焦虑症即通常所称的焦虑状态，全称为焦虑性神经病。焦虑是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调，常伴有运动性不安和躯体不适最佳治理：脱敏方法。
与恐惧症的治疗相同，脱敏方法对于治疗焦虑症有同样良好效果。催眠疗法。通过该疗法可以分析产生焦虑的原因，并且能够改善焦虑、恐惧的情绪支持疗法。
积极寻求心理学专家的帮助，在心理学家专门营造的指导、劝解、疏导以上是对“焦虑症的最新治疗方法是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
心理分析：你好，催眠可以治疗抑郁症,但不是解决问题的根本方法,要治疗抑郁症自己得有信心决心和耐心.心理指导：抑郁症不是感冒发烧来也匆匆去也匆匆.现在抑郁症的患者也越来越年轻化了
"能够引起睡眠的因素有很多，但心理因素是很重要的因素之一，生活和工作中的各种不愉快事件造成焦虑、抑郁、紧张时常常出现失眠。对健康要求过高或过分关注也常常引起失眠。首先需要自我要调整好自己心态，学会放松。
另外，要正确地看待睡眠，不要把失眠的不良后果无限的扩大化，消除对失眠的焦虑和恐惧。催眠药物可以作为辅助治疗手段，但应该避免药物的依赖性。也可以通过中医辨证服用中药治疗，多做有氧运动，如游泳、打球、骑车，多呼吸户外新鲜空气等。"
很多发生了焦虑症的患者并不知道服用什么药抗焦虑的效果好，而确实正确用药治疗才能尽快摆脱焦虑症的困扰。目前临床中常用的效果比较好的抗焦虑药包括了苯二氮卓类、氨甲酸酯类、二苯甲烷类、调整植物神经功能的药物等。
治疗焦虑症离不开抗焦虑药的帮助，而抗焦虑药可以帮助患者缓解焦虑和紧张等情绪。但很多患者并不知道什么要靠焦虑效果好，在治疗时也会遇到一些阻碍。
针对这一情况，今天就为大家介绍一些常用的安全性高、副作用小的抗焦虑药物，供大家参考。目前临床中应用的抗焦虑的药物主要有以下几大类： (1)苯二氮卓类。
此类药物包括了去甲羟基安定、硝基安定、安定、氯氮、氟安定等，因为此类药物可作用于大脑的网状结构组织和边缘系统，因此具有非常好的抗焦虑和镇静作用，如大剂量使用还可起到催眠作用，并且也属于抗癫痫药物和肌肉松弛剂。
(2)氨甲酸酯类。常用的此类药物包括了卡利普多、甲丙氨酯等。具有非常显著的抗焦虑以及镇定效果，焦虑症患者失眠严重时可使用此类药物治疗，对神经官能症导致的紧张焦虑症状具有非常好的治疗作用。
(3)二苯甲烷类。定泰乐是这类药物中常用的一种，其功效和作用为松弛肌肉、镇静、弱安定，不仅可治疗轻度焦虑、绝经期焦虑不安、紧张情绪激动状态、失眠，还可起到抗组织胺作用。
(4)调整植物神经功能的药物。患者可选用谷维素、芬那露等药物治疗，这些药物可以营养神经以及调整植物神经功能，促使内分泌恢复正常，从而帮助患者改善精神、神经失调症导致的焦虑、失眠等症状。
(5)其他：焦虑症患者还可选用的药物有三环抗抑郁剂、β-肾上腺素能受体阻断剂、巴比妥类、酚噻嗪类、其他镇静药等。
以上就是今天为大家介绍的抗焦虑效果比较好的一些药物了，希望大家看完之后对抑郁症的防治有所帮助。最后要提醒大家的是，用药之前不仅要经过专业医生指导，同时还应该结合心理疗法治疗，只有把这两种方法结合治疗，才能尽快取得满意的疗效。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
在日常生活中，很多人都存在不同程度的焦虑情绪。轻微的焦虑情绪可以通过适当放松和运动等逐渐缓解，但有些长期持续的焦虑情绪没有及时缓解，就演变成了焦虑症。而焦虑症的治疗过程往往道阻且长……
给予必要的药物和心理治疗的同时，家人的关怀和疏导也很重要，条件许可时，换换环境也有一定的帮助。
很高兴有机会回答您的问题。
焦虑症主要有急性焦虑和广泛性焦虑两种，急性焦虑在日常生活中和正常人无异，但接触到特定诱发因素就会表现出极度恐惧和慌张，一般持续几分钟到几个小时。更常见的是广泛性焦虑，患者在没有明显诱因的情况下常常会担忧和紧张，持续时间长，会出现心慌、头晕、坐立不安等表现。这种焦虑症往往与遗传、生活经历息息相关。
