应急反应 指机体突然受到强烈的有害刺激时，交感神经-肾上腺髓质系统的活动适应性的反应。 许多能造成DNA损伤的处理均能引起一系列复杂的诱导效应称为应急反应。应急反应能够诱导出现DNA的修复效应。 当机体处于畏惧,严重焦虑,剧痛,失血,脱水,暴冷暴热和乏氧窒息等特殊紧急情况时,这些刺激通过中枢神经系统,立即调动起交感---肾上腺髓质系统的活动。 所释放的儿茶酚胺,反过来提高了中枢神经系统的兴奋性,使机体警觉性提高,反应变灵敏;呼吸频率增加,每份通气量增多;心律加速,心缩力加强,心输出量增加,提高血压,加快血液循环;而内脏血管收缩,肌肉血流量多,血液重新分配,使应及时重要器官得到更多血流;生物氧化条件更好,物质代谢也相应发生变化,肝糖原分解加强,血中游离脂肪酸增多,这些都是有助于机体获得充足的能量,促进肌肉做功,减少疲劳信息传入神经中枢,使肌肉能坚持较长的时间工作;儿茶酚胺ca还能通过对胰岛素b细胞上α受体的作用,抑制胰岛素分泌,以利血糖升高。 应激反应stress，也称为狩猎式反应（医学、护理学专有名词），指机体突然受到强烈有害刺激(如创伤、手术、饥饿等)时，通过下丘脑引起血中促肾上腺皮质激素浓度迅速升高，糖皮质激素大量分泌。 应激反应 stress指由于应激因子（stressor）对动物体的有害作用所引起的非特异性的一切紧张状态。 这是塞莱氏（H．Selye）（1936）根据机体在寒冷条件下的反应而提出的概念。也可以说是机体遭到侵害而产生反应的状态。应激反应有时为局部性，如炎症，有时为全身性，如全适应综合症，但不论是局部性的或全身性的都与作用因子的种类无关，通常是机体的统一反应，因此认为具有适应性的意义。 不过应激反应对动物体也有其破坏作用的一面，即所谓的适应性疾病。动物处于应激状态时，丘脑下部-脑垂体-肾上腺皮质系统活动增强，因此这些器官的激素分泌增加。另外，也影响到免疫系统，因而机体的防御机制等也发生变动。J．J．Christiam（1950）曾主张应激反应与哺乳类动物的个体数的自然控制有关，即在高密度条件下个体间的互相干挠，会产生社会心理性的应激反应，因而可带来生殖机能的降低和死亡率的增加，结果严重产生应激反应的种群趋向于崩溃。 但也有反对这种学说的。 机体受到各种有害刺激时，血中促肾上腺皮质激素和糖皮质激素增多，并引起一系列全身反应以抵抗有害刺激，成为应激反应。
应激反应，指的是指机体在受到各种内外环境因素刺激时所出现的非特异性全身反应。任何刺激，只要达到一定程度，除了引起与刺激因素直接相关的特异性变化外，还可引起一组与刺激因素的性质无关的全身性非特异反应(如温度、噪音、毒物等）。应激反应本来在机械工业学上用来表示“物体的倾斜状态”，后来加拿大蒙特利尔大学的教授、世界著名的生理学家汉斯•斯立埃将此概念引入了医学界。影响我们精神和身体的应激反应主要分为以下3个方面：1.对物理的、化学的应激反应（如酷热、严寒、噪音、药物等）。2•生理的应激反应（如过劳、感染等）。3.对社会的、心理的应激反应（如错综复杂的人际关系、工作或学习中的不快、失败、挫折及老了之后的担忧）。
