抑郁而孤独无助，大多属不善交流寡言少语的粘液质个性，或突然受到与主观愿望相逆而无法改变的处境之类，慢慢发病无法自拔，陷入自困无法自救。自己能抗过去就不叫抑郁了。所以还需要亲朋好友因势利导，医生适当介入冶疗，个人勇敢正视心理疾患，方能走出，对么？
随着社会的进步，生活压力越来越大，伴随着心理压力也越来越大。特别是因学习压力大，青少年得抑郁症的越来越多。
抑郁症不等于抑郁情绪。抑郁总是和各种挫折相伴，来的快去的也快，而抑郁症的病因还不明确，会长期给人造成影响。
抑郁症不等于不治之症。只要谨遵医嘱用药，不擅自停药换药，培养自己的兴趣爱好，积极寻求心理帮助……是完全可以治愈的。
抑郁症离我们很近。非常痛心的是，我有两个曾经学习成绩优异的学生，不幸有抑郁症症状。其中一个在主动就医、积极自我调整的同时，作为高三生，还在积极备战高考。在担心的同时，也希望他能排除困扰，努力找回自信，轻松的面对学习和生活！
抑郁症需要人们的理解和尊重。不是每一个人都希望去生病，得病的人比任何人都痛苦。外界的冷嘲热讽，可能使抑郁症患者雪上加霜。与抑郁症对症，需要身边人的关心和支持、理解和尊重。
我是@薰衣草乐学斋 很高兴回答这个问题。对于抑郁症，你怎么看？欢迎点击“关注”继续交流。
，我得抑郁症的时候，焦虑，暴躁，砸东西，厌食，崩溃到身边所有东西，包括拿着一根筷子都拿来插自己的手腕静脉，就想死，会去想象各种自己幻想出来的鬼，出去就会觉得自己出车祸，看见生人就觉得他会把自己杀了，反正就是各种不正常，不愿意说话，讨厌身边人，喜欢把自己关在黑黑的小屋子里……因为我腰椎截瘫，因为接受不了瘫痪，最终抑郁症！家人被我折磨的终日惶恐不安！愧对生命和母亲！
显而易见抑郁症的危害，是压抑、痛苦、焦虑、恐慌等一系列不良情绪的表现。
记得有人做了一个实验；
将老鼠放在一个，电流量比较大，大到超出老鼠的承受范围，让老鼠生活一段时间，老鼠身体的许多功能都受到影响，特别观察到了癌细胞的生长。
压抑、痛苦、焦虑、恐慌等一系列不良情绪一定会导致神经紧张度的增高，神经紧张度增高，一定会导致血管的收缩，血管的收缩一定会导致局部血流量的下降，局部血流量的下降一定影响器官的功能，器官的功能受到影响，身体原有的平衡一定会被打破，身体平衡被打破，身体健康、身体感受一定会大打折扣。这就是抑郁症对身体（人体八大系统:运动系统、神经系统、内分泌系统、血液循环系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统、生殖系统。）的影响，
抑郁情绪引起身体的不平衡，局部调整容易，如果心理状态没有同步调整，身体不适的缓解难以持续；如果只是调整局部身体的不适，没有对心理进行调整，身体的治疗也只能够是治标不治本，迁延不愈。这应该是许多疾病迁延不愈的根源。
抑郁症在普通人眼里是看不见、摸不着的东西；容易被误读，容易被误解，抑郁症给抑郁症患者带来的痛苦，往往被普通人忽略和（或者）轻视。
胃老是胀吃药不见效医生珍断胃肠功能紊乱，有什么办法治疗。
心理疾病的种类很多，临床常见的有抑郁症和神经症，其中神经症包括焦虑症，强迫症，疑病症，恐怖症。很多抑郁症，焦虑症，强迫症等患者到处治疗，吃药，做心理咨询，甚至按摩，针灸，甚至看门头等迷信，都好不了，就产生了绝望，认为这些病治不好，只能接受这一事实，痛苦的带着症状生活。
方法落后，加上一些所谓的专业人员的误导，如只能带着症状生活，再有就是某些专家说，得了感冒治好了，谁能保证以后不得感冒等，来解释这类疾病很难好。
抑郁症，焦虑症，强迫症等心理疾病，发病原理和感冒是不一样的，心理疾病的本质是大脑自动运行的思维程序，如果彻底改变这种不合理的思维模式，并不断提升自信，以后到了以前发作的那些时间，场景，环境，就不会再发作，同时抗打击能力提升，假如在遇到新的刺激，也能冷静应对，这就能完全康复。