要克服焦虑症，主要靠心理治疗为主，目的是让患者在遇到各种不同的情况下，都可以保持冷静的心态。公认比较有效的有下列几个方法：
① 找到压力源，尝试接触并克服。压力往往是造成焦虑的主因，无业的人担心就业，没对象的人担心婚姻。人不是咸鱼，有困难要努力解决，解决压力源，自然而言就一身轻松，再无焦虑可言。
② 自我调整和课外作业。有些压力是无法马上解决的，例如庞大的房贷车贷，这时我们就要做出自我调整和课外作业了。健身运动和音乐舞蹈是最有效的方法，尽可能去投入其中，享受生活中的乐趣，短暂远离压力源，有助于调节和梳理情绪，缓解心身疲惫，增加大脑愉悦物质的分泌。
③ 深呼吸法，这是最快捷、最有效的途径。深呼吸可以改变血液中的二氧化碳浓度，让人暂时摆脱紧张、易怒、焦虑。最好在无人打扰和安静的地方，双肩放松，做到呼吸一次比一次更放松和舒适。
我们还要避免长期使用烟酒、咖啡等减压，虽然这些方法对于个别患者有不错的效果，但长期使用会造成比焦虑症更严重的疾病。
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焦虑症失眠怎么处理
焦虑症失眠可以选择自我调整及药物治疗等。
1.患者可以进行自我调解，自我调整等方法来进行焦虑症失眠的治疗，让患者能够重新的认识自己的情况，以便患者能够更好了解症状，起到辅助治疗的效果。
2.出现焦虑症失眠患者，也可以服用药物进行失眠的治疗，药物主要有：帕罗西汀、黛力新、度洛西汀及文拉法辛等，以及一些镇静催眠药物如西泮等。需要在医生的指导下服用，通常服用药物后可以起到控制患者失眠症状的作用，患者的心情可以得到放松及舒缓。
患者出现焦虑症失眠，建议患者及时就诊，明确诊断，在专科医生的指导下，积极治疗，缓解症状，提高生活质量。
本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核
感谢邀请。焦虑症特别难受怎么办？
的确，现在的焦虑很多时候已经不是我们所说的紧张、不安，更多时候，表现出来的是周身的不适。
对于焦虑症的难受，可分为急性焦虑和慢性焦虑发作。
其中急性发作又称惊恐发作。发作可表现为头晕、胸闷、呼吸困难、口干，发作过后患者会对本次发作描述为一种“濒死感”，所以对于下一次的发作经常会感到恐惧。
虽然我们知道，这时一种焦虑，然而，生活中，更多的患病群体会选择去往急诊科。
这一部分原因是因为疾病发作时更多以“心前区不适为主”，导致患者误以为是心脏疾病；还有一部分原因是，精神科属于不被大众所接受的一个科室，任何人都不愿承认自己患有精神疾病。
实际上，焦虑症属于精神科的神经症范畴，不同于我们传统理解的精神障碍，我们狭义理解的精神病人大多非疯即癫，专业上更多指的是重性精神疾病。
回头来再说慢性焦虑障碍。这类患者遇事紧张，冒汗、辗转反侧，总是感觉有不好的事情要发生，严重时频繁去厕所。如果单单只是这么明显，相信大多人都能了解是焦虑，然而，很多患者以躯体不适的症状表现出来。我们可以从头部向下依次说起：包括头晕、头痛、喉咙的异物感、胸闷、心疼、四肢皮肤的麻木、烧灼或酸痒等等。
一，药物治疗：
对于焦虑障碍的治疗药物很多，临床应用最广泛的是苯二氮卓类。其中，奥沙西泮抗焦虑作用最强，阿普唑仑抗惊恐发作的效果最好。氯硝西泮、西泮、艾司唑仑、等也有很好的抗焦虑作用。通常治疗满意后持续2-4周停药，以免产生依赖；
在服用上述药物期间，最好联合其他非成瘾性药物，如氟伏沙明、帕罗西汀、米氮平等抗抑郁药（大多数抗抑郁药物同样具有抗焦虑作用），除此还可以服用坦度螺酮或丁螺环酮；如伴随有心慌、血压高可合并应用。
二，在合理用药的同时，搭配心理治疗效果更好，最好再能配合规律的体育运动，以及乐观的心态、良好的人机关系等等，这些都是促使疾病康复的积极因素。
