肝脏是人体内最大的脏器,男性平均肝脏的重量在1.2~1.4公斤,女性肝脏重量在1~ 1.3公斤。中医认为肝脏是“将军之官”,主管着人体的代谢,合成,分泌等多种功能,其责任重大,也是最容易损伤的脏器。但是肝脏是个很能“忍受”的器官,肝脏病变时也没有明显的信号,人们往往错过最佳的治疗时间。48岁的胡女士,一直备受口臭的影响,也让胡女士变得自卑,抑郁,影响到自己的社交和家庭。起初胡女士也四处的寻医,用一些偏方治疗口臭,但是还是没有彻底的治疗,胡女士渐渐失去信心。可是最近胡女士人消瘦了很多,经常感觉到疲惫乏力,家人担心她,就去医院检查一下,谁都没想到胡女士被确诊为肝癌晚期,经过2个月的治疗时间,癌细胞不断恶化,胡女士最终还是离开了。医生提醒:身体3处发臭,肝脏早已“病变”,及时检查!1、口臭生活中很多人都口臭的症状,尤其是早上起床的时候,口又干又臭,即使刷牙也很难消除。引起口臭的原因有很多,可能是口腔问题,牙齿问题,胃脏疾病,但是也不要忽视肝脏的健康,严重口臭的患者及时检查肝功能。2、汗臭天气热的时候有些人就会出现一种汗臭味,我们也称为是“狐臭”,狐臭一方面的原因就是肝脏的代谢和排毒功能下降导致的。临床显示,大部分的肝癌患者都有不同程度的狐臭,尤其是乙肝患者,如发现自己汗臭的味道越来越重,可以查一下肝功能,及时做好预防。3、尿臭健康的尿液是淡黄色,没有严重异味的。但当肝脏功能损伤,身体有毒物质不断堆积,就会从汗液,尿液中代谢出去,同时影响胆红素的分泌。在排尿的时候就会出现尿液颜色加深,尿臭的表现。养护肝脏,预防肝癌,做好五件事!1、多吃养肝食物枸杞,中医讲,枸杞有清肝明目,养血益气,抗衰老等多种的作用功效,经常食用枸杞可预防脂肪肝,肝硬化等疾病的发生,并且促进肝脏的再生能力,修复肝脏损伤,可适当的食用。枸杞的叶子、果实、根皮中都含有丰富的甜茶硷,可以抑制脂肪在肝脏中沉积,有养肝护肝的作用。韭菜,李时珍把韭菜描述为“肝之菜”,韭菜是温性食物,可提升肝脏的升发作用,有疏肝理气,避免肝脏淤堵引起的一系不良症状。韭菜含有的挥发性精油及硫化物等特殊成分,可促进食欲,促进消化,疏通肝脏,促进有毒物质的代谢。2、补硒元素硒,是人体必需元素,需要从食物中摄取。我国2017年指出,成年人推荐硒每日摄取量60微克,最高可摄入400微克。硒是肝脏的“天敌”,有抵御肝炎,预防肝脏疾病的作用。研究发现,肝病患者普遍缺硒。硒进入体内,可保护肝细胞健康完整、加速脂质过氧化物分解、提高肝脏自身抗病能力,被称为“强效免疫调节剂”。有效的调节脂质代谢,打击肝炎病毒,降低肝癌、纤维化等发生率。主要来源,元芙菊、秋麻籽等天然植物,其中,元芙菊为药用菊,硒含量可达67%左右,常喝可养护肝脏,减少肝病。3、合理控制情绪《黄帝内经》记载:“恬淡虚无,真气从之;精神内守,病安从来。”肝主疏泄,主调畅情志,说明肝与情志方面存在着密切的关系。生活中焦虑,紧张,压力,生气等一些情绪都是我们不能避免的,但是要合理的控制,情绪过度对五脏六腑都会带来损伤。肝脏最怕的就是“大怒”,怒伤肝,怒气会造成肝气不舒,肝火过旺,不加以控制,肝火过旺会引起炎症,伤及胃脏,肺脏等组织器官。不良的情绪不能避免,但是我们要合理的控制,尽量减少对肝脏的损伤。4、敲打肝胆经肝经的位置简单地说就是大腿内侧,大腿根部到膝盖附近。每天晚上睡觉前,用手掌从大腿根部推到膝盖附近,沿着肝经的位置推300下。