以下是一些广州专业针对抑郁症的心理咨询师:
1. 广州市精神卫生中心心理咨询部
地址:广州市天河区龙口东路36号
-87216656
2. 广东省心理卫生中心
地址:广州市天河区岗顶路2号
-87591530
3. 广州市精神卫生中心心理咨询科
地址:广州市越秀区解放北路191号
-83820719
4. 广州市第八医院心理科
地址:广州市越秀区环市东路57号
-83136188
5. 广州市第一医院心理科
地址:广州市越秀区东风中路1号
-83062730
建议您根据自己的需求和实际情况选择合适的心理咨询师。
广州协佳医院的精神科室挺不错的,精神症主要表现为狂燥不安、偏执、抑郁、恐惧焦虑、幻听幻觉、敏感多疑、强迫急躁、思维紊乱、胡言乱语、乱摔东西、冲动伤人、不能控制自己等。切忌看惊险、凶杀、悲剧性的小说、画报、连环画、电视、电影等,居住的地方不能太吵闹喧闹、嘈杂的居住环境只会使病情加重。
广州有许多优秀的医院提供心理医生服务,其中最好的医院之一是广州市精神卫生中心。该中心拥有一支经验丰富、专业素质高的心理医生团队,他们能够提供全面的心理咨询和治疗服务。
我给这个故事一个名字,叫《一人得道,鸡犬》。
一人得道,鸡犬的故事,在我们,演了很多年。
有演成的。演成的,很多被写进书里面,被搬到戏台上,成了很多人的励志故事。穷人家,苦读,高中,一家人从此走出贫穷,这样的戏,我们国家的戏台,演了几千年。我小时候看这种戏,唯一不明白的,就是为什么,每次那个主角高中状元,回来申冤,都是“八府巡按”,拿着一把尚方宝剑的“八府巡按”,真的这么厉害么?
有演成的,也有演砸的。
演成的搬上戏台,演砸的呢,就十年窗下无人问了。状元嘛,几年才有一个,演成的是极少数,演砸的是极大多数。比如《范进中举》,
就是演砸的。
华农珠江学院跳楼这位,也是演砸的。
农村的穷人家庭,七个孩子,姐姐出嫁,还有五个弟弟妹妹。就像很多古装戏一样,一家人脱贫的希望,就落在这个读书看来还可以的孩子肩上了。
比较可惜的是,在农村读书还可以,跟大城市的孩子比,就差了很多。所以高考分数出来,只能去华农的珠江学院。华农珠江学院,
高考录取分数,在广东要排到十几万名,学费还要两万多三万多不等。
如果舞台做大戏,《一人得道,鸡犬》这出,到这里应该就做完了。因为高考排到十几万名,在读书这条路上要“得道”,太难了。更不用说,带着一家人“”了。
但现实中,这家人没放弃,他们的戏,还坚持演下去。这个山区农村的,父母有残疾的,下面还有五个弟弟妹妹的孩子,还是去了读二本的贵价大学。
二本的贵价大学,“”的概率太低了。
考上名校研究生,或者拿着二本大学做敲门砖去,去收入高的企业的机会,都非常渺茫。
我非常理解这位同学的心情。
稚嫩的肩上,背负着一家人的盼望。自己的家庭,自己都很努力,但书一路读来,还是没很大的竞争力,出去找工作呢,文凭也没竞争力。
满怀希望读大一,越读越绝望。
书一路读下去,发现自己能实现家庭的期望的可能性,越来越低。
看他的留字,看他忧郁,我都能触摸到这个孩子的无奈和不甘。
戏演到大四,让爸妈失望了,让弟妹们失望了。戏演到最后,就演成了悲剧。
我看过差不多的故事,不同的版本。
我有一个亲戚,也是海陆丰乡下的,也是穷人家,也是家里很多个孩子,也是读书在乡下看上去还可以。
这家庭没让孩子读下去,这孩子16岁初中毕业,就去了深圳帮亲戚卖菜。
这孩子在深圳的菜市场卖了两年菜,就改行去了帮人卖手机。
帮人卖了几年手机,自己熟悉了,就自己开档卖手机。几年后,他就发了。发了他做的第一件事,是在县城给他爸买了一套三室一厅的电梯房。
现在这孩子三十岁了,在深圳卖手机这行,也算行家了。
时代变了,《一人得道,鸡犬》这戏的版本也变了。穷人家孩子的上升通道,除了读书之外,现在还有其它通道。比如在深圳卖手机。
我们那些艺术家们,编戏,演戏给穷人看的时候,是不是也得改一下,把《八府巡按》的戏,
改成《卖手机》呢?
