，以恶寒甚、无汗、头身或胸腹疼痛、苔白、脉弦紧等为主要表现的实寒证候。实寒证可以分为伤寒证，中寒证。
主要症状：恶寒重，发热轻，头身疼痛，鼻塞或流清涕，咳嗽吐白痰，脘腹冷痛，腹痛腹泻，四肢厥冷，口不渴或渴喜热饮，小便清长，面色苍白，舌淡白苔薄白，脉浮紧。
（1）、伤寒证：是指外邪袭于肌表，阻遏卫阳，阳气抗邪于外所表现的实寒证，又称外汗证，表寒证，太阳表实证，太阳伤寒证。就是在我们肌表受凉（风寒）时所受的证。
主要症状：恶寒、头身疼痛、无汗、舌淡白苔薄白，脉浮紧。主要是身体浅表症状。
（2）、中寒证：指寒邪直接内侵脏腑、气血。遏制及损伤阳气，阻滞脏腑气机与血液运行所表现的里实寒证，又称内寒证，里寒证。就是我们内里直接受凉所表现的症候。
主要症状：咳嗽、哮喘、咳稀白痰、脘腹疼痛、肠鸣腹泻，舌淡白苔薄白，脉弦紧。主要是受凉后身体内里表现的症状。
2、虚寒证：是指体内阳气亏损，机体失去温养，推动、蒸腾、气化等作用减退，以畏寒肢冷为主要临床表现的虚寒症候。就是体内阳气不足，感觉怕冷的症状。
主要症状：畏寒肢冷，口淡不渴，或渴喜热饮，小便清长，稀薄，面白，舌淡胖，苔白滑，脉沉迟。就是身体一派阳虚怕冷的症状。
（二）、湿证：指感受外界湿邪，或体内水液运化失常而形成湿浊，阻遏气机与清阳，以身体困重、肌肉酸痛、腹胀腹泻、纳呆、苔滑、脉濡等为主要表现的证候。分为外湿与內湿。
主要症状：头昏沉如裹，嗜睡，身体困重，胸闷皖痞，口腻不渴，纳呆，恶心，肢体关节酸痛，稀，小便混浊。皮肤出现湿疹、瘙痒，妇女可见带多量多，面色晦垢，舌苔滑腻，脉濡缓或细等。
1、根据受外感内伤不同分为：
（1）、外湿：主要是触冒风雨，或久居潮湿之地，身体感受湿邪而致病。
主要症状：肢体困重、酸痛、恶寒微热、皮肤湿疹、瘙痒，病位偏于体表，是因湿邪郁于肌表，阻滞经气所致。就是体表感受外部湿气。
（2）、內湿：主要是脾阳虚衰，不能运化水湿；肾阳虚衰，不能蒸腾气化水湿，水湿停聚与体内所致。
主要症状：表现为脘腹痞胀，不欲饮食，腹痛腹泻，水样便，粘马桶，舌淡白苔白腻等。就是体内产生的湿气。
2、根据疾病寒热不同，又分为：
（1）、寒湿：主要是外感寒湿之邪邪，或体内虚寒与湿气互结成寒湿之邪。
主要症状：畏寒怕冷，肢体困重，四肢厥冷，倦怠乏力，头重如裹，头晕目眩，腹痛腹泻，水样便，小便清长，舌淡白苔薄白腻，脉细。
（2）、湿热：主要是体内热与湿互结成湿热，或者寒湿郁久化热，成湿热。
主要症状：发热，汗出，口渴欲饮，恶心呕吐，纳呆，身重头昏，心烦心悸，脘痞腹胀，小便短赤，舌质红，舌苔黄厚腻，脉滑数。
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