来访者来到咨询室，在咨询室中来访者的状态不是很好，显得非常疲惫。这是由家人的陪伴来到咨询室的，平时来访者都是一个人在家，怕见人，也怕见到光，很多场合家人让他去，他都不去，内心感受到的是一种害怕和孤独。来访者说最近几个月都是难以入睡，经常性失眠，容易发怒和发火，注意力经常不集中，偶尔听到声响，会发出惊吓的反应。晚上就是做梦也是经常性做噩梦，整个人的状态非常不好。心理咨询师询问来访者之前发生了什么？来访者说在半年前自己经历了一场车祸，那一场车祸是由于自己的失误造成的，虽然没有发生死难，但是给双方家庭带来了极大的创伤。现在基本就不能开车了，一看到车就很紧张，就很恐惧。就算自己不开车，在车上都要带上墨镜才会好一些。车祸事件对于来访者来说是重大创伤事件，在当时来访者肯定是有强烈的恐惧感、无助感和惊恐感，半年后了，这种感觉依然存在；在半夜中经常做梦还会梦到这次车祸的相关事件，噩梦连连，现实中看到了车，都会情不自禁地产生强烈的心理苦恼。并且在实际生活中，还有回避这种事件的想法，跟家人的关系也在疏离中，对自己的未来没有什么希望，整天都把自己关在家里，晚上睡觉也不好，注意力集中困难，还会有过分的惊吓恐惧。来访者说，这个事件给自己的生活、工作、人际关系、社会交往能力都产生了巨大的影响。自己也不知道是怎么回事？根据来访者的临床症状表现，来访者的这种症状是创伤后应激障碍。创伤后应激障碍是指个体经历、目睹或者遇到一个或者多个涉及自身或者他人的实际死亡以及死亡威胁、严重受伤等，所导致的个体延迟出现和持续存在的精神障碍。也叫PTSD。PTSD一般在精神创伤件发生后数天至6个月内发病，一般病程在一个月以上，并且有数月或者数年之久。创伤后应激障碍是一种比较严重的心理创伤，治疗起来相对来说比较困难，来访者的情绪始终是属于一种高度紧张状态的，所以心理治疗是治疗PTSD最为有效的方法。如果心理治疗师能够催眠那就是最好的一种治疗方法。首先让来访者处于一种舒服的状态下，让来访者充分放松，可以躺在一个舒服柔软的沙发上，把来访者带入一片祥和温暖的环境中去，这时候来访者的内心是喜悦的，随后将来访者的注意力转移到车祸现场，让来访者重新经历车祸发生的场景，这时候来访者的情绪是激动的，是抗拒的，是害怕的。心理咨询师这时候很关键，对来访者说：这不是你的错，这不是你的错，你不是有意的，你已经做得很好了。在催眠的过程中，来访者此时此刻的内心是最大的，随后当来访者经历了这幕场景之后，让来访者退出这个车祸画面，慢慢地走出来，走得越来越远。随后重新进入到刚才那个美好的画面之中，让来访者的内心重新激发起强烈的温暖感，这样来访者的身心是放松的，随后咨询师发出一声指令，让来访者醒来。在这个过程中，是对来访者经历过PTSD之后，重新建构一种咨访关系，也是彼此信任关系的建立，从而为接下来治疗创伤后应激障碍做一个铺垫。
PDST创伤后应激障碍是什么 PDST正确缩写为PTSD，即创伤后应激障碍，是患者对一些威胁性或者灾难性的事件所形成的延迟和(或)持久的反应。 创伤后应激障碍一般有几个明显特点。 1.患者经历过危及生命的重大负性生活事件，如战争、自然灾害等； 2.不良事件超出了患者的承受能力，比如遭遇严重暴力，被性侵犯； 3.患者脑中会经常闪现和创伤相关的一些画面，或者做类似的噩梦； 4.患者会倾向于回避和创伤相关的一些场所或话题； 5.患者会对创伤相关的所有事情表现为过敏反应，比如心跳加速、惊跳、易激惹等症状。 如果出现创伤后应激障碍，应及早干预，可遵医嘱使用抗焦虑、抑郁药物治疗，加强心理、生活护理，促进康复。 本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核 点这里，查看医生回答详情
