认知心理学是心理学研究的一个特定方向。认知心理学家认为人的心理活动不是简单的对刺激（比如对环境的适应）做出反应，而是一个主动过程。认知心理学和计算机、神经科学等学科结合起来，深入研究，成为一种趋势。
把人脑比作电脑，用信息加工的观点来解释心理现象，认为认知是人脑对外界信息进行加工、存储、提取的过程。比如认为记忆是对信息进行加工、然后存储在大脑中，在需要使用该记忆信息的时候再提取出来，当然如果提取不出来的话就是我们说的遗忘。此外认知心理学还会通过一些仪器来观察我们在某些心理活动，比如做出选择、焦虑的时候大脑内部是如何运作的，哪些区域在活动，是哪个部位主要负责这个活动。
“双相情感障碍”是正确的表达，“双向情感障碍”没有这个诊断，“向”是错别字。
心境低落也叫情绪抑郁，属于情绪障碍之一，是情感活动的增强，悲伤、抑郁的情绪增强并经常占优势。什么事情都不能使患者感到高兴。较轻的情绪低落仅表现对以前感兴趣的事物缺少兴趣，不愿和人交往，但外观上对人态度变化还不明显。严重的心境低落则表现苦闷、悲伤、面带愁容、哭泣、少动，甚至有企图和行为。 心境低落多见于躁狂抑郁性精神病的抑郁状态，也可见于反应性抑郁、更年期忧郁症等。
心境低落不像躁狂状态或其他兴奋躁动那样容易被人发现和重视。如果抑郁表现不十分严重，即使精神科医生也常难以发现并确定抑郁症的诊断。许多患者被漏诊或误诊。只有严重的抑郁才被送到精神科诊治。
心境低落是一种常见的情绪障碍，其对人们影响非常严重，应在日常生活中多加关注。
一个人遇到自身能力无法解决一件事情的时候，最容易想到的逃脱办法，就是了。其实没有离我们那么遥远，他们就在我们身边。（请一定要看到最后，后面的很重要）
被赋予了很多别的意义，在，死者为大，的人，无论做了多愚蠢的决定，但最后人们多半还是会宽容对待，的逼你还钱，你了，也多半就两不相欠了。在日本更是，剖腹自尽，变成一种令人尊重的事情。的人，了断了自己，在世的人，也基本会选择了断他与自己的联系。的人是一了百了。
我看过《活着》这个电影，每次看的时候都不禁泪目，打动我的是折磨，是亲情，是无奈，是人求生的本能，那么跌宕的人生，起伏的大喜大悲，富贵都能一肩抗下，多少次的打击，他都屹立不倒。我是感动的。在这样的环境里面，活着就是比死难多了，他甚至不懂得这样生活的意义，只有简单想法，生活到了牛之后，就能好起来了。这个电影讲述的那个年代，真的，死要容易的多。
人从呱呱坠地，便是一个走向死亡的过程，只有早晚，目的地却都是一样，的人也是这么想的，他们觉得，自己就是搭上了前往最后地点的早班车而已。我记得海子的诗句，面朝大海，春暖花开，可他还是卧轨死了。
这世界虽然不完美，但我们仍可以治愈自己。
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生活中最大的心理创伤莫过于“失恋”！为爱可生可死，失恋能改变一个人，或毁灭一个人。凡失恋者都要有超人的坚强的意志，用时间慢慢去淡化治愈，别人没办法帮上。
你好，我是心理医生杨白劳，有失眠、抑郁、焦虑、精神、双相障碍等精神心理题，可以关注我，了解更多知识！
双相情感障碍（bipolar affective disorder, BD）是一类既有躁狂或轻躁狂发作，又有典型抑郁发作的发作性情感障碍；精神症(schizophrenia)是一组感知、思维、情感、行为、意志等多方面精神活动异常的精神障碍。
两者均为目前比较常见的重性精神障碍，但却是两种不同的疾病，之所以经常被混为一谈，是因为在发作时的某些症状有相似之处。
双相情感障碍患者和精神症患者在发作时均能表现情感异常，如出现冲动言行，激惹性增高，或者情绪低落、缄默，甚至木僵状态；可能导致日常生活和社交活动的中断，认知功能减退；会引发脱离现实的状态——伴有幻觉妄想、思维混乱或推理混乱，甚至可能出现、伤人行为，双相障碍极易被误诊为精神症。因此，精神科医生需要对这两种疾病进行鉴别诊断。
由于精神障碍病因复杂，不能通过病理、检验、影像学等手段诊断，我们可以通过患者情感症状特点、社会功能水平、自然病程等进行鉴别。
如何区别抑郁症和双相情感障碍呢？
临床症状表现的复杂性使得双相情感障碍的“抑郁相”容易被误诊为抑郁症，那么，如何区别“双相抑郁”和“单相抑郁”？一般而言，相对于单纯抑郁症，双相抑郁存在以下特点：
