轻度抑郁不影响正常的生活。学校会同意复学,只要保持愉悦的心情,做喜欢做的事。
轻度抑郁症可以不休学,要看孩子现在具体的想法来决定。最有效的办法这里有一个例子,可借鉴,可以去看阿德勒在《自卑与超越》这本书写到治疗抑郁症成功的案例。有一位女生,抑郁症非常严重,咬人,甚至打人,抓狂,医生都认定她是严重精神抑郁症患者。阿德勒去见她,一直耐心听她说话,甚至动手打他也没有伤害她,也没有用电击打她,而是说:“过去发生的事情让你很痛苦是吗?”一再认可并反馈出她的情绪,没有下任何评判,她不停地抓狂,最后完全放下了防备,完全恢复了正常。阿德勒说,想要治疗抑郁症,最有效的方法就是,她说要做什么就让她去做,不要当面否定她的决定和感受,做什么都跟着她,以保证她的安全就好了。让她感受到无条件接纳她和跟她产生爱的链接。孩子抑郁症,我们就要去了解她还想呆在学校吗?如果不想就休息,按她想要的去生活,不要强迫和压制。多理解她。让她感受到爱。普遍的孩子在高压下都会出现焦虑不安,对未知领域的恐惧,心理上解决和疏通很重要。家长有必要了解心理学知识。你了解你的孩子吗?知道他在担心什么吗?知道他想干嘛吗?青春期的孩子看起来叛逆,其实是他需要家长在感情上,心理上能够引导他,给到他帮助。我们有多久没有和孩子好好聊聊了?我们除了交学费,还为孩子看过一本书吗?为孩子学习过吗?孩子所有的病症都和父母有关,先从改变沟通开始,从提升父母修养开始吧!父母不改变,孩子的病谁也治不好。
完全理解那种“要疯了”的感觉,因为我的孩子也曾经轻度抑郁。我的孩子发生过三次危机,分别是初二、高二、和大三的时候。孩子一出生就是外婆带着,关怀无微不至,因此,我们都放心地住在外边,每周末回去与孩子团聚。谁也没有想到孩子与外婆吵架,外公外婆顶不住了,把孩子交给了我们,我们安排他去奥体医院去看医生,医生说这是轻微抑郁症。我们把孩子接到我们的家里,每天接送。每周去看一次心理医生,大约半年孩子恢复了状况,顺利地被保送重点高中。高二的时候,第二次闹气,被我们迅速察觉,一谈知道是文理选科,孩子认为我们一定会要它选择理科,因此心理抵触,情绪开始低落。我们还是带他去看医生,并与他交谈,由他自己选择了文科。由此渡过了第二次危机,后顺利考上一本。上了大学,我们又松了一口气。但却没有料到,大三时孩子情绪再次低落。追问其原因,是大二时厌学,不怎么听课,课程都跟不上了。孩子要退学。我们与他讨论,决定继续上一学期,同时每周去看医生。这个学期后,终于因为课程跟不上,心理问题较重,退学了。这次调节没有成功。不过,我们与孩子达成协议,不上学就去工作。因此,他现在在公司里上班,已经上了一年多了,还换了几次工作。挣得不多,但好在也算是正常的人生。这段教育史说出来心里痛啊!希望对你有些帮助。孩子就是孩子,就得你去关心。亲如爷爷奶奶外公外婆,也尽不到你该尽的心。孩子在你身边,不去时时沟通,也会出现问题。