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你记住一点,没有人能开除你,然后你谁也别惯着,做好不往上爬的准备,虽然前途未卜,但是至少不会抑郁,身体才是自己的,毕竟得抑郁症不是开玩笑的,你有父母和妻儿,工作不是他们的唯一,但是为人子为人夫,为人父你是唯一。我这是最后的下下之策,最后的选择
老师是一份很伟大的职业燃烧了自己,照亮了别人!辛勤的园丁!很尊重这份职业!至于你的抑郁和社恐不是特别能理解,正常情况下,老师每天与那么多孩子,家长说话交流!抑郁了,不太敢相信,但是究其根源,这份抑郁应该是你自己带给你的,社恐有可能是你碰到了一些令你害怕的事,或人!才会让你有社恐的感觉!我碰到过抑郁病人,他们会纠结在同样一件事上无法自拔,经历每一件事都会和这件事联系在一起!永远走不出来。而你就相当于一名心里医生,可以给孩子们讲很多为人处事的道理,却无法解开自己的心结!抑郁说白了就是心结没打开,首先你要平静下来,问问自己,这件事最坏的结果会是什么样,自己是否可以接受!如果答案是肯定的!那么恭喜你你的抑郁可以很快散去,如果是否定的,没关系,想想如何可以最大程度的挽回它,或是弥补它!这件事对你肯定特别重要,无论什么事都有解决的办法,不要封闭思想,多找家人朋友聊聊,想尽办法,即使不能全部解决,至少可以减少!极端的想法不要有,人生在世不如意十有!每个人都有过这种心理,这完全看自己的自愈能力和周围环境,包括你的家人朋友。他们会给你最大程度的支持和正确的引导!那么社恐这种心理,很大程度上还是你对自己不太肯定,不善于交流不懂得技巧,才导致很多问题的发生!每个人都有喜欢听,和不喜欢听的,大家都一样,了解了别人才能更好的交流,比如你不爱吃苦瓜,我非让你吃,你自然不乐意甩态度。人与人交流也是一样,谁不爱吃大鸡腿呢?另外社会是个大群体,各种各样形形的人到处都是!你可能涉世时间不长。经验比较少!所以说些话,做些事比较特立独行。让别人接受不了。工作也好,生活也罢!你不可能天天呆在家里谁都不见,什么都不说!你要学会交流,懂得说话的学问!处事的道理!现在社会竞争力这么强,老师这个行业更需要稳定的人际关系和懂得变通的处事之道!人不能一成不变,固执己见!永远认为自己什么都对!多去了解身边的人,洋溢更多的笑容给他们,他们一定会回馈给你一个温暖的笑!多看看社交方面的书,让自己内心强大起来,遇事不要胡思乱想,对错不重要,都是人孰能无过呢,尽全力弥补自己的过失,吸取教训!下次再遇到同样的事三思而后行就好了!放开胆子,该做什么做什么,生活还得继续前行,不要拘泥于一件事上,强大自己的内心,不要觉得错是什么坏事,它是完善你思想的必经之路!人只有错过一次,摔过一次,疼了才能吸取教训,让自己长记性!好好的总结一下自己这些负面思想的来源!有则改之无则加勉!愿你早日康复。健康阳光的重回工作岗位!