失眠本身是一种主观感受,但随着失眠表现的加重,病人可能出现一系列临床症状,导致睡眠障碍的发生,抑郁症的核心症状包括睡眠障碍,而失眠又是诱发抑郁症的危险因素之一。所谓失眠是因睡眠延迟、频繁觉醒和早醒所致的睡眠不足,也体现在睡眠不能连续,或睡眠时间减少所引起的一种睡眠障碍;患者不仅主观感到睡眠不足或异常,而且睡眠的质和/或量令人不满意,且持续相当长一段时间。这种睡眠质量问题困扰着大多数失眠患者,近些年失眠人群有逐渐年轻化的趋势。失眠和抑郁症有关系吗?虽然失眠可能导致抑郁症的发生,但失眠症本身和抑郁症完全不同,抑郁障碍表现以情绪低落、思维迟缓、兴趣缺乏为主;病人有疲乏感、周身不适强烈,头脑反应不灵活,记忆力差,情绪波动大,爱哭泣,感觉自己没有高兴的事情,心烦、坐立不安,食欲下降等等;抑郁症作为精神疾病的一种,发病原因复杂,治疗难度大,很多患者因病情严重出现轻生行为,后果严重。根据世界卫生组织统计,全球抑郁症的患病率约为11%;国外:5%-17%;国内:3%-5%,我国现有抑郁症患者高达2600万,无论是对于患者还是对于社会都是极大的负担。失眠我们通过应用镇静药物可以缓解症状,但镇静药物大多因长期服用存在成瘾风险,所以对于失眠程度较轻的病人,可以选择服用镇静作用较轻微的药物或者进行认知行为治疗来改善疾病,或者接受例如经颅磁刺激等物理仪器改善症状;如果失眠程度较重,我建议还是服用长效或者短效的镇静药物来减轻睡眠障碍,因为人体在长期睡眠不足的情况下对身体造成损害较大,这种伤害远比镇静药物带来的副作用严重,尤其是年龄偏大的老人,对失眠要求更高,因睡眠不足可能导致原有躯体疾病的复发或加重,所以选择适当的镇静药物,在专业医生的指导下科学用药是最合理的办法。
用耳垂闻心跳,自然就不胡思乱想了,坚持住。内观后脑杓或内观人中和鼻尖当中也可。双眼放松下丹田(肚脐下关元处)。都可以,贵在坚守。
狭义的精神病大多指的是精神症,而广义的精神病却包含很多,除了症,常见疾病还包括抑郁症,躁狂症,癫痫性精神病,痴呆、酒精中毒、急性应激反应等等。这其中,大多数病的症状都会出现睡眠紊乱,但睡眠紊乱不代表都是失眠,比如抑郁症的不典型发作,可能表现睡眠过多;还有一种儿童常见病,嗜睡障碍、发作性睡病,都是以“睡眠过多”为主要表现的。当然,开篇我就说了,大多数的精神病人还是伴随失眠的。影响精神病人失眠的原因很多,比如:1,精神症的病人可能因为精神症状的支配(如幻听有人谩骂、恐吓),为此过度警觉,注意力无法放松;2,抑郁症的病人由于悲观、失望等情绪出现入睡,时睡时醒和早醒;3,躁狂症的病人由于多巴胺能亢进,出现睡眠需要减少……我们都知道,对于精神疾病的发作,目前最被认可的假说是神经递质学说,这其中自然少不了对于多巴胺的探讨。多巴胺是什么?它是一种神经传导物质,能够帮助细胞传送脉冲的化学物质,能够将将兴奋感觉及开心的信息传递。拿谈恋爱来说,恋爱中的两个人,经历的美好促使脑里产生大量多巴胺,所以令人心旷神怡,这也解释了为什么恋爱中的人们能够聊的很晚都没有困意。同理,吸烟和都可以增加多巴胺的分泌,使上瘾者感到开心及兴奋,导致失眠的出现。失眠通常会导致疾病的加重或复发。有失眠障碍的个体,经常有共病精神障碍的可能。尤其是精神症,双相障碍抑郁症和焦虑障碍,持续的失眠代表了风险因素,或者是后续发生相关疾病的早期症状。说说失眠:失眠的基本特征是入睡困难或维持睡眠困难所导致,出现对睡眠数量和质量的不满意。通常每周至少出现3晚睡眠困难,而且持续3个月以上可诊断为失眠。失眠虽然作为一种独立的症状被诊断,但是它最常见的是,作为其他躯体疾病或精神障碍的共病存在。有统计,约40%~50%的有失眠的个体,存在某种精神障碍。失眠的危害:长期失眠的病人,可能出现如下不适:1,疲劳或全身不适;2,注意力、注意维持能力或记忆力减退;3,学习、工作和(或)社交能力下降;4,紧张、头痛、头晕,或与睡眠缺失有关的其他躯体症状。综上,对于本身就无法控制情绪,认知损害的精神病人来讲,失眠无疑可能导致其病情复发或加重。对于某些慢性精神疾病患者来说,通常出现睡眠差、在屋里走来走去、或者害怕特殊的声音,都是可能疾病复发的征兆。所以,这里告诉广大读者,如果您身边或者家中的精神病人最近睡眠不好,一定给予重视,因为可能是要复发或者加重的征兆,这时要及时与医生联系,争取在萌芽期将病情控制平稳。希望我的解答对你有帮助,关注,后续内容更精彩!
肯定是要影响睡眠的!这个问题简单的说,大家就会明白的,前列腺炎就是男人的那个前列腺的功能出问题了,发炎了,增生了,肥大了!因为男人的输尿管,输精管都得经过前列腺那个向栗子那么个不大的小玩意的,它出毛病了,就影响了男的的排尿功能,也影响了男人的功能,因此就给男人们带来了身体上和精神上的痛苦了。这样,男人有尿就尿不出来了,就让前列腺给堵住了,那就是总想尿,可又尿不出来,尿不净,那尿就憋在膀胱里了,这就与的那句名言差不多了,活人差点让尿憋死了!如果这样了的话,你说你晚上还能睡好觉吗?你就得十分二十的,或三十分四十分钟的去厕所滴答尿去了,为啥说滴答尿而不是尿尿,因为你真的不是再尿尿,而确实是在滴答尿。因为问题是男人有前列腺炎,影响睡眠吗,所以我的回答就是不但影响睡眠,而且是严重的影响睡眠,至于前列腺炎的治疗吗,那就直接去医院找医生吧,而且我还可以肯定的告诉你,前列腺炎是完可以治疗好的!【社会现象,家庭问题,独家观点,解惑释疑。请您关注从善如刘的头条问答!】