1.发病年龄较早，“双相抑郁”平均发病年龄17岁，“单相抑郁”平均发病年龄26岁；
2.有双相情感障碍家族遗传史；
3.睡眠增多（单相抑郁患者多出现失眠）；
4.体重增加（单相抑郁患者多出现体重减轻）；
5.情绪愤怒、敌对，易冲动、难以控制。
存在以上这些症状往往提示患有双相抑郁的可能性更大。
情绪波动大是双相情感障碍表现，当然也不仅仅只有双相情感障碍有，比如说焦虑症也会有，抑郁症，等等都会出现类似的情况。双相情感障碍是指病人躁狂和抑郁交替出现或混合存在的一直病情。我这边主要对您的建议还是要去医院做检查确诊后再服用相关药物。
这个问题的专业性很强，一般人认为的、纯粹的从心理方面来入手的、为患者打开所谓的心结这样的方法是有相当欠缺的，因为(双相情感障碍)是一种十分典型的精神病，并不是一般意义上的一个人纯心理上有问题，虽然听着这名字好象有心理问题的情感两个字。
双相情感障碍患者，往往以自我为中心，总觉得周围人对他有恶意(缺乏正常合理的逻辑思维)。比如一双袜子找不到，就怀疑被人故意藏起来了，或肚子不舒服怀疑有人在中午吃的青菜里给他下了毒。甚至有人一句玩笑的话也会领悟深刻，展开不切实际的无限联想，最后想到的结果是开玩笑的人别有用心，旨在什么时候要来对他搞事情。
另外，双相情感障碍患者，总是夸大自己的能力，并一味的认为是身边的人阻碍了他的发展，或说自己不理想的处境完全是别人造成的。总之，对一些事情的不良结果很少从自身去找原因，出了问题全是别人的错。抱怨、指责、发飙、自恋、骂人说脏话，纠结过去的事情不能自拔，从一点小事不断联想放大然后得出可怕的结果等等。
以上这些情况不一而足，发展到一定程度，要么抑郁(严重的就)，要么躁狂(严重的要)，也有两方面交替混合出现。虽然这些问题看起来是心理有严重问题，但其实这是不可自控的一类精神病，而精神病必须借助药物才能稳定可控制，心理开导只能是病情稳定后的辅助作用，一旦停药很可能就复发，特别是在春天这一段时间。所以，这是一个靠心理咨询无解的问题。
特别强调几点。第一，发现有不正常的心理活动，一定要第一时间送医就治，这样就很容易短时间康复，切不可为了什么面子而耽误最佳治疗窗口。第二，稳定后必须坚持服药1至2年(具体按医嘱)乃至更长，如果稳定个2年以上，这样很大概率就可以完全康复，只要以后避免刺激(包括强大自己的心理)，基本不存在复发的可能。第三，如果做了所有该做的，还是经常复发，那就属于难治性的这一类了，这个只能终身服药了，并且应该没有丁点商量的余地。
情感障碍一般分为两类：
一是抑郁发作，病人表现为三低的表现，即心情持续低落，兴趣缺乏，思维迟缓，记忆力下降，活动明显减少，不愿出门儿，不愿见人。
二、躁狂发作，病人表现为三高的症状，即情感高涨，思维奔逸，意志行为增多，病人表现为兴奋，话多，吹嘘，夸大，活动明显增多。
思维障碍属于认知障碍
包括二类
一、思维形式障碍
1、思维奔逸。表现：语量多，语速快，滔滔不绝。
2、思维迟缓。 表现：语量少，语速慢，语音低沉。
3、思维贫乏。表现：沉默寡言，很少主动讲话。
4、思维松驰或散漫。表现：对问题不中肯，不切题，交谈困难。
5、破裂性思维。表现：意识清楚，语句缺乏连贯性和逻辑性。
6、思维不连贯。表现：言语破碎，语句片断，无主题。
7、思维中断。表现：言语在不该停的地方停。
8、思维插入和思维被夺。表现：与主题无关联想。不受支配。
9、思维云集。表现：强制性思维不受患者支配。突然出现，迅速消失。
10、病理性赘述。表现：不听劝说。
11、病理性象征性思维。表现：別人无法理解的含义。
12、语词新作。表现：自己创造一些文字，图形成符号，并赋予其特殊含义。
13、逻辑倒错性思维。表现：推理荒谬，无前提，无逻辑。
二、思维内容障碍
A、妄想又称＂被控制妄想＂
1、关系妄想
2、被害妄想
3、特殊意义妄想
4、物理影响妄想
5、夸大妄想
6、自罪妄想
7、疑病妄想
8、嫉妒妄想(无中生有)
9、钟情妄想
10、内心被揭露感
B、强迫观念
强迫性思维指某一种观念或概念反复出现在患者脑海中。
1、强迫性记忆
2、强迫性穷思竭虑
3、强迫性计数
4、强迫性怀疑
5、强迫性对立关系
C、超价观念
观念具有片面性，患者有明显感彩。
这些是曾经学变态心理学时的整理，变态心理(或异常心理)是咨询师诊断来访者的一个诊断标准，非专业切莫对号入座。
