遗忘曲线给人的启示（1）
在学习的过程中,令孩子深感头痛的是,知识总是记不牢,明明昨天记住的东西,今天考试时又忘了.为什么会这样呢?这就不能不提及记忆的“敌人”——遗忘.
人的大脑是一个记忆的宝库,人脑经历过的事物,思考过的问题,体验过的情感和情绪,练习过的动作,都可以成为人们记忆的内容.例如英文学习中的单词、短语和句子,甚至文章的内容都是通过记忆完成的.从“记”到“忆”是有个过程的,这其中包括了识记、保持、再认和回忆.有很多人在学习英语的过程中,只注重学习当时的记忆效果,殊不知,要想做好学习的记忆工作,是要下一番工夫的,单纯注重当时的记忆效果,而忽视了后期的保持和再认,同样是达不到良好的效果的.这就牵涉到心理学中常说的关于记忆遗忘的规律.
德国有一位著名的心理学家名叫艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus,1850～1909),在1885年发表了他的实验报告后,记忆研究就成了心理学中被研究最多的领域之一,而艾宾浩斯正是发现记忆遗忘规律的第一人.
所谓遗忘,就是我们对于曾经记忆过的东西不能再认起来,也不能回忆起来,或者是错误地再认和错误地回忆,这些都是遗忘.艾宾浩斯在做这个实验的时候是拿自己作为测试对象的,他得出了一些关于记忆的结论.他选用了一些根本没有意义的音节,也就是那些不能拼出单词来的众多字母的组合,比如asww,cfhhj,ijikmb,rfyjbc等等.他经过对自己的测试,得到了一些数据.
然后,艾宾浩斯又根据这些点描绘出了一条曲线,这就是非常有名的揭示遗忘规律的曲线：艾宾浩斯遗忘曲线中的竖轴表示学习中记住的知识数量,横轴表示时间(天数),曲线表示记忆量变化的规律.
在<茉莉牌局>中，茉莉有个心理专业领域很厉害的老爸，父亲从小就对她极其严格，茉莉觉得他不爱她，不像对两个弟弟一样给过她她想要的父爱。父亲对她做过一次有录像录音的提问对答，问题中涉及对婚姻爱情的看法等等。后来，茉莉走投无路之际，父亲找到了她。给了她问自己三个问题的机会，想借此机会消除父女之间多年的隔阂。三个问题都在父亲的心理暗示和引导下提出来了，第一个问题为了激怒茉莉，第二个问题让她放松警惕和防备，第三个问题才是他真正想让她问的关键所在。在父亲的暗示与引导下，茉莉终于问出了她对父亲最大的疑惑，为什么不像对两个弟弟一样爱她。他也一一说出来了，因为身为人父的他，在茉莉5岁的时候出轨了，茉莉当时看到了父亲和另一个女人在车上做不可描述的事。5岁这个年龄对这样的事根本没有概念，也不会记得。茉莉一直都不知道也不记得这件事，但是父亲说她知道。(对她做录像采访，我理解是为了分析和确认)然后父亲说出了自己没法那样给予她父爱的原因，他说:“that's how I react to shame”这句话解释了所有，心理医生也是人，会出轨，会心虚，会在自己的孩子面前感到羞耻，然而对于当时不成熟的茉莉他无法做出解释也不会得到原谅，也就无法在茉莉的成长的时间里消除隔阂。只能带着羞耻和对女儿克制的爱生活下去，等到女儿足以成熟才能像这样敞开心扉。可怕的人学幼教都可怕，本质不在于他学习和从事的法律道德范围内的知识和工作。
每个人思考问题的思路都是不一样的，不同的经历，就会有不同的思路。跟自己的生活环境，跟自己身边的人都有或多或少的关系，他们会影响着你的思路，他们可能是你的榜样，也会成为你的对比目标，或者极端地说，是你另一种不好的刺激。
情绪是心志受到外世因素的刺激和影响，造成心情不安而发生快速的改化反应。由高而低，由低到高，由静而动，由动转静的异常表现，是精神刺激，使情志必发生异常性的变化反应。伤及人体的内脏，造成人体气血紊乱等现象。良好的心态，有益身心健康。好的心情可以改变别人坏的心情，坏心情也可影响别人的好心情。所以我们要学会控制好自已的情绪，如果控制不住自己的情绪，就把握不住自己的未来。不好的情绪会影响自己的生活和幸福，好的情绪有利益自己的成长和健康，好的情绪会给人带来好的运气和命运。
全面辩证的思考问题，解决问题。