现在青少年发病率比较高，重点高中，名牌大学的学生抑郁症发病率比较高，有一些优秀的学生，想康复的动机强，积极配合，勤奋练习，他们很多人不但能彻底康复，还会比以前更优秀。
其实快节奏的生活当中，这一类人群是比较多的，而且发病后给正常的生活带来严重影响，也会给周围的朋友或家人带来一些麻烦。
躁郁症患者一旦发病，似乎有无限的经历，不仅折腾自己还折腾他人，非常容易激动。躁郁症的其他症状还包括睡眠习惯改变、离群索居、极端悲观、做事虎头蛇尾、慢性亢奋、突然发怒、缺乏克制力，尤其对性行为。
此症的病因与大脑中的化学物质不平衡有关，但是造成这种不平衡的原因至今尚不清楚。目前，关于此症的起因有数个理论，它可能由极度压力与紧张引起的。有些研究相信，在幼年时期的悲痛经验，例如，丧失父母亲或其他的童年创伤，是一个重要的因素。
同时，也有证据显示，在情绪动荡不定的时期，患者细胞内的钠浓度增加，当患者恢复后，钠浓度也降至正常值。患者抑郁时，将耗尽脑部的单胺类。此症还可能与遗传有关，同时也受季节的影响，抑郁期多发生在秋冬季，缓和期在春天，而夏天则表现为狂躁型。
躁郁症虽然是较为复杂的一种疾病，但也有轻、重之分。一定要积极寻求专业人士的帮助，遵照医嘱坚持治疗。
当我们在生活中表达出对其的尊重和宽容时，对方也会更愿意接受我们的援助。这时候可以像一个知心的朋友和他聊天，了解他的世界，帮助对方倾诉自己的心思。在聊天的过程中可以试着去理解和体谅他背后的原因，而不是去指责或强加自己的信念。
最后，我们可以鼓励他寻求更多和更专业的帮助，特别是通过陪伴的会给他带来更大的勇气。
叶酸会用到，我开始认为也就康复科和神经内科用，后来有次和妇产科朋友聊天，原来她们也让孕妇用。
说叶酸就要先说一下血同型半胱氨酸，它是一种含硫氨基酸，通常情况下它都会在体内分解，含量很低。它是脑卒中，冠心病等心脑血管疾病的危险因素，同时还是动脉粥样硬化的危险因子。它的升高会大幅度增高心脑血管疾病的发病的风险。
叶酸可以降低血同型半胱氨酸，一般检查发现患者血同型半胱氨酸很高，就给予叶酸片和维生素B6，维生素B12联合服用，大部分都会在2周左右降到正常范围。
再有就是孕妇和备孕妈妈服用，可以预防胎儿先天性神经管畸形。所以现在很多孕妇都在服用。但是对本品过敏的禁服。
有一些会有不良反应，过敏，长期用药会有畏食，恶心，腹胀等胃肠道反应。口服大量叶酸时会影响锌元素的吸收，所以注意适量补锌。还会出现尿液黄色。
我是康复科李医生，点击右上角关注我，远离亚健康，享受健康生活。
口语中的“精神病”和医学上的“精神病”不是一个概念。普通人一般把一切不正常都统称为精神病。但实际上我们每个人都有不同程度的精神不正常，能不能算作病，要看“程度”。
抑郁症也分轻度、中度和重度，还分单向和双向抑郁。那种需要去精神病医院去治疗的都是重度抑郁。而精神病也并非只有“精神”才能被关押在精神病院。如果轻度抑郁或中度抑郁，只要坚持看心理医生，做药物调理是可以不进一步变成“精神病”的。但如果不接受心理治疗，拒绝药物治疗，很容易就迈进“精神病”行列。
我本人得抑郁症已经有4年之久，所以比较有发言权。要告诉大家，抑郁症根本不是心情郁闷，不是因为你事不遂心心情不佳，或者遇到重大事件造成心情抑郁，那些在网上回答问题自测抑郁症指数的都是假的。
抑郁症首先是身体机能引起的，是因为激素分泌不平衡，导致植物神经紊乱造成的生理现象。比如长期失眠，我长期失眠4年了，这种失眠是你明明特别困，但就是睡不着，每天都必须吃安眠药。严重的时候，吃安眠药都无法入睡。这是最基本的特征。
