问题分析:你好,你的二十四岁的青年男性首先应该注意调节自己的情绪,进行进行户外有氧活动,保持心情舒畅。意见建议:当睡眠欠佳时应当遵医嘱进项药物口服,避免过量损伤身体以及家人的感情,头痛主要考虑可能的睡眠不足所致。
病情分析: 你好,抑郁症就是肝功能弱了,多吃点营养肝的食物。B族含量丰富的食物,再就是动物的肝脏。单靠食物是不够的,因现在的食物实在是不如从前意见建议:建议你补充点天然营养补充食品,一定要纯天然的,否则会加重肝的负担。希望能帮到你
我是郭家心理姐,我来回答。因为父亲脾气暴躁,孩子得了重度抑郁症,现在你自己也得了抑郁症。如果一个家庭当中一个人,或者是多个人得了抑郁症。如果有条件的话呢,建议接受专业的家庭治疗,所谓的家庭治疗指的是家庭当中的成员一起接受治疗。在生活中,要根据抑郁症的轻重程度,去进行一些调整和配合。首先,找出容易触发抑郁的压力源一个家庭当中一个人或多个人得抑郁症,一般来说,情绪之间会相互影响。简单举个例子,比如说,父亲发火了,然后呢孩子情绪出现波动,孩子的情绪波动了,然后母亲的情绪也随着起伏。所以如果想做到,尽可能的减少相互之间的情绪影响。就需要看看情绪是从谁身上触发的,那那个人就要特别的注意。根据你的描述,应该是孩子父亲的暴躁情绪而引起了一连串的情绪反应。这个时候呢,孩子的父亲就要特别注意,可以通过一些合理的去释放自己压抑的情绪。比如通过跑步、健身等运动,去排解负面情绪,尽量不要把负面情绪带回家。其次,家庭成员之间要相互支持一个家庭当中一个人或多个人得了抑郁症,有的时候呢会出现一些和矛盾。这个时候,大家要有一个意识,有问题了,大家要相互支持和鼓励,而不是批评和攻击。所以家庭之成员之间要相互磨合,找到彼此配合的最佳。家庭成员当中一个人或多个人得了抑郁症,这对于大家来说是一个不小的挑战。拿我自己来说,老公和我是先后得了抑郁症,然后我们生病之后,孩子也受了影响。我们就是一边在力所能及的条件下,接受心理治疗,一边想办法在生活中去配合和调整。当然在这个过程中,会出现一些摩擦和,只不过需要两个人很好的去沟通。孩子情绪波动最大的时候,是我和他的情绪都不是特别稳定的时候。当我和他的情绪慢慢稳定了,孩子的情绪也会越来越好。在这个过程中我们会经常去沟通,两个人该如何配合。因为其实得了抑郁症之后,什么情况下比较敏感,什么情况下情绪会触发,这个都是需要去沟通的。除此之外,建议你加入一些抑郁症的互助组织,这样你可能会获得更多的支持,比自己扛要好得多。希望我的回答能够对你有帮助。郭家心理姐,帮你解开心理的结,做最真实的自己!一个一边不吃药对抗躁郁症,一边靠心理学自救实现人生逆袭的心理咨询师。如果喜欢我的文笔,不妨点赞、关注,留言互动......
抑郁的人会体验更多的愤怒。在治疗方面,会有一些残留的症状,愤怒与治疗效果不佳有关,会有更高的复发概率。