恕我直言,如果真的感觉自己有抑郁状况,最好不要去从事临床工作,临床工作的复杂性,长期性,未知性,是对一个人身体状况,心理状况,情商,智商,乃至自己运气的多重考验。临床工作不单单看的是病,平行重要的还有人,更何况要看这两个因素结合到一起的病人。即便选择从事临床工作,最好选择一些节奏较缓的专业科室。有的专业科室节奏快,临床工作压力大,此外还有科研,自身的晋级,等等相关的业务工作,与此同时,随着年龄的增长,在家庭中扮演的角色与责任也是与日俱增,这些因素本身就可以影响心理状况,所以综上所述,在出学校后,进医院工作前,对自己的专业选择要慎重。
你觉得你抑郁症严重吗,有多影响学习和生活?或者考虑一下,休学去住院还是 回家玩?(吃药)什么时候回校是跟着同学一起学习还是重读一个高一?休学是为了让抑郁症,让状态不太好的自己好一点,还是就是现在不想学学不进去了,想玩想放松,重读一个高一然后决定从新的高一开始重新好好学?对工作没有任何影响,对自己心理有影响,年龄问题,真正到研究生就业阶段到时候会有心理落差
怎么说呢抑郁症纯属一种顽疾之症,尽可能的要强行乐观,因为你带知道抑郁症是精神类疾病的一种,凡是精神类疾病的人,从思想上总是负能量方向,其实现实中你的处境是乐观的,且并不像你想的那么糟糕,我建议你可以去做做导游,带着游客旅行的同时,自己也舒畅心情,你要时刻相信,在这个世界上没有什么,比活着更好了,因为活着能给予你创造出自己小世界的机会,别老是闷到家里,特别是不能够当一个宅男,你要学会乐观明天的路还长着呢,等着你去征服对吗?(北京高新医院记者肖正)
朋友我也是重度抑郁症,我来回答一下这个问题。如果你现在的情况确确实实没有办法继续工作,看看能不能和单位请假你调整一下情绪,出去走走。每天面对着自己厌烦的一切,反而对你的身心健康更不好。给自己点空间,让自己放松一下 我的情况其实比你还糟糕,医生建议我出去走走,我现在就放下一切在外地朋友公司帮忙,陌生的环境,反而让自己轻松了不少。
您好,我是心理咨询师成都秋水长天,我来回应您的问题,希望能对您有所帮助!首先,这个抑郁症患者的情况是属于那样的情况,轻度、中度还是重度?其次,一般情况下,抑郁症患者可能有三种情况,一是根本就没精力去做事,当然这应该是属于比较严重的患者了。二是担心自己没那能力,做不好或者完不成;三是总想做的尽善尽美生怕不符合别人的期望。不知道这个抑郁症患者属于哪一种?第三,如果是偏严重的抑郁症患者的话,最好还是先接受治疗,让症状减轻以后再做事。如果是较为轻度的抑郁症患者,个人建议还是可以去做事,并且通过做事还可以激活自身的活力,从而更有利于抑郁症的治疗。森田疗法就提出了带着症状生活,在做事的时候,自己对自己得抑郁情况就会相对少一些关注。有的时候,我们越是关注自己滴症状,就越发觉得自己滴情况越来越严重。第四,就题主叙述的情况来看,还是先从简单的事情做起,从容易做的事情做起,这样就容易积累自己能做事的信心,从而有效地减轻抑郁的情况。不要一开始就去做哪些有一定难度的事,因为有难度的事做起来难,并且不如意几种自己做事的注意力,反而对减轻抑郁状况没有帮助!希望我的回答能对您有所帮助!!!