或是经常的敲打,按摩都可以,通过按摩可刺进肝经的代谢和排毒功能。胆经的位置大致在手臂下垂时的裤线上的手指部位,大腿外侧胆经有一个天然的标志。适当的敲打胆经,可以促进我们血液的循环,我们常说肝胆相照,经常刺激胆经,也有助于身体的代谢,预防一些肝脏疾病的发生。5、定期的检查胃脏是“喇叭”,肝脏是“哑巴”,意思就是胃脏出现损伤时,会出现明显的疼痛,而肝脏则没有明显的表现,因为肝脏没有痛觉神经。因此,在临床上,大部分肝脏疾病在发现的时候多是中晚期,降低患者的生存率。生活中警惕肝脏损伤的“信号”,提高警惕的同时,也要做好积极的检查预防。乙肝患者吗,或是患有肝脏疾病的人,最好3个月检查一下肝功能,而40岁以上的人,每天最好做一次体检,随着医疗水平不断的升高,现在可发现早期的癌前病变,及时的进行治疗,预防疾病的恶化,降低死亡率。
这是抑郁症的初期状况,对自己的任何事情都没有信心,总是处在担惊受怕的状态,长期下去必然会导致神经衰弱彻夜难眠,大脑失去记忆昏昏沉沉头痛不止,腰酸背痛胸口憋闷,四肢无力体冒虚汗,无论精神与都将承受巨大的痛苦,长此以往将对生活彻底失去信心。
如何理解提问者的没有条件治病?之前说过真的得了抑郁症,可怕之处在于它可以摧毁人的意志力,可以让人毅然舍弃生命。在生命面前,还谈什么条件吗?!健康是第一位的,没有健康,没有了生命,一切都毫无意义!若玆患了抑郁症,第一时间就要接受精神专科医院的系统治疗。费用也不是很贵的,大多数人都承担的起。有的人说我没有时间看病,那好了,抑郁症随着病情的发展,会让你有大把的时间无所事事,你会有度日如年之感。所以,在抑郁症面前,就要毫无条件的去治疗!
病情分析:抑郁症是一种常见的精神疾病,有人把它比喻为心理“感冒”,它和感冒一样常见,而且随着社会竞争日趋激烈,各种应激性生活事件不断增加,心理压力增大,抑郁症正呈上升趋势,已成为威胁人类健康和影响生活幸福度的严重疾病。意见建议:注意调理饮食,保证其充足睡眠的同时,对病情较轻者,应鼓励他们多活动,可做一些力所能及的劳作和参加轻松愉快的活动,如听音乐、下棋、跳舞、散步、打球、绘画、种花草、养鸟鱼等,以分散注意力,达到减轻病情的目的。
55岁这个年龄对于男人和女人来说都是一个非常关键的阶段。这个时候已经过了人生的一半的岁月了,自己的身体也经受了各种磨练。如果在这个时候,你的身体还比较健康,其实这里所说的健康是相对的,只要没有高血压糖尿病高血脂这些病之外,那就算一个健康的体质了。55岁也应该注意身体,日常要多运动,平时要多注意几个动作。要说这些动作的话,其实基本上是日常生活当中经常进行的。关于动作的指标,每个人的说法不一样。但55岁的年龄如果说忙一天的话感觉不到太累,还是精力很充沛的样子,那说明体质还可以。另外就是平时可以多一些锻炼,并不太建议55岁的人做仰卧起坐太多,每天能够坚持2~3分钟就可以了。另外一个指标就是每天爬10层楼梯,并没有感觉到心慌气短。其实现在有一些人锻炼身体的就是爬楼梯,虽然说有电梯,但是他们故意爬楼梯,下楼梯的时候也不坐电梯,也步行下去,一天来回几趟,也很锻炼身体的。55岁的年龄,如果能够每天做到晚上11点睡觉,早晨6:00起床,也算一个非常不错的体质了。每天最好是抽出一定的时间,步行一段时间,除了爬楼梯之外也可以慢跑或者是快走都可以,每天不低于7000步。这种运动量还是可以的,关键是每天要坚持!这个年龄段的人一定要多补充钙,比如说日常生活当中可以每天吃一小把坚果。