抑郁症的症状不是“失恋”“失业”之类的事情造成的。而且失恋和失业这种事，还会因为让人精神聚焦，反而有助于远离抑郁症。
抑郁症的症状除了上述说的失眠外，还有心悸，无端端的心脏狂跳，像心脏病一样。然后是呼吸不畅，有窒息感。这些还都是初级症状。
更高级的状况是失去吞咽能力，你无法咽下自己的口水，自然也就无法吃饭，厌食症就是这个反应。当然因为肠胃功能已经紊乱了，你永远也不觉得饿。但胃酸会不断的反流到你的食道里。那些姐减肥的小姐姐们要注意，你们如果坚持下来一直不吃东西，就会有机会赢得“抑郁症”。
这里要说明一下，辟谷的人为何不得厌食症，也不得抑郁症。是因为道家不吃东西的同时，还会吞咽空气到胃里，保持肠胃蠕动，这才是所谓气功真正的功能，并非啥搬运打发，于无形之中。而普通人如果参加辟谷活动，因为没有吞气控气的功夫，依旧每天会摄入少量的食物和“孝素”保持身体内脏健康运行。
人体分有两大神经系统，一个是中枢神经，也就是脊椎骨那一条线，它控控制我们的躯体和四肢，如果断了，就变成了了瘫痪。另一个是植物神经也称之为“自律神经”，它负责控制我们的大脑激素分泌和内脏运行周期。
所谓自律神经，就是不受我们主观控制。你剧烈运动的时候心脏就会狂跳不止，增加供血量，大口喘气，增加供氧量。这些不受你控制，你无法通过冥想让心脏停止跳动。但到了晚上该睡觉的时候，心脏会降低速率，让你的血液循环减慢，你才能安然入睡，如果保持兴奋，你无论如何睡不着。
不仅如此，你的肠胃什么时候蠕动，什么时候分泌消化液，你根本不会知道，你只知道饿了要吃饭。很多人甚至不知道自己的心肝脾肺肾的具置，但他们的工作周期都按照他们的“生物钟”去工作，这就是自律神经的作用。
抑郁症为何会导致，不是因为失恋，不是因为生活压力大，因为失恋和生活压力大的人是因为缺乏应对生活困难而死的。而抑郁症的是身体造成的每一秒钟的呼吸都很困难。
我曾经在2016年到2017年的跨年，因为私自停药，抑郁症复发，导致春节连续三天心脏每分钟180次跳动，而且一刻不断的跳了三天，由于当时在国外的酒店，窗户是封死的，否则我真的会跳下去。我想只有得过心脏病的人才能有些许的理解。心脏病吃一片药能压下去，而我去医院打了三针降低心脏跳动的药，都没过去，你的耳边时时刻刻听到心脏高速跳动的声音，连续72小时，我不知道有多少人能坚持不。我可能更怕死吧，又去了医院，内心还留存一些希望，所以熬过去了。
因为是亲身经历，所以我写了一大堆，算是久病成医了。我每个月都会按时去看心理医生，国外的心理医生见到我都会例行公事的问一句话“你此时此刻有要或者的倾向吗”，我说“没有”，他说“好，我们开始治理”。
对于抑郁症患者的建议如下：
1.寻找靠谱的专业医生治疗。
说实话，这个并不容易，好的精神科医生也是稀缺品。
2.不要轻易告诉别人你得了抑郁症。
正真能够帮助你的只有：你自己、专业医生和真正爱你的人。
很多同事、朋友或者熟人其实很不值得托付自己的这种隐私。
3.尽量不要把抑郁症太当回事，生活和工作尽量按部就班。
4.让自己忙碌起来。
5.没有严重到无法走出房间门的话，尽量多运动。
6.多看小品、相声等娱乐节目。
我这些建议不是凭空而来的，都是朋友和自己的血泪史换来的。
因为朋友、亲戚和自己曾经被确诊或疑似抑郁，我看过很多相关资料。
所幸都是轻度抑郁，可以依靠自己学习来对付。
我有个很亲密的同事朋友，在我经历低谷期后，很自然的疏远了。
很多时候，人类的悲欢并不相通。
容易得抑郁症的人，除了遗传因素，都很聪明、善良、敏感、遇事容易自我攻击，在人群中属于没有攻击性、不会争抢的类型。
加上容易产生情绪问题，因此尤其要注意保护自己。
一定要研习一些让自己心情愉快的技能。
人性复杂幽微，宁可与人保持距离，不要让自己遭受不必要的歧视和排斥。
期待亲们关注我，为我点赞，助我升级，叩谢。
