紧张性头痛有可能自愈。
抑郁症是会头疼的。长期焦虑和抑郁，会影响休息和睡眠，从而引起头痛。心理可以引起生理的反应，比如胸闷、心率快、胃疼、头晕、头疼、手脚发抖、手脚冰凉等。
如果你是抑郁症患者，除了可能头痛，还可能出现胃部不适，腹胀，腹泻，周身不适，头晕等等躯体化症状，但一般不会很强烈，这些症状可以被视为继发于持续低落的情感，医学上称之为抑郁症的躯体化症状。所以吃头痛药是不管用的，因为根源不在头，而是在抑郁症。
其实我国抑郁症患者，尤其是45岁以上的中老年抑郁症患者，像类似头痛，腹胀，周身不适等等躯体不适的症状，往往是抑郁症患者的最初来医院求治的主要原因。这样类似的躯体不适症状，在很多抑郁症和焦虑症患者身上非常普遍，用类似的止疼药也没有什么太好的效果，只是起到了安慰剂的作用，因为并不存在器质性原因造成的疼痛，而是功能性原因，是情绪导致的身体不适症状。所以吃管头痛的药，也就不可能管用了。
那要怎么办？要治疗低落的情绪，情绪好了，躯体不适症状自然就消失了。所以吃头疼药是没有用的，还是要吃治疗抑郁症的药，抑郁症状治疗好了，头疼的症状也就会跟着消失了。
看你的问题里没有提到抑郁症的治疗情况，是否在服用抑郁药物治疗，具体药物是哪一种，剂量如何？一般躯体化症状服用5-羟色胺类的药物也是会有明显改善的，但如果躯体化症状严重，甚至达到了主要困扰你的程度，那么也许要换用一种SNRI类药物，双通道的抗抑郁药物，比如盐酸度洛西汀，就是对抑郁症患者的躯体化症状效果最好的。
在回答这个问题的时候我就在上回答同样一名焦虑引起的身体不适症状患者的咨询，我想她遇到的问题很多人也会遇到，不敢吃药，虽然信任医生，但同样恐惧药物。其实真的不应该，我们毕竟不是搞专业的，面对抑郁症或焦虑症的时候缺少经验，但医生是专业的，自己拿不定注意的时候可以听医生的意见，或遵医嘱服药就好了，不要听非医学人士的意见，他们也不懂，只是敢说，你还敢听，最关键他们也不会为自己说的负责，而医生会负责。