心理咨询并不一定有效,费用可能会枉费。非专家但能导化或许作用更大。
抑郁症是一种生理疾病,而非心理疾病。所以要去医院,吃药,才可以减轻症状。
不好的事,不好的人,不过是诱因或导火索。
绝对不是一两句放宽心就可以开导好的。
我也有抑郁症,只不过不严重,可以正常生活那种。
但是,我除了上班,基本就躺着。会搞一下孩子的学习,别的事情是不做的。
头脑也很空。对什么也没兴趣。
你要问我最近有什么不好的事?
没有。
父慈子孝,夫妻恩爱,小孩有点调皮,都是正常值范围内的。工作压力也不大,钱也够花。所以没什么诱因。我可以正常生活。
但我就是不高兴。
发钱我也不高兴,挣钱我也不高兴,吃美食不高兴,看电视剧看不下去,看小说也一样,别说学习了,根本没法学习。甚至于我买了个包,花了好多钱,背了一天,觉得没意思。
我妈说我懒,其实根本不是懒得事。我已经很努力活着了。
我的侄子也有抑郁症,还有双向障碍,去年闹得凶,包里都藏刀,看人眼神都不对。吃药好多了,现在看起来也挺正常。我妈因此受了点启发,不怎么讲我了。
她常说我活腻了,那么好的生活,不知作什么。
我也很茫然啊。我也想积极生活,但真得很难。
我和人沟通都很难,活成现在这样,已经尽力了。
所以现在自我要求很低。毛病来了就多睡睡。毛病过去了,就多学习,多运动,补偿一下。
祝早日康复。
可以想见,你一定是一位非常热心的人,很希望帮到自己朋友。这里需要注意的是,区分你的朋友是有抑郁的状态还是到了抑郁症的程度。建议你看看下面的内容,或许会对你和你的朋友有所帮助:
抑郁症有多种类型,哈佛大学医学院Gilligan教授将抑郁症分为四大类:内源性、更年期性、反应性与心因性,以及神经症性。
具体地说,内源性抑郁症主要由生理与遗传因素导致,它又细分为:(1)单相抑郁症:只表现为抑郁发作,可一次或多次发作,如1969年诺贝尔生理学或医学奖获得者萨尔瓦多·卢里亚就是这种情况;(2)双相抑郁症:表现为抑郁与狂躁交替发作,如美国著名作家杰克·伦敦就患了此病,最终在发作时服毒。
内源抑郁症主要表现为“三少或三低”现象,即情绪低落、话少、语调低沉、动作减少、思维迟钝等。患者感到一切都无聊乏味,对任何事情都提不起兴趣,感到自卑与厌倦,并可能产生消极厌世思想。
更年期抑郁症主要见于更年期阶段,女性在绝经期前后,即45~55岁;男性在50~60岁。更年期综合征的主要表现为:焦虑、烦躁不安、怀疑自己患有某种大病(疑病症)、恐惧紧张、胆怯怕死、情势不快,并伴有植物性神经系功能障碍症状(如不规则、面部潮红、心悸、怕冷怕热、肠胃功能障碍等)。
反应性与心因性抑郁症主要受外界不良刺激或内心矛盾所致。其中反应性抑郁症往往在受到超强精神打击后急性发病,如遭遇天灾人祸、亲人意外死亡、女性遭受、家庭破产或离散、横遭冤屈入狱等;心因性抑郁症则是由于受到较次强度的社会或家庭不良刺激因素所致,如工作或生活中的挫折、高考落榜、就业困难、婚恋失意、人际关系、家庭矛盾、夫妻不睦、未能晋升或提级等。神经症性抑郁症,又称抑郁型神经(官能)症,其特点是有神经衰弱的许多症状,如失眠、记忆力差、精神不振作、头晕头痛、全身不适、胸闷、心悸等。
治愈这四种抑郁症,除了需要适当用药之外,还要配合心理咨询与合理的生活安排,此外就是鼓励患者多参加有益的体育锻炼与文娱活动。在所有非药物性调适活动中,Gilligan教授极力推荐幽默的升华作用。他一再强调幽默不仅是积极的精神防御机制,也是健康人格的重要指标,更是创新思维的突出表现。所以,培养幽默感是人一生最大的健康保险。(这部分关于抑郁症类型的内容摘自岳晓东老师《登天的感觉》一书,提供给你做个参考)
祝愿你能够帮到她,也希望你的朋友能够从状态中走出来。